Essential oli single Factory | China Baetsi le Bafani ba Oli ea Bohlokwa ba le bang

moetsi o fana ka lijo sehlopheng sa oregano ho etsa oli ea bohlokoa
Molemo oa oli ea oregano

E ka loantša tšoaetso:Oli ea Oregano e na lecarvacrolle thymol, metsoako e 'meli e fanang ka lithibela-mafu tsa tlhaho le thepa ea antifungal ho latela Rissetto. "Lithuto li bonts'itse hore oli ea oregano le eona e na le matlathepa ea antiviralle thepa e thibelang likokoana-hloko,” oa hlalosaTricia Pingel, NMD,ngaka e thehiloeng Arizona ea naturopathic.

E ka fana ka phomolo ea 'metso:“Ho ea ka aThuto ea 2011, batho ba nang le tšoaetso e ka holimo ea ho hema ba neng ba sebelisa setlolo sa 'metso se nang le oli ea oregano hammoho le oli e meng ea bohlokoa ba ile ba fumana phomolo ea matšoao nakong ea metsotso ea 20 ka mor'a ho sebelisa spray," Dr. Pingel o arolelana.

E ka ba le litšobotsi tsa ho loantša mofetše:"Oli ea Oregano e kanna ea ba le thepa ea ho loants'a mofets'e joalo ka ha e na le eonaasiti ea rosmarinice thusang ho thibela ho ata ha li-radicals mahala tse ka bakang mofetše,” Rissetto oa hlalosa.

E ka ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo:"Oregano oli ea bohlokoa e bontšitsoe ho thusa ho imollaho ruruha ha letlalo'moho leloantša makhopho,” Dr. Pingel oa arolelana. O boetse a eketsa hore oli ea bohlokoa ea oregano e ka fana ka mokhoa o mong oa li-sprays tsa khoebo. “Lithutoli tšehetse ’nete ea hore ho e sebelisa letlalong la hao (e hlapolotsoeng ka oli e tsamaisang thepa) ho leleka litšitšili ka katleho ho feta DEET.”

E ka loantša ho ruruha:"Lipatlisiso tsa pele li bontša hore e thusa ka ho ruruha, kahoo oli ea oregano e ka thusa ka lefu la tsoekere le k'holeseterole," Rissetto o re.Lithuto tsa liphoofololi bontšitse melemo e khahlanong le ho ruruha ea carvacrol, motsoako oa oli ea oregano, hape.Oregano Oil Dosage and Uses
Tekanyo ea oli ea Oregano le lisebelisoa

Tekanyo ea oli ea Oregano le lisebelisoa

Kaha oli ea oregano e khethoa e le tlatsetso ea lijo,ha e amoheloe ke FDA mme ha ho na taolo mabapi le bohloeki kapa litekanyetso. Sheba tlhahlobo ea motho oa boraro 'me u hopole hore litokisetso tse ling li ka ba tse tsepamisitsoeng haholo ho feta tse ling, kahoo ho molemo ho bua le ngaka ea hau pele u noa oli ea oregano le litlhahiso mabapi le litekanyetso tse nepahetseng.

Haeba u na le mathata a amanang le ho hema, Dr. Pingel o fana ka tlhahiso ea hore u tšele marotholi a seng makae a oli ea oregano ka har'a sekotlolo sa metsi a chesang kapa a diffuser 'me ue phefumolohe. E ka boela ea sebelisoa ka lihlooho, empa ho bohlokoa hore oli ea oregano e hlapolotsoe. ka oli e tsamaisang thepa pele u e sebelisa le hore ha ho mohla u kileng ua kenya oli e sa tsitsang letlalong la hau. U ka leka ho e hlahloba ka karolo e nyenyane ea letlalo pele, haholo-holo haeba u tloaetse ho ba le letlalo le bonolo.

U ka 'na ua ba tekong ea ho pheha ka oli ea oregano, empa ka bobeli Rissetto le Dr. Pingel ba lumellana hore ha e khothalletsoe ho pheha. Sebakeng seo, sebelisa litlama tse ncha kapa tse omisitsoeng tsa oregano 'me u fumane melemo ea bophelo bo botle ka mokhoa o felletseng oa lijo.
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Oli ea Oregano ke Eng?

Oregano (Origanum vulgare)ke setlama seo e leng setho sa lelapa la koena (Labiatae). E 'nile ea nkoa e le sehlahisoa sa bohlokoa sa semela ka lilemo tse fetang 2,500 merianeng ea setso e qalileng ho pota lefatše.

E na le tšebeliso e telele haholo meriana ea setso bakeng sa ho phekola sefuba, ho hlohlona le ho ferekana mala.

U ka 'na ua ba le phihlelo ea ho pheha ka makhasi a oregano a hloekileng kapa a omisitsoeng - joalo ka linoko tsa oregano, e' ngoe ea tsonalitlama tse holimo bakeng sa pholiso- empa oli ea bohlokoa ea oregano e hole le seo u ka se kenyang ka har'a sauce ea hau ea pizza.

E fumaneha Mediterranean, ho pholletsa le libaka tse ngata tsa Europe, le Asia Boroa le Bohareng, oregano ea boemo ba meriana e silafatsoa ho ntša oli ea bohlokoa ho setlama, e leng moo ho fumanoang metsoako e mengata ea litlama tse sebetsang. Ho nka lik'hilograma tse fetang 1,000 tsa oregano e hlaha ho hlahisa ponto e le 'ngoe feela ea oli ea bohlokoa ea oregano, ha e le hantle.

Metsoako e sebetsang ea oli e bolokiloe ka joala 'me e sebelisoa ka foromo ea oli ea bohlokoa ka bobeli (ka letlalo) le ka hare.

Ha e etsoa motsoako oa meriana kapa oli ea bohlokoa, oregano hangata e bitsoa "oli ea oregano." Joalokaha ho boletsoe ka holimo, oli ea oregano e nkoa e le mokhoa oa tlhaho ho feta lithibela-mafu tsa ngaka.

Mokhoa oa ho Sebelisa

Oli ea Oregano e ka sebelisoa ka holimo, ea aroloa kapa ea nkoa ka hare (ha feela e le karolo ea 100 lekholong ea oli ea phekolo). Ka mokhoa o loketseng, o reka oli ea oregano ea 100 lekholong e hloekileng, e sa hloekisoang, e netefalitsoeng ea USDA Organic.

E fumaneha hape e le li-gel tse bonolo tsa oli ea oregano kapa li-capsules tseo u ka li nkang ka hare.

Pele u sebelisa oli ea bohlokoa ea oregano letlalong la hao, kamehla u e kopanye le oli e tsamaisang thepa, joalo ka oli ea kokonate kapa oli ea jojoba. Sena se thusa ho fokotsa kotsi ea ho teneha le karabelo e mpe ka ho hlapolla oli.

E le ho e sebelisa ka holimo, kopanya marotholi a mararo a oli ea oregano e sa tsitsang le oli e nyenyane ea sepalangoang sa hau, 'me u sebelise lihlooho ka ho phunya letlalo holim'a sebaka se amehileng.

Tšebeliso ea oli ea oregano:

Lithibela-mafu tsa Tlhaho: E hlapolle ka oli e tsamaisang thepa, 'me u e tšele ka holim'a maoto a hao kapa u e nke ka hare ho matsatsi a 10 ka nako e le' ngoe ebe u tloha ka baesekele.

Ntoa ea Candida le Fungul Overgrowth: Bakeng sa fungus ea toenail, o ka iketsetsa ntlophofo ea antifungale ka sebediswang letlalong la hao. Kopanya metsoako le marotholi a ka bang 3 a oli ea oregano, hlohlelletsa ebe o fafatsa phofo maotong a hau. Bakeng sa ts'ebeliso ea kahare, nka marotholi a 2 ho isa ho a 4 habeli ka letsatsi bakeng sa matsatsi a 10.

Loantša Pneumonia le Bronchitis: Bakeng sa tšoaetso ea ka ntle, sebelisa marotholi a 2 ho isa ho a 3 a hlapolotsoeng sebakeng se amehileng. Ho thibela ho ata ha baktheria ka hare, noa marotholi a 2 ho isa ho a 4 habeli ka letsatsi ho fihlela matsatsi a 10.

Loana le MRSA le Staph Infection: Eketsa marotholi a 3 a oli ea oregano ho capsule kapa lijong kapa seno sa khetho ea hau hammoho le oli e tsamaisang thepa. E nke habeli ka letsatsi ho isa ho matsatsi a 10.

