Basil Essential Oil Effects & Melemo

Basil ea bohlokoaOli

Mohlomong batho ba bangata ha ba tsebe basiloli ea bohlokoa ka ho qaqileng. Kajeno, ke tla u isa ho utloisisa basiloli ea bohlokoa ho tloha likarolong tse 'nè.

Kenyelletso ea Basil EssentialOli

Oli ea bohlokoa ea Basil, e tsoang semeleng sa Ocimum basilicum, e sebelisoa hangata ho ntlafatsa tatso ea litlolo tse ngata kajeno. Leha ho le joalo, tšebeliso ea eona e fetela hole lefatšeng la culinary. Oli ea bohlokoa ea Basil (eo ka linako tse ling e bitsoang "oli ea basil e monate") e 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse makholo ho phekola mefuta eohle ea mathata a bophelo bo botle. E le anti-inflammatory ea tlhaho, antiviral, lithibela-mafu le diuretic, basil e 'nile ea sebelisoa mekhoeng ea setso ea meriana ea Maindia ea Asia ka lilemo. Kajeno, basil e tsebahala ka ts'ebeliso ea eona maemong a mahlaba ka mpeng, tahlehelo ea takatso ea lijo, ho boloka metsi, sefuba sa hlooho, li-warts esita le mafu a seboko sa mala.

Basil ea bohlokoaOliPhellos & Melemo

1. Antibacterial e Matla

Oli ea bohlokoa ea Basil e ka fokotsa libaktheria ka lebaka la ho senyeha le likokoana-hloko tse jeoang ke lijo ha li kenngoa metsing a sebelisetsoang ho hlatsoa lihlahisoa tse ncha tsa tlhaho. U ka sebelisa oli ea basil ka tlung ea hau ho tlosa libaktheria ka kichineng le likamoreng tsa ho hlapela, ho thibela tšilafalo ea bokaholimo le ho hloekisa moea.

2. Kalafo ea Mohatsela le Mokhohlane

Oli ea Basil ke antiviral ea tlhaho. Oli ea Basil e ka sebelisoa e le pheko ea tlhaho ea serame. Haeba u kula, ke khothaletsa ho hasa oli ho pholletsa le ntlo ea hau, eketsa marotholi a le mong ho a mabeli ho bateng ea mouoane, kapa u etse mouoane o entsoeng ka maiketsetso o sebelisa oli ea eucalyptus le oli ea basil e ka siloang sefubeng ho bula litsela tsa hau tsa nko.

3. Monko oa Monko oa Tlhaho le Mohloeki

Ka lebaka la thepa ea eona ea antibacterial le antifungal, e 'nile ea sebelisoa bakeng sa mekhoa e mengata ea ho pheha, ho kenyelletsa le ho felisa monko le lisebelisoa tse hloekileng tsa kichine.

4. Flavour Enhancer

Oli ea Basil e ka boela ea kenya mefuta e mengata ea diresepe ka monko oa eona le tatso. Sohle se hlokahalang ke ho eketsa marotholi a le mong kapa a mabeli ho lero, li-smoothies, li-sauces kapa li-dressings sebakeng sa ho sebelisa basil e ncha e rusolotsoeng.

5. Ho Phomotsa Mesifa

Ka lebaka la thepa ea eona e khahlanong le ho ruruha, oli ea basil e ka thusa ka mesifa e opang. E sebelisoa e le mokhoa oa ho phomola mesifa ea tlhaho, o ka tšela marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa ea basil hammoho le oli ea kokonate hore e be mesifa e bohloko, e ruruhileng kapa manonyeletso.

6. Pheko ea Tšoaetso ea Tsebe

Ka linako tse ling oli ea basil e khothalletsoa e le pheko ea tlhaho ea tšoaetso ea tsebe. Ho tlotsa marotholi a 'maloa a oli ea basil e hlapolotsoeng ka har'a oli e tsamaisang joalo ka coconut kapa almonde ka mor'a litsebe le botlaaseng ba maoto ho ka potlakisa nako eo e e nkang ho fola ho tsoa litsebeng ha ho ntse ho fokotsa bohloko le ho ruruha.

7. Setlolo sa Meno se Iketselitsoeng Hae le Sehlapa Melomo

Ho tlosa libaktheria le monko o tsoang molomong oa hau, o ka eketsa marotholi a 'maloa a oli e hloekileng ea basil molomong oa hao kapa sesepa sa meno.

