Oli ea peo ea kumine e ntšo ha e ncha ka mokhoa leha e le ofe, empa morao tjena e ntse e etsa hore e be sesebelisoa sa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ho boloka boima ba 'mele ho ea ho manonyeletso a thobang. Mona, re tla bua tsohle ka oli ea peo ea kumine e ntšo, seo e ka u etsetsang sona.
Leha ho le joalo, oli ea peo ea kumine e ntšo ke eng?
Oli ea peō e ntšo (oli ea peō ea cumin e ntšo, oli ea kalonji, kapa oli ea nigella sativa) ke oli ea amber-hued e ntšitsoeng peōng e nyenyane e ntšo ea semela se thunyang sa Nigella sativa se qalileng ka boroa-bophirimela ho Asia 'me se sebelisitsoe ho pholletsa le Middle East, Afrika. , le Europe Bochabela.
Lipeo tsa kumine tse ntšo li bile li fumanoa lebitleng la Morena Tut, 'me ho hlakile hore li ile tsa boleloa Testamenteng ea Khale li khona ho phekola ntho leha e le efe ntle le lefu.
Empa ke eng e etsang hore oli ea lipeo tsee tse nyenyane, tse sa ikakasang tsa kumine e ntšo e be khōlō hakaale?Ha u hlahloba leibole, u tla hlokomela mefuta e fapaneng ea metsoako e molemo e thathamisitsoeng, ho akarelletsa lintho tse kang omega-3, -6, le -9 essential fatty acids le Metsoako ea limela e theolang k'holeseterole e bitsoang phytosterols2. Empa boholo ba melemo ea eona ea kalafo e kanna ea amana le motsoako o matla o sebetsang o bitsoang thymoquinone3 (TQ), ho bolela Pedre, "e leng antioxidant e nang le anti-inflammatory, anti-allergy, le immune immune. - thepa e tšehetsang. ”
Kajeno, oli ea peo ea cumin e ntšo e rekisoa mabenkeleng a lijo tsa bophelo bo botle, mabenkeleng a korosari le marang-rang e le oli ea metsi, joalo ka li-capsules tsa gel, 'me e kopantsoe le li-extracts tse ling joalo ka oli ea hemp. Ho fumana melemo ea eona e sa tšoaneng, u ka e noa kapa ua e sebelisa ka holimo ho letlalo.
Lipatlisiso ka oli ea peo e ntšo (Nigella sativa) e fana ka maikutlo a hore e ka tsoela bophelo ba hau molemo ka litsela tse ngata. Mona ke tse ling tsa litšibollo tse tšepisang ho fihlela joale:
1. E tšehetsa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo.
E 'ngoe ea litloaelo tsa khale ka ho fetisisa tsa peō ea kumine e ntšo ke ho khothaletsa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo, 'me litlolo tse entsoeng ka lipeo tsa kumine tse ntšo li atisa ho sebelisoa ho phekola bothata ba ho lla, ho ruruha, ho lahleheloa ke takatso ea lijo le letšollo.
2. E thusa ho tšehetsa tsamaiso ea endocannabinoid.
Sistimi ea endocannabinoid ("tsamaiso e kholo ea taolo" ea 'mele) e ka rua molemo ho oli ea peo ea kumine e ntšo ka lebaka la litaba tsa eona tsa phytocannabinoid. Phytocannabinoids ke metsoako ea limela e molemo e fumanoang ka oli ea peo ea kumine e ntšo, cannabis, hop, rosemary le tse ling.
3. E khothalletsa bophelo bo botle ba letlalo le moriri.
Tlaleho e bolela hore sephiri sa khanya ea Cleopatra e ne e hlile e le oli e ntšo ea peo!
Oli ya peo e ntsho e ka boela ya hlapolwa ka oli e tsamaisang thepa (kapa ya eketswa ho shampoo) mme ya tshaswa letlalong la hlooho ho kokobetsa le ho fokotsa maqeba.
4. E thusa ho boloka boima ba 'mele.
Patlo e potlakileng ea "oli ea peo e ntšo + ho theola boima ba 'mele" e tla senola li-blogger tse ngata le li-vlogger tse buang ka bokhoni ba oli ea ho theola boima ba 'mele. Le hoja sena se ka 'na sa etsa hore batho ba bang ba thelle mahlo, lipatlisiso tse ling li fana ka maikutlo a hore oli e ntšo ea kumine e ka thusa ho boloka boima ba' mele ho isa bohōleng bo itseng, kapa bonyane ho loantša maemo a kotsi a botenya.
5. Loantša lintho tse kulisoang ke linako tsa selemo.
Oli ea peo e ntšo e ka thusa ho imolla matšoao a ho kula ka linako tsa selemo.
6. Fokotsa bohloko ba manonyeletso.
Oli ea peo ea cumin e ntšo e ka thusa ho kokobetsa bohloko ba manonyeletso.
Wechat/Mobile: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
Facebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
Nako ea poso: May-12-2023