Loana le Liboko tsa Mala le Likokoana-hloko: Nka oli ea oregano ka hare ho matsatsi a 10.

Thusa ho Tlosa Li-warts: Etsa bonnete ba hore u e hlapolla ka oli e 'ngoe kapa u e kopanya le letsopa.

Hloekisa Mould ho Tloha Lapeng: Eketsa marotholi a 5 ho isa ho a 7 ho tharollo e entsoeng lapeng hammoho leoli ea sefate sa teelelavender.

Oli ea oregano e na le metsoako e 'meli e matla e bitsoang carvacrol le thymol, tseo ka bobeli li bontšitsoeng lithutong tse nang le thepa e matla ea antibacterial le antifungal.

Oli ea Oregano e entsoe haholo ka carvacrol, ha lithuto li bontša hore makhasi a semela senaphuthelamefuta e sa tšoaneng ea metsoako ea antioxidant, e kang phenols, triterpenes, rosmarinic acid, ursolic acid le oleanolic acid.
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Top 7 Sebelisa bakeng sa Cypress Oli

Fokotsa Mathata a ho Phefumoloha le Khohlela

Setlolo sa tlhaho sa antispasmodic le phefumoloho, oli ea cypress e ka thusa ho imolla mathata a ho phefumoloha, ho thusa ho hlakola 'metso, ho fokotsa tšubuhlellano ea nko le sefuba, hape e ka phekola sefuba. Ho sebelisa, o ka inhale ka ho toba ka botlolo, kapa eketsa marotholi a seng makae ho diffuser kapa ho hlapa ka mofuthu. Bakeng sa tšubuhlellano ea sefuba, hlapolla marotholi a 3-4 ka har'a oli e tsamaisang 'me u silila ka kotloloho sebakeng sa sefuba.

Folisa Maqeba a Manyane le Maqeba

Hobane oli ea cypress ea bohlokoa e thibela likokoana-hloko le likokoana-hloko, e ka thusa ho hloekisa le ho folisa maqeba le maqeba, ho thibela tšoaetso ea letlalo le maqeba. Etsa bonnete ba hore o hlapolla ka har'a oli e tsamaisang thepa pele o e sebelisa letlalong. Ka kopo elelloa hore bakeng sa maqeba a maholo le maqeba a tebileng, u lokela ho ea ngakeng.

Pheko ea Tlhaho bakeng sa Methapo ea Varicose

Oli ea Cypress e tsejoa hore e na le phello e khahlanong le ho ruruha methapong ea varicose ka ho thusa ka tlhaho ho eketsa phallo ea mali le ho ntlafatsa phallo ea mali. Ka ho sebelisa marotholi a seng makae a oli ea cypress khafetsa, e hlapolotsoeng ka oli e tsamaisang, le ho silila letlalong, oli ea cypress e ka thusa ho fokotsa ponahalo ea methapo ea varicose ha nako e ntse e ea.

Fokotsa Makhopho

Ka lebaka la thepa ea eona e khahlanong le baktheria le likokoana-hloko, oli ea cypress e atisa ho buelloa bakeng sa ho phekola makhopho kaha e ka thusa ho bolaea libaktheria tse bakang le ho mpefatsa maemo a makhopho. Oli ea Cypress e boetse e na le astringent ea tlhaho 'me e ka thusa ho fokotsa ponahalo ea oli letlalong, ntle le ho omisa. Sena se etsa hore e be sebaka se setle sa phekolo bakeng sa pimple ka linako tse ling hammoho le phekolo ea kamehla ea sefahleho bakeng sa letlalo le nang le makhopho. Ho sebelisa, sebelisa marotholi a seng makae (a hlapollotsoeng ka oli ea sephethephethe) ka ho toba sefahlehong ka mor'a ho hloekisa, ho qoba sebaka sa mahlo.

Tebileng Hloekileng Pores

Joalo ka sehloekisi sa pore, oli ea cypress ka tlhaho e ntša chefo le litšila letlalong, e thusa ho honyela li-pores, le ho tiisa letlalo le hlephileng le hlephileng. Ka ts'ebeliso ea kamehla ea letsatsi le letsatsi, o ka lebella detoxification ea tlhaho e tla pepesa letlalo le sa tsoa nchafatsoa bakeng sa khanya e eketsehileng 'meleng oa hau!

Fokotsa ho lahleheloa ke Moriri

Oli ea bohlokoa ea Cypress e ka thusa letlalo la hlooho ka ho fokotsa ho lahleheloa ke moriri le ho khothalletsa ho hōla ha moriri o mocha. Ka tšebeliso e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi, e ntlafatsa bophelo bo botle le boemo ba letlalo la hlooho, e nolofalletsang li-pores ho tiisa ka tlhaho kahoo ho emisa potoloho ea ho lahleheloa ke moriri. E boetse e thusa ho phahamisa phallo ea mali, ho matlafatsa li-capillaries le ho laola tlhahiso ea sebum. Tekanyo ena ka lehlakoreng le leng e matlafatsa moriri o felletseng oa moriri ho khothaletsa kholo ea moriri o phetseng hantle ho tsoa kahare!

Pheko ea Tlhaho bakeng sa Letlalo

Ka lebaka la thepa ea eona e khahlanong le baktheria le fungal, oli ea cypress e ka thusa ho phekola dandruff, ka ho hlasela baktheria kapa fungus e e bakileng, le ho imolla matšoao a ho ruruha le ho hlohlona ha letlalo la hlooho. Kenya marotholi a seng makae feela ho shampoo ea hau kapa u sebelise ka ho toba letlalong la hlooho (e hlapolotsoeng ka oli e tsamaisang thepa).
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8 Melemo ea Bohlokoa ea Oli ea Cypress

1. O folisa Maqeba le Tšoaetso

Haeba u batla hofolisa maqeba kapele, leka oli ea bohlokoa ea cypress. Litšobotsi tsa antiseptic ka oli ea cypress li bakoa ke ho ba teng ha camphene, karolo ea bohlokoa. Oli ea Cypress e phekola maqeba a ka ntle le a ka hare, 'me e thibela tšoaetso.

Phuputso ea 2014 e hatisitsoeng hoTlatsetso & Meriana e menge fumane hore oli ea bohlokoa ea cypress e na le thepa ea antimicrobial e thibelang kholo ea libaktheria tsa liteko. Phuputso e hlokometse hore oli ea cypress e ka sebelisoa e le motsoako oa litlolo ha ho etsoa sesepa ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho bolaea baktheria letlalong. E boetse e sebelisoa ho phekola liso, lihloba, li-pustules le ho phatloha ha letlalo.

2. E tšoara li-cramps le mesifa ea mesifa

Ka lebaka la litšobotsi tsa oli ea cypress antispasmodic, e thibela mathata a amanang le li-spasms, joalo kamesifa ea mesifale ho hula mesifa. Oli ea Cypress e atleha ho lopolla lefu la maoto le sa tsitsang - boemo ba methapo ea kutlo bo khetholloang ke ho otla, ho hula le ho sa laoleheng ha li-spasms maotong.

Ho ea ka Setsi sa Sechaba sa Mathata a Neurological and Strokes, lefu la leoto le sa tsitsang le ka baka bothata ba ho robala le mokhathala oa motšehare; batho ba loantšanang le boemo bona hangata ba thatafalloa ho tsepamisa mohopolo le ho hlōleha ho phetha mesebetsi ea letsatsi le letsatsi. Ha e sebelisoa ka holimo, oli ea cypress e fokotsa li-spasms, e eketsa phallo ea mali le ho kokobetsa bohloko bo sa foleng.

Hape ke aphekolo ea tlhaho bakeng sa kotopo ea carpal; oli ea cypress ka katleho e fokotsa bohloko bo amanang le boemo bona. Carpal kotopo ke ho ruruha ha monko o monate o bulehang ka tlas'a letsoho la letsoho. Tunnel e tšoereng methapo le ho kopanya forearm le palema le menoana e nyenyane haholo, kahoo e na le tšekamelo ea ho ruruha le ho ruruha ho bakoang ke ho sebelisoa ho feteletseng, liphetoho tsa li-hormone kapa ramatiki. Oli ea bohlokoa ea Cypress e fokotsa ho boloka metsi, e leng sesosa se tloaelehileng sa kotopo ea carpal; e boetse e susumetsa phallo ea mali le ho fokotsa ho ruruha.

Oli ea bohlokoa ea Cypress e ntlafatsa phallo ea mali, e e fa matla a ho hlakola mahlaba, hammoho le mahlaba le mahlaba. Li-cramps tse ling li bakoa ke ho bokellana ha lactic acid, e tlosoang ka thepa ea cypress oil diuretic, kahoo e imolla bohloko.

