Mohlomong u kile ua bona melemo le litšoaneleho tsa ho futhumala ha ginger ha u noa tee, 'me melemo ena e totobetse le ho feta ka mokhoa oa eona oa oli ea bohlokoa. Oli ea bohlokoa ea ginger e na le gingerol e entseng hore e be pheko ea bohlokoa ha ho tluoa ho thobang 'mele ho tsoa mefuta eohle ea bohloko. Leha ho le joalo, e boetse e tletse melemo e meng e mengata eo u lokelang ho e tseba!
1. EonaE imollaMathata
Tšebeliso e tummeng ka ho fetisisa ea ginger ke ho kokobetsa mesifa e khathetseng, ho kokobetsa ho ruruha le ho loantša bohloko ba manonyeletso. Litsebi tsa morao-rao tsa ho silila hangata li sebelisa oli ea ho silila e nang le oli ea bohlokoa ea ginger bakeng sa ho silila ha lymphatic le lisele tse tebileng ho siea 'mele oa hau o ikutloa o nchafalitsoe ka botlalo. Oli ea ginger e kopantsoe le oli ea kokonate 'me e sebelisoa e le oli ea ho silila bakeng sa ho kokobetsa bohloko.
2. E Loantša Mokhathala
Oi ea bohlokoa ea gingerKe ka boela ka sebelisoa ho aromatherapy ho khothaletsa maikutlo a thabo le ho khutlisa botsitso ba maikutlo. Motso ona o futhumatsang o na le litlamorao tsa kalafo 'meleng le kelellong.
3. Aromatherapy
Oli ea ginger e na le monko o mofuthu le o monate o ka thusang ho phahamisa maikutlo a hau, le ho khothalletsa boikhathollo.
E na le thepa e ka u thusang ho ntlafatsa ponahalo ea letlalo le moriri oa hau. E ka boela ea thusa ho etsa hore moriri o hōle le ho fokotsa dandruff.
5. Ho natefisa
Oli ea ginger e na le tatso e matla, e nang le linoko tse ka sebelisoang ho eketsa tatso e ikhethang lijong le linong tsa hau. U ka e eketsa ho sopho, li-curries, li-teas le li-smoothies bakeng sa matlafatso e monate le e phetseng hantle. Kamehla buisana le setsebi pele u sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tšebeliso.
Ikopanye:
Bolina Li
Mookameli oa thekiso
Jiangxi Zhongxiang Biological Technology
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Nako ea poso: Jul-25-2025