8. Energizer le Mood Enhancer

Ho hema basil ho ka thusa ho tsosolosa ho falimeha kelellong le ho loantša mokhathala. Kenya oli ea bohlokoa ea basil ho pholletsa le ntlo ea hau kapa u e hule ka kotloloho ho tsoa botlolong. U ka boela ua kopanya marotholi a 'maloa a oli ea basil le oli e tsamaisang joalo ka jojoba ebe u e beha matsohong a hao hore u e nke hang-hang.

9. Se Leleka Likokoanyana

Basil e ka leleka menoang le ho thusa ho thibela ho longoa ke likokoanyana. Ho etsa setlolo sa maiketsetso sa kokoanyana kapa setlolo, hlapolla marotholi a 'maloa a oli ea bohlokoa ea basil ka oli e tsamaisang ebe o silila letlalong kapa ho longoa ho ruruhileng ha ho hlokahala.

10. Pheko ea ho Loma Mahlo le Likokoanyana

Oli ea bohlokoa ea Basil ke e 'ngoe ea lioli tse ngata tsa bohlokoa tse ka bolaeang likokoana-hloko tsa letlalo tse lebisang ho phatloha ha makhopho. U sebelisa bolo e hloekileng ea k'hothone, sebelisa marotholi a le mong ho isa ho a mabeli a oli ea basil hammoho le kokonate kapa oli ea jojoba sebakeng se amehileng hang kapa habeli ka letsatsi.

11. Matlafatsa tšilo ea lijo

Oli ea bohlokoa ea Basil e tsejoa ka ho thusa ho hlohlelletsa tšilo ea lijo le ho imolla ka tlhaho ho pipitlelano.

12. Khatello-ea Ntoa

Oli ea Basil e tsebahala e phahamisa le ho nchafatsa, e leng se etsang hore e be molemo bakeng sa ho fokotsa matšoao a ho tšoenyeha, tšabo kapa ho tšoha. Sila marotholi a le mong kapa a mabeli ka oli e tsamaisang maotong a hau kapa holim'a li-adrenals tsa hau bosiu ho fokotsa khatello ea maikutlo.

13. Moriri oa Moriri

Ho tlosa mafura a mangata kapa moriri oa hau ha o ntse o eketsa khanya, eketsa lerotholi kapa tse peli tsa oli ea basil ho shampoo ea hau.

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BasilOli ea Bohlokwa Ronalilemo

l Ka monko o monate:

Oli ea bohlokoa ea Basil e ka hasoa ka tlung eohle ea hau u sebelisa setlolo sa oli kapa vaporizer. U ka boela ua e kenya ka ho toba ka botlolong kapa ua itlotsa marotholi a 'maloa liatleng tsa hao ebe u beha matsoho holim'a sefahleho sa hau ho hema.

l Ka sehlooho:

Oli ea basil e lokela ho hlapolloa ka oli e tsamaisang joalokokonate olika karo-karolelano ea 1: 1 pele o sebelisa ho toba letlalo la hao. Kaha ke oli e matla, qala butle haholo 'me u sebelise marotholi a mangata ka nako. Ka linako tse ling oli ea basil e ka baka karabelo ea letlalo ho batho ba nang le letlalo le bobebe, kahoo qoba ho e sebelisa sefahlehong, molaleng kapa sefuba pele u etsa bonnete ba hore u itšoara hantle.

l Ka hare:

FDA e amohela oli e hloekileng ea basil e bolokehile hore e ka sebelisoa, empa ho joalofeelanyeoe ha u sebelisa karolo ea 100 lekholong ea mefuta ea phekolo, lihlahisoa tsa oli tsa boleng bo phahameng. U lokela ho sheba feela oli e entsoeng ka Ocimum basilicum. U ka eketsa lerotholi metsing kapa ua e nka e le tlatsetso ea lijo ka ho e kopanya lemahe a linotsi a talakapa ka har'a smoothie.

MABAPI LE

Melemo ea bophelo bo botle ba oli ea bohlokoa ea basil e ka kenyelletsa bokhoni ba eona ba ho fokotsa ho nyekeloa ke pelo, ho ruruha, bofokoli ba ho sisinyeha, tšilo ea lijo, pipitlelano, mathata a ho hema le ho loants'a mafu a baktheria. Oli e sebelisoa haholo molemong oa ho pheha sebakeng sa Mediterranean mme e ntse e etsa motsoako o sebetsang litlolong tse ngata tsa Italy joalo ka pesto. E boetse e sebelisoa ha ho etsoa pasta le salate.

Prectlhahisos:Basil oli ea bohlokoa le basil ka mofuta ofe kapa ofe e lokela ho qojoa ke moimana,ho nyantsha, kapa basali ba anyesang.