3. Ho Tlosa Chefo ea Aids

Oli ea Cypress ke diuretic, kahoo e thusa 'mele ho ntša chefo e teng ka hare. E boetse e eketsa mofufutso le mofufutso, e leng se lumellang 'mele ho tlosa chefo ka potlako, letsoai le metsi a mangata. Sena se ka ba molemo ho litsamaiso tsohle tsa 'mele, le eonae thibela makhophole maemo a mang a letlalo a bakoang ke ho bokellana ha chefo.

Sena se boetse se na le melemo lee hloekisa sebete, 'me ea thusamaemo a tlase a k'holeseterole ka tlhaho. Phuputso ea 2007 e entsoeng Setsing sa Sechaba sa Lipatlisiso Cairo, Egepeta, e fumane hore metsoako e ka thōko ea oli ea bohlokoa ea cypress, ho akarelletsa le cosmosiin, caffeic acid le p-coumaric acid, e bontšitse mosebetsi oa hepatoprotective.

Lik'hemik'hale tsena tse ka thōko li fokolitse haholo glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, maemo a k'holeseterole le triglycerides, ha li ntse li baka keketseho e kholo ea kakaretso ea protheine ha e fuoa likhoto. Li-extracts tsa lik'hemik'hale li ile tsa lekoa ka lisele tsa sebete sa rat, 'me liphetho li bontša hore oli ea bohlokoa ea cypress e na le metsoako ea antioxidant e ka tlosang' mele oa chefo e feteletseng le ho thibela ho senya mahala.

4. E Khothalletsa Tšebeliso ea Mali

Oli ea Cypress e na le matla a ho emisa ho phalla ha mali a mangata, 'me e khothalletsa ho hoama ha mali. Sena se bakoa ke thepa ea eona ea hemostatic le astringent. Oli ea Cypress e lebisa ho honyeng ha methapo ea mali, e leng se susumetsang phallo ea mali le ho khothalletsa ho honyela ha letlalo, mesifa, follicles ea moriri le marenene. Litholoana tsa eona tsa astringent li lumella oli ea cypress ho tiisa lisele tsa hau, ho matlafatsa moriri oa moriri le ho etsa hore ho se ke ha e-ba bonolo ho oela.

Thepa ea hemostatic ka oli ea cypress e emisa phallo ea mali le ho khothaletsa ho koala ha ho hlokahala. Litšobotsi tsena tse peli tse molemo li sebetsa 'moho ho folisa maqeba, maqeba le ho bula liso kapele. Ke kahoo oli ea cypress e thusang ho fokotsa ho ilela khoeli haholo; e ka boela ea sebetsa joalo kaphekolo ea tlhaho ea fibroidlephekolo ea endometriosis.

5. E Felisa Maemo a ho Phefumoloha

Oli ea Cypress e tlosa tšubuhlellano 'me e felisa phlegm e bokellanang ka har'a phefumoloho le matšoafong. Oli e kokobetsa tsamaiso ea ho hema 'me e sebetsa e le moemeli oa antispasmodic -ho phekola maemo a matla le ho feta a ho hema joalo ka asthmale bronchitis. Oli ea bohlokoa ea Cypress e boetse e le moemeli oa antibacteria, e fanang ka matla a ho phekola mafu a phefumolohang a bakoang ke ho ata ha baktheria.

Phuputso ea 2004 e hatisitsoeng hoJournal of Agricultural and Food Chemistrye fumane hore karolo e teng ka har'a oli ea cypress, e bitsoang camphene, e thibela ho hōla ha libaktheria tse robong le litomoso tsohle tse ithutoang. Ena ke mokhoa o sireletsehileng ho feta lithibela-mafu tse ka lebisang litlamorao tse mpe joalo kaLeaky gut syndromele tahlehelo ea li-probiotics.

6. Deodorant ea Tlhaho

Oli ea bohlokoa ea Cypress e na le monko o hloekileng, o linoko le o monate o hlasimollang moea le ho hlasimolla thabo le matla, e leng se etsang hore e be ntle haholo.deodorant ea tlhaho. E ka nka sebaka sa li-deodorants tsa maiketsetso habonolo ka lebaka la thepa ea eona ea antibacteria - e thibela kholo ea baktheria le monko oa 'mele.

U ka ba ua eketsa marotholi a mahlano ho isa ho a 10 a oli ea cypress ho sesepa sa hau sa ho hloekisa ntlo kapa sesepa sa ho hlatsoa liaparo. E siea liaparo le bokaholimo ntle le libaktheria 'me e nkha joalo ka makhasi a macha. Sena se ka tšelisa haholo-holo nakong ea mariha hobane se tsosa maikutlo a thabo le thabo.

7. E Fokotsa Matšoenyeho

Oli ea Cypress e na le litlamorao tsa sedative, 'me e etsa hore motho a be le maikutlo a khutsitseng le a phomolo ha e sebelisoa ka monko o monate kapa ka holimo. Hape hoa matlafatsa, 'me ho tsosa maikutlo a thabo le boiketlo. Sena se ka thusa haholo batho ba nang le khatello ea maikutlo maikutlong, ba nang le bothata ba ho robala, kapa ba bileng le tsietsi ea morao-rao kapa ba tšohileng.

Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea cypress joalo kapheko ya tlhaho bakeng sa matshwenyehole ho tsieleha, eketsa marotholi a mahlano a oli ho bateng ea metsi a futhumetseng kapa diffuser. Ho ka ba molemo haholo-holo ho hasanya oli ea cypress bosiu, haufi le bethe ea hau, hoalafa ho hloka botsitso kapa matsoao a ho hlobaela.

8. E tšoara Varicose Veins le Cellulite

Ka lebaka la bokhoni ba oli ea cypress ea ho susumetsa phallo ea mali, e sebetsa e le avaricose methapong ea lapeng pheko. Li-varicose veins, tse tsejoang hape e le methapo ea sekho, li etsahala ha khatello e beoa methapong ea mali kapa methapong - e bakang ho kopana ha mali le ho phatloha ha methapo.

Ho ea ka Laebrari ea Sechaba ea Meriana, sena se ka bakoa ke marako a fokolang a methapo kapa khaello ea khatello e hlahisoang ke lisele tse leotong tse lumellang methapo ho tsamaisa mali. Sena se eketsa khatello ka hare ho methapo, ho etsa hore e otlolle le ho atoloha. Ka ho sebelisa oli ea bohlokoa ea cypress ka holimo, mali a maotong a tsoela pele ho phalla ho ea pelong hantle.

Oli ea Cypress e ka boela ea thusafokotsa ponahalo ea cellulite, e leng ponahalo ea letlalo la lamunu kapa letlalo la cottage cheese maotong, sekoti, mpeng le ka morao ea matsoho. Hangata sena se bakoa ke ho boloka metsi, ho haella ha potoloho, ho fokolacollagensebopeho le ho eketseha ha mafura a mmele. Hobane oli ea cypress ke diuretic, e thusa 'mele ho tlosa metsi a mangata le letsoai le ka lebisang ho boloka metsi.

E boetse e susumetsa ho potoloha ha mali ka ho eketsa phallo ea mali. Sebelisa oli ea cypress ka holimo ho phekola methapo ea varicose, cellulite le boemo bofe kapa bofe bo bakoang ke phallo e mpe ea mali, joalo ka li-hemorrhoids.

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Melemo ea Thyme bakeng sa Bophelo bo Botle

Joaloka litlama tse ngata tsa bohlokoa, thyme ke mohloli o babatsehang oa li-antioxidants, haholo-holo livithamini C le A, tse bohlokoa bakeng sa mesebetsi e sa tšoaneng e kang bophelo bo botle ba 'mele. Thyme e boetse e na le liminerale tse ngata tse kang koporo, tšepe le manganese.

'Me le hoja ho tšehetsa sesole sa hau sa' mele ke ntho ea bohlokoa ho thibela ho kula, oli ea thyme le thyme e bohlokoa e bile e na le histori ea litlhare tsa setso bakeng sa maemo a ho hema, ho akarelletsa le bronchitis le khohlela, ka lebaka la karolo e tsejoang e le thymol.

Joalokaha ho bontšitsoe ho aboithutoho tsoa ho European Respiratory Journal ka 2013, thymol e ka thusa ho hatella maikutlo a ho khohlela ka ho fetola li-receptor tsa beta-2 le karabelo ea mucociliary.

