tlhaloso e khuts'oane:
Ginger Melemo ea Bohlokoa Oli
1. E Fokotsa Ho Ruruha
Ho ruruha 'meleng o phetseng hantle ke karabelo e tloaelehileng le e sebetsang e thusang pholiso. Leha ho le joalo, ha sesole sa 'mele se feta 'me se qala ho hlasela lisele tse phetseng hantle tsa' mele, re kopana le ho ruruha likarolong tse phetseng hantle tsa 'mele, tse bakang ho ruruha, ho ruruha, bohloko le ho se phutholohe.
Karolo ea oli ea bohlokoa ea ginger, e bitsoang zingibain, e ikarabella bakeng sa thepa ea oli e thibelang ho ruruha. Karolo ena ea bohlokoa e fana ka phomolo ea bohloko le ho phekola mahlaba a mesifa, ramatiki, migraine le hlooho.
Ho lumeloa hore oli ea bohlokoa ea ginger e fokotsa bongata ba prostaglandin 'meleng, e leng metsoako e amanang le bohloko.
Phuputso ea liphoofolo ea 2013 e hatisitsoeng ho Indian Journal of Physiology and Pharmacology e fihletse qeto ea hore oli ea bohlokoa ea ginger e na le ts'ebetso ea antioxidant hammoho le thepa ea bohlokoa e khahlanong le ho ruruha le ea antinociceptive. Ka mor'a ho phekoloa ka oli ea bohlokoa ea ginger bakeng sa khoeli e le 'ngoe, litekanyetso tsa enzyme li ile tsa eketseha maling a litoeba. Lethal dose le ile la hlakola li-radicals tsa mahala mme la hlahisa phokotso e kholo ea ho ruruha ho matla.
2. E Matlafatsa Bophelo bo Botle ba Pelo
Oli ea bohlokoa ea ginger e na le matla a ho thusa ho fokotsa maemo a k'holeseterole le ho hoama ha mali. Liphuputso tse ’maloa tsa selelekela li bontša hore ginger e ka ’na ea theola k’holeseterole ’me ea thusa ho thibela mali hore a se koale, e leng se ka thusang ho phekola lefu la pelo, moo methapo ea mali e ka thibang ’me ea baka lefu la pelo kapa stroke.
Hammoho le ho fokotsa maemo a k'holeseterole, oli ea ginger e boetse e bonahala e ntlafatsa metabolism ea lipid, e thusa ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo le lefu la tsoekere.
Phuputso ea liphoofolo e hatisitsoeng ho Journal of Nutrition e fumane hore ha litoeba li ja ginger ka nako ea libeke tse 10, li ile tsa fella ka ho fokotseha ho hoholo ha plasma triglycerides le LDL cholesterol.
Phuputso ea 2016 e bontšitse hore ha bakuli ba dialysis ba ne ba ja limiligrama tse 1,000 tsa ginger ka letsatsi bakeng sa libeke tse 10, ka kakaretso ba bontšitse ho fokotseha ho hoholo ha maemo a serum triglyceride ho fihlela ho 15 lekholong ha ho bapisoa le sehlopha sa placebo.
3. E na le Maemo a Phahameng a Antioxidants
Motso oa ginger o na le boemo bo phahameng haholo ba kakaretso ea li-antioxidants. Li-antioxidants ke lintho tse thusang ho thibela mefuta e itseng ea tšenyo ea lisele, haholo-holo e bakoang ke oxidation.
Ho ea ka buka ea "Herbal Medicine, Biomolecular and Clinical Aspects," oli ea bohlokoa ea ginger e khona ho fokotsa matšoao a khatello ea maikutlo a amanang le lilemo le ho fokotsa tšenyo ea oxidative. Ha ho phekoloa ka li-extracts tsa ginger, liphetho li bontšitse hore ho bile le ho fokotseha ha lipid peroxidation, e leng ha li-radicals tsa mahala li "utsoa" li-electrone ho tloha lipids le ho baka tšenyo.
Sena se bolela oli ea bohlokoa ea ginger e thusa ho loants'a tšenyo ea radical mahala.
Phuputso e 'ngoe e totobalitsoeng bukeng ena e bontšitse hore ha likhoto li feptjoa ginger, li ile tsa ba le tšenyo e fokolang ea liphio ka lebaka la khatello ea oxidative e bakoang ke ischemia, e leng ha ho e-na le thibelo ea phepelo ea mali ho lisele.
Haufinyane tjena, liphuputso li tsepamisitse maikutlo mesebetsing e thibelang kankere ea oli ea bohlokoa ea ginger ka lebaka la mesebetsi ea antioxidant ea [6] -gingerol le zerumbone, likarolo tse peli tsa oli ea ginger. Ho ea ka lipatlisiso, likarolo tsena tse matla li khona ho thibela oxidation ea lisele tsa mofetše, 'me li atlehile ho hatella CXCR4, protheine receptor, mefuteng e sa tšoaneng ea kankere, ho akarelletsa le ea manyeme, matšoafo, liphio le letlalo.
Oli ea bohlokoa ea ginger e boetse e tlalehiloe hore e thibela nts'etsopele ea hlahala letlalong la toeba, haholo ha gingerol e sebelisoa kalafong.
4. E sebetsa e le Aphrodisiac ea Tlhaho
Oli ea bohlokoa ea ginger e eketsa takatso ea thobalano. E sebetsana le litaba tse kang ho hloka matla le tahlehelo ea libido.
Ka lebaka la thepa ea eona e futhumatsang le e susumetsang, oli ea bohlokoa ea ginger e sebetsa e le aphrodisiac e sebetsang hantle le ea tlhaho, hammoho le pheko ea tlhaho ea ho hloka matla. E thusa ho imolla khatello ea maikutlo le ho hlahisa maikutlo a sebete le ho itseba - ho felisa ho ikhalala le tšabo.
5. Ho Fokotsa Matšoenyeho
Ha e sebelisoa e le aromatherapy, oli ea bohlokoa ea ginger e khona ho imolla maikutlo a ho tšoenyeha, ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo le mokhathala. Boleng ba ho futhumala ha oli ea ginger bo sebetsa e le thuso ea ho robala le ho susumetsa maikutlo a sebete le boiketlo.
Meriana ea Ayurvedic, oli ea ginger e lumeloa hore e phekola mathata a maikutlo a kang tšabo, ho lahla, le ho hloka boitšepo kapa tšusumetso.
Phuputso e phatlalalitsoeng ho ISRN Obstetrics and Gynecology e fumane hore ha basali ba nang le PMS ba fumana li-capsules tse peli tsa ginger letsatsi le leng le le leng ho tloha matsatsing a supileng pele ho khoeli ho isa matsatsing a mararo ka mor'a ho ilela khoeli, bakeng sa lipotoloho tse tharo, ba ile ba ba le phokotso ea ho teba ha maikutlo le matšoao a boitšoaro.
Phuputsong ea laboratori e entsoeng Switzerland, oli ea bohlokoa ea ginger e ile ea kenya tšebetsong serotonin receptor ea motho, e ka thusang ho imolla matšoenyeho.
FOB Theko:US $0.5 - 9,999 / Sekhechana Bongata ba Odara:100 Likotoana / Likotoana Matla a Phepelo:10000 Pejana / Likotoana ka Khoeli 
