Tlhaloso
Pepper e ntšo e tsejoa ka ho fetisisa e le senoko se tloaelehileng sa ho pheha se ntlafatsang tatso ea lijo, empa melemo ea eona ea ka hare le ea lihlooho e bohlokoa ka ho lekana. Oli ena ea bohlokoa e phahame ka monoterpenes le sesquiterpenes, tse tsejoang ka ts'ebetso ea tsona ea antioxidant * le bokhoni ba ho thusa ho thibela litšokelo tsa tikoloho le tsa selemo ha li sebelisoa ka hare. Pepere E Ntšo e Kentsoeng e khothalletsa ho potoloha ha eona ka bophelo bo botle, * empa e lokela ho sebelisoa ka hloko ha e sebelisoa ka holimo ka lebaka la maikutlo a eona a matla a ho futhumala. E ka boela ea thusa ka tšilo ea lijo, ea e etsa oli e loketseng ho pheha le ho thabela tatso ea eona le melemo ea ka hare.
Lisebelisoa
- Theha ho silila ho futhumatsang, ho thobang ka ho kopanya marotholi a le mong ho isa ho a mabeli le doTERRA Fractionated Coconut Oil.
- Hasa kapa ho hema ka kotloloho ho kokobetsa maikutlo a ho tšoenyeha.
- Nka lerotholi le le leng ho isa ho tse peli ka likatiba tsa veggie letsatsi le letsatsi ha litšokelo tsa sehla li le holimo.*
- Eketsa nama, sopho, lijo-thollo le lisalate ho ntlafatsa tatso ea lijo le ho thusa tšilo ea lijo.
Litaelo bakeng sa Tšebeliso
Phatlalatso:Sebelisa marotholi a mararo ho isa ho a mane ka har'a sesebelisoa sa khetho ea hau.
Tšebeliso ea ka hare:Hlakola lerotholi le le leng ka 4 fl. oz. ea metsi.
Tšebeliso ea lihlooho:Sebelisa lerotholi le le leng ho isa ho tse peli sebakeng se lakatsehang. Hlakola ka oli ea kokonate ea doTERRA e arotsoeng ho fokotsa kutlo leha e le efe ea letlalo.
Litemoso
Ho ba le kutloisiso ea letlalo e ka bang teng. Boloka moo bana ba ka fihlang teng. Haeba u imme, u anyesa, kapa u le tlas'a tlhokomelo ea ngaka, buisana le ngaka ea hau. Qoba ho kopana le mahlo, litsebe tse ka hare le libaka tse bonolo.
PIPNehelano