Ntle le bophelo bo botle ba 'mele oa ho itšireletsa mafung le ho phefumoloha, thyme e ka boela ea thusa bakeng sa bophelo bo botle ba mala ka lebaka la thepa ea eona e thibelang likokoana-hloko, e ka thusang ho sireletsa microbiome ea mala a hau le likarolo tse sireletsang tsa mucus gastric mucus ho libaktheria tse "mpe".

Ka lebaka lena, oli ea bohlokoa ea thyme ke ntho e fapaneng haholo le bophelo ba letsatsi le letsatsi. Empa ho feta ke hore e ntle bakeng sa tlhokomelo ea letlalo, hape!

Melemo ea Oli ea Bohlokoa ea Thyme Bakeng sa Letlalo

Oli ea bohlokoa ea Thyme e na le nalane e hlahelletseng tlhokomelong ea letlalo. E 'nile ea e-ba molemo ka ho khetheha maemong a makhopho, maqeba, le ho ruruha ha letlalo le tloaelehileng joaloka eczema (atopic dermatitis).

Ho latelathuto e le 'ngoee hatisitsoeng hoInternational Journal of Dermatology, antifungal topical cream e entsoeng ka 3% ea oli ea bohlokoa ea thyme e ne e sebetsa hantle bakeng sa ho folisa maqeba a bakoang ke mafu a fungal.

Ka lebaka la thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha, oli ea bohlokoa ea thyme e ka boela ea ba le melemo ho ba nang le atopic dermatitis. Ho latela e 'ngoeThuto ea 2018hoInternational Immunopharmacology, ho ile ha fumanoa hore thymol e ka thibela karabelo ea ho ruruha. Hape ho ile ha etsoa tlhahiso ea ho fokotsa ho ruruha ha letlalo la letlalo le letlalo la epidermal.

Ke kahoo re iketselitseng ronaFruit Pigmented® Tinted Moisturizerka motsoako oa thyme, motso oa rantipole le oli ea acai. Foromo ena e thusa ho nosetsa le ho khutsisa letlalo bakeng sa 'mala o hlakileng, o khathollang.

Tabeng ea ho sebelisa oli ea thyme ea bohlokoa bakeng sa maqoqomete, thepa ea antimicrobial ea setlama sena e ka ba molemo!

Le hoja makhopho a ka bakoa ke lintho tse ngata tse kang lijo, ho se leka-lekane ha li-hormone le ho itšoara ha lihlahisoa tse itseng, hangata a bakoa ke baktheria - haholo-holo,P. li-acne. Empa ka thuso ea litlamorao tsa antibacterial tsa thymol, oli ea bohlokoa ea thyme e ka thusa ho thibela ho qala ha ho phatloha.

Leka ho sebelisa2nd Skin Concealer– e entsoeng ka thyme – hopata mathebaha u ntse u loantša ho ruruha ha li-acne le ho ruruha.

Melemo ea Oli ea Thyme Bakeng sa Kholiso ea Moriri

Ka thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha le ea likokoana-hloko, ha ho makatse hore ebe oli ea bohlokoa ea thyme e atisa ho sebelisoa bakeng sa ho hōla ha moriri le bophelo bo botle ba letlalo la hlooho!

Ka letlalo la hlooho, thyme e ka thusa ho fokotsa dandruff ka ho thibela libaktheria tse ruruhisang le ho fepa follicle, ho theha tikoloho e phetseng hantle bakeng sa lisele tse ncha tsa moriri. Thyme e ka ba ea susumetsa phallo ea mali letlalong la hlooho, ho khothaletsa kholo ea moriri.

Melemo ena ha e sebetse feela moriring oa hlooho ea hau: oli ea bohlokoa ea thyme e ka boela ea tšehetsa kholo ea lintši le lintši. Melemo ea eona ea likokoana-hloko e molemo ka ho khetheha maemong ana, kaha mahlo a rona a se a ntse a sebetsa ka thata ho thibela likokoana-hloko ho kena 'meleng ea rona.

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Bakeng sa li-eshes tse batlang bolelele le bophahamo, re rata tsa ronaLitholoana tse Pigmented Ultra Lengthening Mascara. Foromo ena e rekisoang ka ho fetisisa e fepa li-lash follicles ka thyme, oat protein, le protheine ea koro, hammoho le blackberry e ruileng ea antioxidant le blackcurrant.

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Melemo ea Oli ea Thyme

1. E Phekola Maemo a ho Phefumoloha

Oli ea Thyme e hula tšubuhlellano 'me e phekola mafu a sefuba le 'metso a bakang sefuba kapa sefuba. Sefuba se tloaelehileng se bakoa ke livaerase tse fetang 200 tse fapaneng tse ka hlaselang karolo e kaholimo ea phefumoloho, 'me li hasana moeeng ho tloha ho motho ho ea ho e mong. Lisosa tse tloaelehileng tsa ho tšoaroa ke sefuba ke ho fokola ha sesole sa 'mele,ho hloka boroko, khatello ea maikutlo, ho pepeseha hlobo le mokhoa o sa pheleng oa ho sila lijo.

Bokhoni ba oli ea Thyme ho bolaea tšoaetso, ho fokotsa ho tšoenyeha, ho tlosa chefo 'meleng letšoara lefu la ho hlobaelantle le lithethefatsi e etsa hore e be ea phethahetsengpheko ea tlhaho bakeng sa sefuba. Karolo e molemohali ke hore tsohle ke tsa tlhaho ebile ha li na lik'hemik'hale tse ka fumanoang meriana.

2. E Bolaea Libaktheria le Likokoana-hloko

Ka lebaka la likarolo tsa thyme tse kang caryophyllene le camphene, oli e na le likokoana-hloko 'me e bolaea tšoaetso letlalong le ka hare ho' mele. Oli ea Thyme e boetse e na le likokoana-hloko ebile e thibela kholo ea baktheria; sena se bolela hore oli ea thyme e khona ho phekola mafu a mala, tšoaetso ea baktheria ka litho tsa botona kapa botšehali, libaktheria tse hahang tsamaisong ea ho hema, lee folisa maqebakapa maqeba a pepesehetseng libaktheria tse kotsi.

Phuputso ea 2011 e entsoeng Univesithing ea Bongaka ea Lodz Poland e ile ea lekoaKarabo ea oli ea thyme ho mefuta e 120 ea libaktheriaho itšehla thajana ho bakuli ba nang le ts'oaetso ea mothapo oa molomo, lipampitšana tsa ho hema le tsa genitourinary. Liphetho tsa liteko li bontšitse hore oli e tsoang semeleng sa thyme e bonts'itse ts'ebetso e matla haholo khahlano le mefuta eohle ea kliniki. Oli ea Thyme e bile e bonts'a katleho e ntle khahlano le mefuta e hananang le lithibela-mafu.

Oli ea Thyme le eona ke vermifuge, kahoo e bolaea liboko tsa mala tse ka bang kotsi haholo. Sebelisa oli ea thyme sebakeng sa hauhloekisa likokoana-hlokoho alafa liboko tse chitja, liboko tsa tape, liboko le liboko tse melang lisong tse bulehileng.

3. E Khothalletsa Bophelo bo Botle ba Letlalo

Oli ea Thyme e sireletsa letlalo ho libaktheria tse kotsi le mafu a fungal; e boetse e sebetsa joalo kapheko ea lapeng bakeng sa makhopho; o folisa liso, maqeba, maqeba le maqeba;e kokobetsa ho chesa; leka tlhaho e phekola makhopho.

Eczema, kapa mohlala, ke boloetse bo tloaelehileng ba letlalo bo bakang letlalo le omeletseng, le khubelu, le hlabang le ka senyang kapa la phatloha. Ka linako tse ling sena se bakoa ke ho se sile hantle (joaloka mala a lutlang), khatello ea maikutlo, lefutso, meriana le bofokoli ba ho itšireletsa mafung. Hobane oli ea thyme e thusa tsamaiso ea tšilo ea lijo, e khothalletsa ho tlosoa ha chefo 'meleng ka ho ntša metsi, e khatholla kelello le ho sebetsa e le antioxidant, ke ntho e phethahetseng.phekolo ea tlhaho ea eczema.

