Oli e ntle ea oli ea soya ea boleng bo botle e theko e phahameng haholo
Li-soya tse ntšo tse omisitsoeng li na le liprotheine tse ngata, li-amino acid tse hlokahalang, fiber ea lijo, livithamine, liminerale le li-anthocyanins. Linaoa li boetse li na le li-polyphenols tse ngata, tse ka ntlafatsang tšebetso ea methapo ea mali ka ho fokotsa khatello ea mali. Linaoa li bohlokoa ho diresepe tse ngata tsa ethnomedicinal. Kumaon, India, bhatt ka jaula - soya e ntšo e sa tsoakoang e phehiloeng ka raese - ke lijo tse ratoang haholo, haholo-holo ho ba tšoeroeng ke lefu la nyooko.
Ngola molaetsa wa hao mona mme o re romele wona