oli ea bohlokoa ea chamomile

1. Ntlafatsa mekhoa ea ho robala

Ho na le bopaki bo bongata ba anecdotal bo amanang leoli ea chamomilemelemo e fanang ka maikutlo a hore e ka sebelisoa ho khothalletsa boroko bo monate, 'me lefats'e la saense le lona le khonne ho netefatsa tse ling tsa lipolelo tseo.

Mohlala, phuputso ea 2017 e ile ea kopa sehlopha se seng sa batho ba tsofetseng ho nka moriana oa chamomile habeli ka letsatsi, athe placebo e fuoe sehlopha se seng.

Bafuputsi ba fumane hore ba nkileng karolo eo ba ile ba e-ba le keketseho e kholo ea boleng ba boroko ha ba bapisoa le sehlopha se neng se nkile placebo ka nako e le 'ngoe.

2. Fokotsa matšoao a ho tepella maikutlo

Chamomilee ka ba le monyetla oa ho khutsisa matšoao a amanang le khatello ea maikutlo le matšoenyeho, ka lithuto tse sibollang litšobotsi tsa eona tsa motheo.

Karolo ea batho ba nkang karolo thutong e laoloang ka mokhoa o sa reroang, ea bofofu habeli, e laoloang ke placebo e bone matšoao a ho tepella maikutlo a fokotseha haholo nakong ea libeke tse 8 kamora ho fuoa kalafo.tlhahiso ea chamomile.

Leha ho le joalo, le hoja motsoako oa chamomile o ka sebelisoa, sena ha se joalo ka oli ea bohlokoa.

Oli e hlokahalang ea Chamomile (joalo ka lioli tsohle tsa bohlokoa) ha e reretsoe ho sebelisoa 'me e ka baka kotsi e tebileng haeba e nkoa ka molomo.

Ntle le moo, o ka leka ho fafatsa oli ea bohlokoa ea chamomile ka har'a sebata kapa secheso sa oli, kaha batho ba bang ba fumana hore kalafo ena ea monko o monate e thusa ho kokobetsa khatello ea maikutlo le matšoenyeho.

3. Ho halefa ha letlalo le khutsitseng

Mohlomong e 'ngoe ea melemo e tsebahalang haholo ea oli ea chamomile ke bokhoni ba eona ba ho khutsisa le ho thoba letlalo le tenehang.

Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore, ho itšetlehile ka maemo a mahloriso, oli ea bohlokoa ea chamomile e ka sebelisoa ho fokotsa libaka tse ruruhileng tsa letlalo.

Bafuputsi ba kentseng phuputso e fapaneng ea liphoofolo le bona ba fumane hore tšebeliso ea chamomile ea Jeremane e thusitse ho imolla matšoao a atopic dermatitis.

Liphetho tsa bona li khothalelitse hore litoeba tse fumaneng kalafo li bone ntlafatso e kholo maemong a tsona, athe tse neng li sa fuoa oli ea chamomile li bone phetoho e nyane.

4. Fana ka phomolo ea bohloko

Chamomile oli ea bohlokoamelemo e ka boela ea lumella hore e sebelisoe e le moemeli oa ho fokotsa bohloko, ho thusa ho fokotsa matšoao a maemo a amang batho ho pholletsa le lihlopha tse ngata tsa lilemo.

Phuputso ea 2015 e shebile katleho ea ho sebelisa chamomile oli ea bohlokoa ho phekola lefu la masapo a manonyeletso, lefu la manonyeletso le fokolisang.

Barupeluoa ba bang ba ile ba kōptjoa hore ba sebelise oli ka makhetlo a mararo ka letsatsi ka libeke tse tharo, 'me qetellong ea thuto, bafuputsi ba fumane hore ha ba bapisoa le ba sa kang ba sebelisa chamomile, ba ne ba e-na le tlhokahalo e fokolang ea ho sebelisa meriana ea bohloko.

Tšebeliso ea oli ea chamomile bakeng sa lefu la carpal tunnel syndrome (khatello ea methapo letsohong la letsoho), e boetse e hlahlobiloe, 'me liphetho li bontša hore tharollo ea lihlooho tse hlapollotsoeng e thusitse ho fokotsa ho teba ha matšoao ka mor'a libeke tse 4.

5. Thusa litaba tsa tshilo ya dijo

Ho na le bopaki bo bong bo bontšang hore chamomile e ka sebelisoa ho khothalletsa tšilo ea lijo hantle, ho thusa ho fokotsa matšoao a maemo a itseng a mala.

Liphetho tsa phuputso e phatlalalitsoeng ka 2018 li khothalelitse melemo ea oli ea chamomile e ka bonoa kamora hore ho sebelisoe tharollo e hlapolotsoeng ho nolofatsa mathata a mala kamora ho hlaha.

Bakuli ba ileng ba belehoa ka cesarean ba ile ba tlotsa oli ka mpeng, 'me ha ba bapisoa le ba sa kang ba e etsa ba ile ba khona ho khutlisa takatso ea bona ea lijo ka potlako le ho feta khase kapele.