Phuputso e phatlalalitsoeng hoBritish Journal of Nutritionliphetoho tse lekantsoeng ts'ebetsong ea enzyme ea antioxidant ha e phekoloa ka oli ea thyme. Liphetho li totobatsa molemo o ka bang teng oaoli ea thyme e le antioxidant ea lijo, ha phekolo ea oli ea thyme e ntlafalitse ts'ebetso ea boko le ho hlophisoa ha mafura a mafura ho likhoto tse tsofetseng. 'Mele o sebelisa li-antioxidant ho itšireletsa tšenyo e bakoang ke oksijene, e ka bakang mofetše,' dementia 'me lefu la pelo. Bonase ea ho jalijo tse nang le antioxidant e ngatake hore e liehisa mokhoa oa ho tsofala 'me e lebisa ho bophelo bo botle, letlalo le khanyang.

4. E Khothaletsa Bophelo bo Botle ba Meno

Oli ea Thyme e tsebahala ka ho phekola mathata a molomo a kang ho bola ha leino, gingivitis, plaque le phefumoloho e mpe. Ka thepa ea eona ea antiseptic le antibacterial, oli ea thyme ke mokhoa oa tlhaho oa ho bolaea likokoana-hloko ka hanong e le hore o ka qoba tšoaetso ea molomo, kahoo e sebetsa e lelefu la marenene pheko ea tlhaholee fodisa moya o mobe. Thymol, karolo e sebetsang ka har'a oli ea thyme, e sebelisoa e le varnish ea meno eoe sireletsa meno hore a se ke a bola.

5. E sebetsa e le Sethibela Litšitšili

Oli ea Thyme e boloka likokoanyana le likokoana-hloko tse jang 'meleng. Likokoana-hloko tse kang menoang, matsetse, linta le litšitšili li ka senya letlalo la hao, moriri, liaparo le thepa ea ka tlung, kahoo u li qobe ka oli ena ea tlhaho ea tlhaho. Marotholi a seng makae a oli ea thyme a boetse a leleka tšoele le maleshoane, kahoo oteropo ea hau le kichineng li bolokehile. Haeba u sa ka ua fihla ho oli ea thyme kapele ka ho lekaneng, e boetse e tšoara ho longoa ke likokoanyana le ho hlaba.

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Melemo ea 7 ea oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo

1. E kokobetsa Bohloko

Joalo ka lioli tse ngata, oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e na le thepa ea ho futhumatsa, e khahlanong le ho ruruha le ea anti-spasmodic. Sena se ka thusa ho fokotsa bohloko ba mesifa e khathetseng kapa e lemetseng. E kokobetsa mahlaba, e ntlafatsa tendonitis hammoho le ho kokobetsa matšoao a ramatiki le ramatiki. Sena ke hobane phello ea ho futhumala e ntlafatsa phallo ea mali ha u silila oli ka har'a mesifa ea hau.

2. E Fokotsa Matšoenyeho

Oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e tsejoa ho fokotsa matšoenyeho le khatello ea maikutlo. Peppery, monko o monate oa musky o u thusa ho khutsisa ka methapo e thobang le ho khatholla mesifa ea hau. Qetellong, sena se khutlisetsa botsitso maikutlong a hau mme se ka ntlafatsa maikutlo a hau haholo.

Bakeng sa lōna ba lekang ho khaotsa ho tsuba, oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e thusa ho fokotsa litakatso tse amanang le ho tšoenyeha. Matšoao a mang a ho khaotsa ho tsuba le 'ona a fokotseha, joalo ka maikutlo ao batho ba atisang ho ba le 'ona.

3. E Hloekisa 'Mele oa Hao

Boleng bo futhumatsang ba pepere e ntšo bo ntlafatsa phallo ea mali e sebetsang ho u thusa ho fufuleloa le ho ntša metsi. Tsamaiso ea hau ea tlhaho ea ho felisa e sebetsa ho tlosa mafura a mangata, letsoai, metsi, urea le uric acid 'meleng oa hau. Uric acid e amahanngoa le bohloko ba manonyeletso, ramatiki le gout.

'Mele oa hau o ka hloka chefo, oa u thusa hore u ikutloe u phetse hantle ha u ntse u theola boima ba' mele le ho theola khatello ea mali. Mamello ea tsoekere le ts'ebetso ea sebete le eona e ka ntlafala.

4. E Tsosa Takatso ea Lijo

Oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e na le monko o ikhethang oa pepere, e thusang ho tsosa takatso ea lijo. Ho hema oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo ho boetse ho kenya tšebetsong karolo ea boko ba hau e bitsoang insula orbitofrontal cortex, e thusang motsamao oa hau oa ho metsa. Sena se thusa haholo-holo ho batho ba nang le stroke kapa ba nang le bothata ba ho metsa.

5. E Loana le Likokoana-hloko

Oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo ke antibacterial, antifungal le antimicrobial, e etsang hore e be khetho e ntle ea ho hloekisa. E kopanye le oli ea citrus eo u e ratang haholoho hloekisa botalarisepe.

Ho hema oli ea Pepper e Ntšo ho molemo ho thibela tšoaetso ea kokoana-hloko e kang sefuba le ntaramane. E boetse e thusa ho hlakola mafu a ka holimo a phefumoloho. Kapa u e tlotse sefubeng se petetsaneng ho thusa ho lokolla mucus e le hore u ka e khohlela habonolo.

6. Aids Tšilo ea lijo

Bakeng sa lona ba nang le mathata a tšilo ea lijo, ho hema oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo ho ka thusa ho matlafatsa tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo. Sena se bolela hore 'mele oa hau o ntša lero la tšilo ea lijo hantle ka li-enzyme tse nepahetseng ho netefatsa tšilo ea lijo.

Ho silila mpa ea hao ka motsoako oa oli ea pepere e ntšo ho ka ntlafatsa tšilo ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, letšollo, ho pipitleha le khase e feteletseng. Haeba u na le bothata ba ho patoa kapa u sebetsana le matšoao a IBS, oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e ka u thusa le hona.

7. E Ntlafatsa Letlalo

Oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo e na le matla a matla a li-antioxidants a sireletsang 'mele oa hau ho li-radicals tsa mahala tse bakang botsofali le maloetse. E boetse e thusa ho khutlisa tšenyo ea radical mahala e seng e entsoe.

Boleng bo futhumatsang ba oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo bo ntlafatsa ho potoloha. Sena se matlafatsa tlhahiso ea lisele le tlhahiso ea collagen e thusang ho fokotsa ponahalo ea mela e metle. E boetse e lumella letlalo la hao ho folisa likoli le matetetso ka potlako.

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Tšebeliso le Melemo ea Oli ea Pepere e Ntšo

E 'ngoe ea litšoaneleho tse ikhethang tsa oli ea Black Pepper ke bokhoni ba eona ba ho fana ka maikutlo a mofuthu ha e sebelisoa ka holimo. Ntho ena e etsa hore e be oli e phethahetseng ho sebelisoa motsoako o khathollang oa ho silila. Iketsetse motsoako oa hau oa ho futhumatsa le o thobang ka ho kopanya marotholi a le mong ho isa ho a mabeli a oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo le oli e tsamaisang thepa. Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo motsoako oa ho silila ha ho fane feela ka maikutlo a futhumetseng nakong ea ho silila, likarolo tsa eona tse nkhang hamonate li thusa ho ntlafatsa boiphihlelo ba hau ba ho phomola.

U hloka mokhoa o motle oa ho khutsisa methapo e sa batleheng? Pepper e ntšo ke mokhoa o motle oa ho imolla maikutlo a ho tšoenyeha. Ha e sebelisoa ka monko o monate, oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo e ka thusa ho kokobetsa maikutlo a tiileng. Ho imolla maikutlong a ho tšoenyeha, beha marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa ea Pepper e Ntšo ka har'a sesebelisoa kapa u e hulele ka kotloloho ho fumana melemo ea eona e nkhang hamonate.

Pepper e ntšo ke oli ea bohlokoa e matla e nang le ts'ebeliso le melemo e makatsang. Ka motsoako o nepahetseng oa oli ea bohlokoa, liphello tsa eona li ka matlafatsoa. Ha o kopanya Black Pepper bohlokwa oli leOli ea junipere Berryle/kapaOli ea lehong la kedare, e ka thusa ho hlahisa phello e khutsitseng le e thehileng maikutlong le maikutlong a hau, 'me e ka u thusa ho tepella le ho phomola.

U lokisetsa barbeque e monate bakeng sa metsoalle kapa lelapa la hau? U se ke ua lebala ho sebelisa oli ea bohlokoa ea pepere e ntšo. Bakeng sa steak e sa lebaleheng, leka ho eketsa lerotholi la Pepere e Ntšo ho marinade ea hau ea steak. Linoko tsena tse tsebahalang li ka eketsa zing ho steak ea hau e tla etsa hore lelapa lohle le batle ho tseba motsoako oa lekunutu oa marinade oa hau.

