tlhaloso e khuts'oane:
Melemo:
Rosewood ea bohlokoa ke sebolaya dikokwana-hloko, e thusa ho sebetsana le letlalo la makhopho, e na le litlamorao tse makatsang ho letlalo le tsofetseng le letlalo le nang le kutlo.
E ka leleka likokoanyana, ho sebetsana ka katleho le jet lag.
Lisebelisoa:
* Ka lebaka la thepa ea eona e thibelang ho tepella maikutlo, e tlosa ho tepella maikutlong.
* Hape ke moriana o moholo oa ho tepella maikutlo.
* Ka lebaka la monko oa eona o monate, oa lipalesa le o monate o sebetsa e le monko o monate oa tlhaho.
* Oli ena e ntlafatsa mohopolo le ho thusa ho sireletsa mafu a neurotic.
* Oli ena e na le lintho tse bolaeang likokoanyana ’me e ka bolaea likokoanyana tse nyenyane tse kang menoang, linta, litšitšili, matsetse le bohloa.
* Ke ntho e susumetsang 'me e hlasimolla' mele le litsamaiso tse fapaneng tsa litho le tšebetso ea metabolism.
* E ka thusa ho phekola ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho khohlela le serame, khatello ea maikutlo, masoebe, mafu a letlalo le makhopho.
* Monko o monate oa oli ea rosewood o rorisitsoe haholo indastering ea litlolo tse nkhang hamonate.
* E na le lintho tse nchafatsang lisele tse thusang ho thibela masoebe le ho tsofala pele ho nako.
* Oli ea bohlokoa ea Rosewood e sebelisoa lihlahisoa tsa letlalo tse kang litlolo, sesepa, litlolo, oli ea ho silila le litlolo tse nkhang hamonate.
* Kaha e na le bokhoni ba ho fokotsa maqeba, esita le matšoao a ho otlolla matsoele a ka fokotseha.