1. Thuso ho PMS: Thusa ho kokobetsa linako tse bohloko ka ketso ea sage's antispasmodic. Kopanya marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa ea sage le oli ea lavender metsing a chesang. Etsa compress 'me e robale ka mose ho mpa ho fihlela bohloko bo kokobela.
2. DIY Smudge Spray: Mokhoa oa ho hlakola sebaka ntle le ho chesa sage.
1-2 marotholi oli ea bohlokoa ea sage
1-2 marotholi a oli ea bohlokoa ea lehong la kedare
Marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa ea lavender
Marotholi a 2-3 a oli ea bohlokoa ea lemone
1 tablespoon e hloekileng ea moloi hazel (e le se sireletsang)
1/4 teaspoon letsoai la leoatle
Metsi a tlhotliloeng kapa a seliba
Eketsa oli ea bohlokoa ea khetho ho fafatsa botlolo.
Eketsa hazel ea boloi le letsoai la leoatle.
Kenya metsi a hloekisitsoeng ka botlolong ho fihlela e ka ba 3/4 e tletseng.
3. Monko o monate oa lieta: Sage e hlasela libaktheria, e siea monko o hloekileng, o hloekileng. Fafatsa motsoako ona lieta tsa hau 'me u tsamaee bosiu bo le bong.
Marotholi a 3 a oli ea bohlokoa
Marotholi a 6 a oli ea bohlokoa ea rosemary
Marotholi a 4 a oli ea bohlokoa ea lavender
6 tsp ho baka soda le ho e
4. Laola sefuba: Sage e tumme ka ho matlafatsa matšoafo le ho fokotsa tšoaetso ea sefuba. Fokotsa ho khohlela ho hoholo ka motsoako ona hore o sebelisoe ho silila 'metso, mokokotlo le sefuba.
Marotholi a 3 a oli ea bohlokoa ea sage
Marotholi a 4 a oli ea bohlokoa ea rosemary
Marotholi a 2 a oli ea bohlokoa ea peppermint
oli ea morara
5. Oli ea 'Mele: Bakeng sa phokotso ea cellulite le ho folisa maqeba a sage oli ea bohlokoa e tsosolosa haholo.
2 oz Oli ea morara
Marotholi a 15 a oli ea bohlokoa ea Sage
Marotholi a 15 oli ea bohlokoa ea grapefruit
Marotholi a 15 a oli ea bohlokoa ea lavender
Wendy
Mohala:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Nako ea poso: May-11-2023