Ka mor'a ho robala ka khotso motšehare oa mantsiboea, ho tloaelehile hore u tsohe u ikutloa u ferekane kapa mohlomong u khathetse ho feta kamoo u neng u le kateng pele u robala. Maemong a kang ana, oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo ke oli e ntle ho ba le. Ka mor'a ho robala thapama, tšela marotholi a seng makae a oli ea Pepper e Ntšo botlaaseng ba maoto a hao bakeng sa ho tsoha ho tsosang takatso. Maikutlo a ho futhumala a Pepper e Ntšo a tla u fa matla ao u a hlokang ho tloha boemong ba hau ba ho robala ho ea ho maikutlo a malala-a-laotsoe.

Oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo e na le lik'hemik'hale tse ngata tsa tlhaho tse bohlokoa ho ts'ehetsa mesebetsi ea tlhaho ea 'mele. Tse ling tsa lik'hemik'hale tsena li kenyelletsa monoterpenes le sesquiterpenes, tse tsejoang ka mosebetsi oa tsona oa antioxidant ha li kenngoa.Capsule ea Veggiele ho nka ka hare.

Leka ka kichineng ea hau ka ho sebelisa oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo sejaneng sa hau se latelang. Oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo e monate ebile e ka fana ka linoko tse ngata tse tla phahamisa mefuta e fapaneng ea lijo tse phehiloeng lapeng. Leka ho kenya oli ea Pepper e Ntšo ho nama ea hau, sopho, kapa lijong tsa hau ho ntlafatsa tatso ea lijo le ho hlahisa litholoana tse monate tseo tatso ea hau e ke keng ea li lebala habonolo. Kapa leka ho kopanya Black Pepper leOli ea clovele/kapaOli ea cilantroho fana ka sejo sa hau se latelang leselinyana la linōko.

Ka linako tse ling ho tsamaea moeeng o hloekileng, o pholileng oa mariha ke sona seo moea o se hlokang. Etsa bonnete ba hore u itokiselitse ho tsamaea ka mokhoa o nepahetseng bakeng sa ho tsamaea ha hao ho bata ka ho sebelisa oli ea Pepper e Ntšo. Tšela lerotholi le le leng la oli e hlokahalang ea Pepper e Ntšo ho oli e tsamaisang thepa 'me u sebelise fatše maotong a hau pele u nka leeto la mariha. Motsoako oa lik'hemik'hale oa Black Pepper o lumella maikutlo a ho futhumala ho hlōla sebaka seo se sebelisitsoeng ho sona holimo. Boloka maoto a hao a futhumetse ka ho sebelisa oli ea Pepper e Ntšo maotong a hau. Ho noa metsi kapa ho sebelisa Capsule ea Veggie le hona ho ka thusa ho tsamaisa 'mele hantle.* Oli ena ea bohlokoa ke molekane ea loketseng bakeng sa ho tsamaea hamonate le ho khathollang nakong ea selemo.

Natefeloa ke linako tsa selemo tseo u li ratang ka bophelo bo botle ka ho sebelisa oli ea bohlokoa ea Pepper e ntšo. Hobane Pepere e Ntšo e na le lik'hemik'hale tse itseng tsa tlhaho tse kang monoterpenes le sesquiterpenes, e ka tšehetsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ha ho hlokahala haholo.* Ho sireletsa bophelo ba hau hantle, nka lerotholi le le leng ho isa ho tse peli tsa oli ea Black Pepper ka Veggie Capsule ha litšokelo tsa selemo li phahame.
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Melemo ea Oli ea Fennel Bohlokoa, Tšebeliso, & Recipes

E ts'ehetsa Bophelo bo Botle ba Ts'ila

Oli ea Fennel Essential ke oli e molemohali eo u ka e sebelisang bakeng sa mathata a fapaneng a tšilo ea lijo. Ho latela tlhahlobo e hlakileng ea oli ea fennel, e na le ts'ebetso ea antispasmodic e ka kokobetsang bohloko bo bakoang ke li-spasms. Tlhahlobo e boetse e phethile ka bokhoni ba oli ea fennel ho fokotsa khase, ho ntlafatsa motility, le tse ling.

Aids Relaxation

Oli ea Bohlokoa ea Fennel hangata e sebelisoa ho khothaletsa moea o khutsitseng. E tsepamisitse maikutlo, e kokobetsa le ho kokobetsa maikutlo. Leka ho e kenya ho sesebelisoa sa hau kapa u etse oli ea ho silila ho sebelisa thepa ea eona e mengata.

Likerese tsa letsoai la Himalayan

E Tšehetsa Bophelo bo Botle ba Basali

Phuputso e 'ngoe e fumane hore kaha Fennel e na le lik'hemik'hale tse hlahang ka tlhaho tse totobatsang thepa ea eona ea antispasmodic, e ka boela ea kokobetsa mahlaba a ho ilela khoeli. Tlhahlobo ena e boetse e boletse hore Fennel Essential Oil e na le mesebetsi e thibelang ho ruruha le ho thibela khatello ea kelello, e ka fokotsang bohloko bo itekanetseng, ho chesa le ho feto-fetoha ha maikutlo ho amanang le ho ilela khoeli. Ka lebaka la litaba tse phahameng tsa trans-anethole oli ena ea bohlokoa, qoba ho sebelisoa haeba u imme, u anyesa, u na le endometriosis, kapa u na le mofets'e ofe kapa ofe o itšetlehileng ka estrogen.

E matlafatsang

Oli ea Fennel Essential e boetse e tsejoa ka litšoaneleho tsa eona tse susumetsang. E khothalletsa ts'ebetso ho tloha hloohong ho ea menoaneng ea hau! Ka lebaka la thepa ea oli ena, e ka boela ea matlafatsa tsamaiso ea methapo. Phello ena e ka fana ka ts'ehetso ho ba batlang matlafatso ea matla.

Motsoako o khathollang oa Diffuser

E tšehetsa Phefumoloho

Ka lebaka la ts'ehetso ea Fennel Essential Oil ea ts'ehetso ea phefumoloho, oli ena e ka thusa ho khothalletsa mokhoa o hlakileng oa ho hema. Ke tlatsetso e matla ho lihlahisoa tsohle tsa tlhaho, haholo haeba u batla ho loants'a litšokelo tsa nako ea selemo le ho ntlafatsa sesole sa 'mele.
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hloekileng tlhaho tlhokomelo ea bophelo ho pheha monate fennel oli ea bohlokoa bakeng sa ho silila

Melemo ea Oli ea Bohlokoa ea Fennel

1. E Thusa ho Folisa Maqeba

Liphuputso li ile tsa etsoa Italy ka lioli tse sa tšoaneng tsa bohlokoa le liphello tsa tsona ho tšoaetso ea baktheria, haholo-holo matsoele a liphoofolo. Liphuputso li bontšitse hore fennel oli ea bohlokoa leoli ea sinamoneKa mohlala, e hlahisa tšebetso ea antibacteria, 'me ka hona, e emela mekhoa e ka khonehang ea ho sebetsana le mefuta e meng ea libaktheria. Ho feta moo, oli ea bohlokoa ea fennel e na le metsoako e itseng e thusang ho sireletsa maqeba hore a se ke a tšoaetsoa.

Ntle le ho thibela tšoaetso, e ka potlakisa pholiso ea maqeba, kahoo haeba u batlafolisa leqeba, mohlala, oli ea fennel ke khetho e ntle ea tlhaho.

2. Fokotsa le ho Thibela Spasms Maleng

Li-spasms ka maleng ha se ntho e tšehang. Li ka ba bohloko ka ho fetesisa, tse bakang ho khohlela, ho koaleha, li-cramps sebakeng sa mala le ho ferekana. Oli ea bohlokoa ea Fennel e ka ba le phello e khathollang 'meleng oa hau, ho kenyelletsa le mesifa e sebakeng sa mala. Ho phomola hona ha mala ho ka etsa phapang e le kannete haeba u mamella tlhaselo ea spasmodic, ho u fa phomolo e potlakilengmesifa ea mesifaka maleng.

Ho ea ka lipatlisiso tsa morao-rao tse entsoeng ke Lefapha la Pediatrics St. Petersburg Medical Academy of Postdoctoral Education Russia, oli ea peo ea fennel e bontšitsoe ho fokotsa ho ruruha ha mala le ho eketsa motsamao oa lisele ka maleng a manyenyane a masea, haholo-holo ka lithuto tsa masea a nang lecolic. Tšebeliso ea emulsion ea oli ea fennel e ile ea felisa colic, ho ea ka litekanyetso tsa Wessel, ho karolo ea 65 lekholong ea masea sehlopheng sa phekolo, e neng e le molemo haholo ho feta karolo ea 23,7 lekholong ea masea a sehlopha sa taolo.

Liphuputso, tse hatisitsoeng hoMefuta e meng ea Phekolo ea Bophelo bo Botle le Bongaka, o hlokometse hore ho bile le ntlafatso e tsotehang ea colic sehlopheng sa phekolo, ho etsa qeto ea hore emulsion ea oli ea fennel e thusa ho fokotsa matla a colic ho masea.

3. E na le Antioxidants le Antimicrobial Characteristics

Oli ea bohlokoa ea Fennel ke amotsoako o nang le antioxidant e ngatae nang le litšobotsi tsa antimicrobial. Phuputso e phatlalalitsoeng hoFlavour and Fragrance Journale ile ea hlahloba tšebetso ea oli e hlokahalang e tsoang peōng e tsoang Pakistan. Tlhahlobo ea oli ea bohlokoa ea fennel e bontšitse hore ho na le metsoako e ka bang 23 e nang le palo e tsotehang ea phenolic le phenolic.bioflavonoiddikahare.

Sena se bolela oli ea fennele loantša tšenyo ea radical mahalamme e fana ka ts'ebetso ea antimicrobial khahlano le mefuta e meng ea libaktheria le li-fungus tsa pathogenic.

4. E Fokotsa Khase le ho Koaheloa

Le hoja meroho e mengata e ka baka ho tsikitla ha mpa, khase lempa e koetsoeng, haholo-holo ha e jeoa e tala, fennel le oli ea bohlokoa ea fennel e ka etsa se fapaneng. Oli ea bohlokoa ea fennel e ka thusa ho hloekisa mala,kokobetsa ho pipitleloa, le ho tlosa khase le ho ruruha, ho fana ka liphallelo tse hlokahalang haholo. Ho makatsang ke hore e ka ba ea thusa ho felisa ho thehoa ha likhase tse eketsehileng.

Haeba u na le mathata a sa foleng a khase, fennel e bohlokoa e ka u thusa. O ka eketsa marotholi a le mong kapa a mabeli a oli ea bohlokoa ea fennel ho tee eo u e ratang haholo ho bona hore na e ea thusa.

5. E Phekola Mathata a Tšhilo ea Lijo

Ho na le limela tse ngata tse tsejoang ka ho thusa ka tšilo ea lijo le lefu la mala le halefileng (IBS) tse nang le litšobotsi tse tloaelehileng, joalo ka ho baba, monko o monate haholo le ho hlaba. Ginger, peppermint, anise lechamomileke mehlala e seng mekae, ho phaella ho fennel.

Fennel e teba haholoanyane sehlopheng sena hobane ke oli e sa fetoheng, e bolelang hore e fetoha mouoane ka potlako, e feta habonolo ka mokhoa oa mouoane, ka hona, e ka fana ka liphallelo kapele ho feta hamorao. Ts'ebetso ena ke karolo ea se thusang ka tšilo ea lijo leMatšoao a IBS. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, oli ea bohlokoa ea fennel e thusa ho imolla khase, ho ruruha le ho patoa, empa hape e ka khonathusa ho felisa letšollo.

Haholo-holo, oli ea fennel e sa tsitsang e tsejoa e le anethole. Anethole o hlolla haholo, ebile o sebetsa e le mohlabani ea ka bang teng mofets'e. E etsa sena ka ho thibela ts'ebetso ea "molek'hule e bakang ho ruruha e amanang le mofetše e tsejoang e le NF-kappaB."

U ka itlotsa feela marotholi a mabeli a oli ea fennel e kopantsoeng le oli e tsamaisang mpeng ea hau bakeng sa phomolo e potlakileng.

6. Lithuso ho theola boima ba 'mele

Fennel e na le histori e telele ea tšebeliso e le thuso ea ho theola boima ba 'mele. Peo ea Fennel e tsejoa hore e jele nakong ea Lente 'me e itima lijo ho thibela tlala le ho susumetsa tsamaiso ea lijo. Oli ea bohlokoa ea peo ea Fennel e ka thusa ho theola boima ba 'mele hobane e ka khonantlafatsa metabolismha o ntse o hatella takatso ya hao ya dijo.

Fennel e boetse e na le bokhoni ba ho thusa ho fokotsa mafura a tsoang maling ka ho sebelisa mehloli ea matla e bolokiloeng. Ho ja lijo tse leka-lekaneng ke mokhoa o motle ka ho fetisisa oa ho theola boima ba 'mele - ka hona, ke khothaletsa ho kenyelletsa fennel e nyane lijong tsa hau le lijo tse ling le ka tee..

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moetsi o fana ka bongata ba boleng bo phahameng ba cajeput oli ea bohlokoa ea oli ea cajeput

Oli ea Juniper Berry ke eng? Le Joang ho E Etsa?

Juniper Berries: Ke khoune ea peo ea basali e entsoeng ke mefuta e mengata ea junipere. Ha se monokotšoai oa 'nete empa ke khoune e nang le makhakhapha a teteaneng le a kopaneng, e leng se etsang hore e be teng joalo ka monokotšoai. Mefuta e sa tloaelehang haholo ea li-junipere cones, haholo-holo Juniperus communis, e sebelisoa e le linoko, haholo lijong tsa Europe, hape e fa gin tatso ea eona e ikhethang. Monokotšoai oa junipere ke tse ling tsa linoko tse nkiloeng ho li-conifers, hammoho le li-spruce buds.

Mokhoa oa ho etsa oli ea juniper Berry:
Oli e hloekileng ea juniperee fumanoa ka ho sebelisa mouoane oa ho hlapolla ka lehong, linale le litholoana tse phofshoana tsa junipere, ho phahamisa lebitso la saense Juniperus communis.

Melemo ea litholoana tsa junipere:
➠ E lokolla khatello ea oxidative le ho thusa ho qoba mafu: Molemo o mong o moholo oa monokotsoai oa junipere ke li-antioxidants tseo li nang le tsona. E thusa 'mele ho qoba le ho loantša maloetse ha a ntse a imolla khatello ea kelello ea oxidative e bakoang ke li-radicals tse ngata tsa mahala tsamaisong.
➠ Usual Antiseptic: Matla a sa silafatsoang le a khahlanong le fungal a monokotšoai oa junipere a eme ka nako e telele e leng se entseng hore oli ea bohlokoa ea junipere e khothaletsoe khafetsa joalo ka ntho ea tlhaho ea ho hloekisa malapa. Monokotšoai ona o na le phello e kholisang mefuta e mengata ea libaktheria le li-fungus
➠ E folisa maemo a letlalo: monokotšoai oa junipere, haholo-holo ka sebopeho sa oli ea bohlokoa, o phekola mathata a letlalo joalo ka lekhopho kapa eczema. Li-antioxidants tseo e nang le tsona mohlomong ke sesosa se seholo sa ho etsa hore letlalo le sebetse hantle.
➠ e thusa ho ntlafatsa tšilo ea lijo:Oli ea juniperee 'nile ea nkoa ho tloha khale e le thuso ea tšilo ea lijo meriana ea setso.
➠ E thusa ho robala hamonate: Litsebi tse ngata tsa bophelo bo botle ba tlhaho tse sebelisang oli ea bohlokoa ea junipere berry e le ntho e khathollang le ho tšepa hore e na le tšusumetso e ntle ho k'hemistri ea boko, e khothaletsa phomolo.
➠ E ka ba molemo khahlano le mefuta e meng ea mofetše: Litlama le lijo tse ngata tse nang le li-antioxidant li ithutoa bakeng sa phello e ka bang teng ho mafu a kang mofetše.
➠ E Molemo Bakeng sa Pelo: Monokotšoai oa junipere o ka thusa ho ntlafatsa pelo ka lebaka la litšobotsi tsa eona tsa antioxidant
➠ Oli ea bohlokoa ea junipere e ka kenyelletsoa e le karolo ea moralo oa lijo tsa lefu la tsoekere
➠ E ka thusa ho phekola Leishmaniasis

Oli ea juniper Berry - e Molemo bakeng sa Letlalo le Moriri

E thusa ho laola li-hormone le ho khutlisa maemo a letlalo a bakoang ke ho se leka-lekane ha li-hormone, ho siea letlalo le phetse hantle le ho feta, hammoho le ho se sebetse hantle ho tsoa kantle.

1. Sehloeki sa tlhaho: Li thusa ho tlosa lik'hemik'hale tse chefo liseleng tsa 'mele, li tšehetsa mesebetsi ea tlhaho ea' mele, 'me li khothalletsa bophelo bo botle ka kakaretso.

2. Ho silila ho Pholisa: Eketsa letlalo la hao ka oli ea bohlokoa ka ho fetisisa, ha u ntse u thabela ho silila ho phomola. Bakeng sa motsoako o babatsehang oa ho silila, kopanyaOli ea bohlokoa ea junipere Berryka Oli ea Kokonate bakeng sa ho silila ho thobang, ho hloekisa. Oli ea bohlokoa ea juniper Berry e na le melemo ea ho itlhoekisa ea lihlooho tse thusang ho hloekisa letlalo. Monko oa oli ena o thusa ho fana ka phello e khutsitseng, ea motheo e se nang sekoli bakeng sa ho silila leha e le efe.

3. Juniper Berry Essential Oil bakeng sa Tlhokomelo ea Moriri: Mosali o sebelisa oli bakeng sa moriri o phetseng hantle. Hape, oli ea bohlokoa e sebetsa e le mohlolo moriring le letlalong kaha li le joalo hantle - li matla ebile li sebetsa hantle, empa li le bonolo ho sebelisoa mefuteng ea letlalo le bobebe. E na le li-antibacterial properties tse thusang ho alafa tšoaetso ea letlalo la hlooho le ho boloka dandruff e se na letho.

dintlha
100% e hloekileng le ea tlhaho ea kakaretso e ngata ea cajeput oli ea bohlokoa ka theko e ntle ka ho fetisisa

Juniper Berry Melemo ea Bohlokoa ea Oli

Oli ea bohlokoa ea junipere e molemo bakeng sa eng? Kajeno, oli ea bohlokoa ea junipere monokotsoai (e bitsoangJuniperi communislithutong tse ngata tsa lipatlisiso) e sebelisoa haholo tlhahongpheko ea 'metsole mafu a ho hema, mokhathala, bohloko ba mesifa le ramatiki. E ka boela ea thusa ho kokobetsa ho chesoa ha letlalo, ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho thusa ka lefu la ho hlobaela le ho thusa ka tšilo ea lijo.

Lipatlisiso li bonts'a oli ea bohlokoa ea junipere e na le metsoako e fetang 87 e fapaneng e sebetsang, ho kenyeletsoa li-antioxidants tse matla, li-antibacterial le li-antifungal. Ka monko o monate, o nang le lehong (batho ba bang ba re o tšoana le asene ea balsame), oli ena ke tlatsetso e tloaelehileng ho lihlahisoa tsa ho hloekisa malapeng, motsoako oa aromatherapy le li-sprays tse nkhang hamonate.

11 Juniper Berry Tšebeliso ea Oli ea Bohlokoa (le Melemo)

Oli ea bohlokoa ea junipere e sebelisetsoa eng?

1. E ka Fokotsa Bolulo

Monokotšoai oa junipere o na le thepa ea antibacterial le antifungal. E 'ngoe ea litšebeliso tse tsebahalang haholo tsa homeopathic bakeng sa monokotsoai oa junipere ke ho li sebelisa ho thibela kapa ho li phekola ka tlhahotšoaetso ea morotole tšoaetso ea senya.

Monokotšoai o boetse o na le diuretic ea tlhaho, e thusang 'mele ho ntša maro a mangata ho tsoa senya le urethra. Sena se na le monyetla oa hofokotsa ho ruruha. Sena se sebetsa ka ho khetheha ha se kopantsoe le lijo tse ling tsa antibacterial le diuretic, ho akarelletsa le cranberries, fennel le dandelion.

2. E ka Thusa ho Folisa le ho Sireletsa Letlalo

Ka bokhoni ba tlhaho ba antibacterial, oli ea bohlokoa ea junipere ke e 'ngoe ea litlhare tsa tlhaho tse tsebahalang haholo bakeng sa ho loants'a ho halefa ha letlalo (joalo kalekgophokapaeczema) le tšoaetso. (6) Ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho thibela likokoana-hloko, e ka sebetsa e lepheko ea lapeng bakeng sa makhopho'me batho ba bang ba boetse ba rata ho sebelisa oli ea junipere bakeng sa mathata a moriri le letlalo la hlooho joalo ka dandruff.

Sebelisa marotholi a 1 ho isa ho a mabeli a kopantsoeng le oli e tsamaisang thepa e le ntho e hlapang kapa e nosetsang ka mor'a ho hlatsoa sefahleho sa hau. U ka boela ua eketsa tse ling ho shaoara ea hau ho thusa ho phekola maqeba le monko oa maoto le fungus. Bakeng sa moriri le letlalo la hlooho, o ka eketsa marotholi a seng makae ho shampoo ea hau le / kapa conditioner.

3. E Matlafatsa Tšilo ea lijo

Junipere e ka thusa ho hlasimollali-enzyme tsa tšilo ea lijole ho etsa hore ho be bonolo ho senya le ho monya liprotheine, mafura le limatlafatsi tse tsoang lijong. Sena se bakoa ke taba ea hore ke "bohloko". Bitters kelitlamatse qalang tshilong ya dijo. Leha ho le joalo, sena ha sea lekoa ka ho feletseng ho batho. Empa e ipakile e le 'nete bonyane thutong e le 'ngoe ea liphoofolo, eo ho eona likhomo li ileng tsa ntlafatsa tšilo ea lijo haholo ha li fuoa.konofolele oli ea bohlokoa ea junipere berry. Batho ba bang ba bua ka oli ea bohlokoa ea junipere bakeng sa ho theola boima ba 'mele, empa molemo ona le ona ha o so ka o tšehetsoa ke lithuto tse tiileng tsa batho.

Bakeng sa thuso ea tlhaho ea tšilo ea lijo kapaho hloekisa sebete, o ka leka ho nka oli ea junipere e le tlatsetso ea lijo ka ho eketsa marotholi a 1 ho 2 ho smoothie kapa metsi (empafeelaetsa sena haeba u na le bonnete ba hore u na le karolo ea 100 lekholong ea oli e hloekileng ea kalafo). U ka 'na ua batla ho buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ea tlhaho pele.

4. Phomolo le Thuso ea Boroko

Monko oa monokotšoai oa junipere o fana ka ts'ehetso ea maikutlo le ho fokotsa matšoao a 'mele le maikutlo a khatello ea maikutlo. E nkoa e le setso e le apheko ea tlhaho ea ho tšoenyeha, mehloli e meng e bolela hore ke e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho sebetsana le ts'oaetso ea ka hare le bohloko hobane junipere e ka' na ea e-ba le liphello tse ntle ho likarabo tsa ho phomola bokong ha li hema.

Phuputso e 'ngoe e ile ea leka monko o monate oa oli o kopanyang oli ea bohlokoa ea junipere le sandalwood, rose le orris. Ha ba hlahloba phello ea eona ho batho ba hlobaetsang ba neng ba noa meriana bakeng sa boemo ba bona, bafuputsi ba fumane hore batho ba 26 ho ba 29 ba khonne ho fokotsa litekanyetso tsa bona tsa lithethefatsi ha ba sebelisa monko o monate oa oli bosiu. Lihlooho tse leshome le metso e 'meli li ile tsa khona ho felisa meriana ka ho feletseng.

Bakeng sa athuso ea tlhaho ea ho robala, sebelisa oli ea bohlokoa ea monokotšoai lapeng ka ho e tšela ka kamoreng ea hau ea ho robala, ho itlotsa ka letsoho (e hlapolotsoeng ka oli e tsamaisang thepa) kapa liaparo bakeng sa setlolo se hlabollang, kapa ho eketsa marotholi a mangata motsoakong oa hau oa ho hlatsoetsa liaparo e le hore monko o lule o le teng liaparong tsa hau. le linens. U ka boela ua eketsa marotholi a seng makae ka ho toba bateng kapa kamatsoai a ho hlapa a maiketsetso a maiketsetsorisepe bakeng sa ho phomola, ho folisa soak.

5. Ho nyeheloa ke pelo le Acid Reflex Reflex

Tšebeliso e 'ngoe ea setso ea oli ea bohlokoa ea junipere ke ho phekola ho otloa ke pelo le acid reflux. Ho kokobetsa matšoao a indigestion joalo kareflux ea acid, silila 1 ho marotholi a 2 a oli ea junipere e kopantsoeng le oli ea kokonate holim'a mpa eohle, mpa le sefuba, kapa nahana ka ho e nka ka hare. Leha ho le joalo, buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ea tlhaho pele u e noa.

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