Selelekela sa Lioli Tsa Bohlokoa Bakeng sa Bohloko ba Leino, ho soeufala le ho sila
Bohloko ba meno le mathata a ka sitisa bophelo ba letsatsi le letsatsi. Liketso tse bonolo tse kang ho ja le ho noa li ka fetoha mesebetsi e bohloko. Le hoja mefuta e meng ea bohloko e ka fola habonolo, e meng e ka mpefala kapele haeba ho sa etsoe boiteko bo etsoang ho fumana motso oa bothata.
Ho na le mekhoa e mengata e fapaneng ea ho tlosa bohloko ba meno, leha ho le joalo ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa meno ho ka ipaka e le khetho e matla ea tlhaho.
Leha ho le joalo, hase litaba tsohle tsa meno tse mpe. Ho soeufala ha meno ke phekolo e ratoang ho ba bangata, le hoja e ka bitsa chelete e ngata 'me e senya meno. Oli ea bohlokoa e ka fana ka tharollo ea tlhaho le e bolokehileng bakeng sa ts'ebetso ea ho soeufatsa meno, hammoho le ho kokobetsa bohloko.
Ebile, ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa tlhokomelo ea molomo e ka ba tharollo e sebetsang le e theko e tlase ho sa tsotelehe bothata ba hau.
U batla ho tseba haholoanyane ka oli ea bohlokoa? Fumana lethathamo la rona la MAHALA la Video mona
Lioli Tsa Bohlokoa Bakeng sa Bohloko ba Leino
Bohloko ba leino bo ka hlaha ka mabaka a sa tšoaneng, leha ho le joalo, bongata ba bona bo ka lateloa ke likokoana-hloko tse feteletseng, tse atisang ho baka ho ruruha le bohloko. Haeba baktheria e sa phekoloe, e ka baka ho bola kapa ho baka tšoaetso.1 Mafura a bohlokoa bakeng sa tšoaetso ea leino kapa ho bola a ka thusa ho felisa bothata ka tsela e sireletsehileng le ea tlhaho.
Ho fumana oli ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa tlhokomelo ea meno ho itšetlehile ka matšoao a hau le maloetse a itseng. Ho sa tsotellehe hore na u khetha oli efe ea bohlokoa bakeng sa ho bola ha leino, kaofela ha tsona li tla qala ho phekola kholo ea baktheria le ho ruruha.
Ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa bohloko ba leino ho tlameha ho etsoa ka hloko, leha ho le joalo. Le ka mohla u se ke ua ja oli ea bohlokoa 'me u sebelise ka hloko kamehla. Bala litaelo ka hloko 'me u khaotse ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba molomo haeba bohloko bo eketsehileng kapa ho teneha ho bakoa.
Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Kolobe Bakeng sa Tšoaetso ea Leino
Lintho tse matla tsa antimicrobial le anti-inflammatory tsa oli ea bohlokoa ea clove esale e khothaletsoa joalo ka motsoako o matla bakeng sa ho hlatsoa melomo ea tlhaho. Ho ea ka phuputso e 'ngoe, bakuli ba neng ba sebelisa oli ea clove ea bohlokoa ha ba hlatsoa melomo ba ne ba fokolitse letlapa ka mor'a libeke tse' nè ba sebelisoa.2 Ka lebaka la litšobotsi tsa eona tse tsejoang tse thibelang likokoana-hloko le ho loantša plaque, e sebetsa e le e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa tšoaetso ea leino.
Ho etsa sebolaya dikokwana-hloko ho hlatsuoa ha oli ea bohlokoa molomong, kopanya marotholi a 20 a oli ea bohlokoa ea clove le kopi e le 'ngoe ea metsi. Hlakola ka matla ebe o kenya chelete e nyane ka hanong. Hlakola motsoako o pota-potile molomo oa hau metsotsoana e 15 ho isa ho e 30 'me u tšollele ka sekoting. Pheta letsatsi le letsatsi.
Mokhoa oa ho Sebelisa Oli ea Peppermint Bakeng sa Leino le opang
Ho sebelisa oli ea peppermint bakeng sa meno ho ka thusa haholo-holo bakeng sa ho opa ha meno ho amanang le bohloko ba methapo. Molemo o mong o hlokomelehang oa oli ea bohlokoa ea peppermint ke hore e ka kokobetsa bohloko ba methapo ha e sebelisoa ka holimo.
E boetse e na le thepa ea antiviral, antimicrobial, le antioxidant e ka thusang ho fokotsa ts'oaetso efe kapa efe e ka bakang bohloko. Maikutlo a pholileng a oli ea bohlokoa ea peppermint le ona a ka fana ka phomolo ea ho kokobela ha e sebelisoa ka holimo.
Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea peppermint bakeng sa leino la hao le opang, eketsa marotholi a 10 a oli ho kopi e le 'ngoe ea metsi' me u sisinyehe ka matla. Sebelisa e le sesepa sa molomo 'me u phunyeletse molomong oa hau metsotso e mengata. Tšela mokelikeli ka sekoting, u hlokomele hore u se ke ua noa oli leha e le efe ea bohlokoa.
Oli ea Eucalyptus Bakeng sa Leino le Opang
Ha ho tluoa tabeng ea oli ea bohlokoa bakeng sa leino le nang le tšoaetso kapa marenene, oli ea bohlokoa ea eucalyptus e lokela ho ba ka holimo lethathamong. Melemo e 'meli ea oli ea bohlokoa ea eucalyptus e kenyelletsa litšoaneleho tsa eona tsa tlhaho tsa antibacteria le tse fokotsang bohloko.
Ha e ne e lekoa khahlanong le likokoana-hloko tse tloaelehileng, oli ea bohlokoa ea eucalyptus e ile ea ipaka e le sebolaea-mafu se matla khahlanong le mefuta e mengata ea libaktheria.
Phuputso ea 2013 e bontšitse hore ho hema feela oli ea bohlokoa ea eucalyptus ho ka fokotsa bohloko haholo har'a bakuli ba ho buuoa ka lengole. Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea eucalyptus ho loants'a bohloko, eketsa marotholi a 3 ho isa ho a 5 ka har'a "diffuser" 'me u heme oli ka metsotso e 30, letsatsi le letsatsi.
Oli ea Masholu ea ho Phekola Leino le Opang
Oli ea masholu ke motsoako oa lioli tse 'maloa tsa bohlokoa, ho kenyelletsa oli ea clove ea bohlokoa, oli ea sinamone ea bohlokoa, oli ea bohlokoa ea eucalyptus, oli ea rosemary ea bohlokoa le oli ea bohlokoa ea lemone.
Batho ba bangata ba khothaletsa oli ea masholu bakeng sa matšoao a ho opa ha leino hobane motsoako oa oli o tlisa thepa e matla ea antibacteria le anti-inflammatory e ka bolaeang tšoaetso le ho kokobetsa bohloko.
Oli ea Cinnamon bakeng sa Mahlaba a Leino
Oli ea bohlokoa ea Cinnamon e etsa sebolaea-likokoana-hloko se setle, ka lebaka la ts'ebetso ea eona ea antimicrobial. Ha e sebelisoa ho likolone tsa baktheria, oli ea bohlokoa ea sinamone e boetse e bontšitsoe ho fokotsa libaktheria nakong ea lihora tse 48.
Ha e le hantle, ha ho makatse hore ebe marenene a mangata a ratoang a tla le sinamone e le motsoako o ka sehloohong. Oli ea bohlokoa ea Cinnamon e loantšana le letlapa la meno ka katleho, haholo-holo ha e kopantsoe le oli ea bohlokoa ea clove.
Oli ea Bohlokoa Bakeng sa ho Sila Meno
Le hoja ho se na oli e khethehileng ea bohlokoa e ka phekolang ketso ea ho tsikitlanya meno, litšobotsi tse khutsitseng tsa oli ea bohlokoa ea lavender li ka ’na tsa ipaka li thusa ho fokotsa khatello ea kelello e amanang le ho tsikitlanya ha meno. Oli ea bohlokoa ea lavender ke e 'ngoe ea monko o monate ka ho fetisisa lefatšeng ka lebaka la melemo ea eona e mengata.
Mohlomong e tsebahala haholo ka litlamorao tsa eona tse khutsitseng ha e hema khafetsa. Ho fokotsa khatello ea maikutlo le ho etsa hore motho a khobe matšoafo ho ka thusa ho fokotsa ho tsikitlanya ha meno.
Ho loantša ho tsikitlanya ha meno, eketsa marotholi a 3 ho isa ho a 5 a oli ea bohlokoa ea lavender ho "diffuser" pele u robala. Bululela moea o monko o monate ha u ntse u robetse. Bakeng sa ho imolla bohloko bo ka holimo, kopanya marotholi a 2-4 a oli ea bohlokoa ea lavender le oli e tsamaisang, joalo ka kokonate, oli ea mohloaare kapa oli ea grapeseed, 'me u silila ka bonolo sebakeng sa mohlahare oa hau.
Bosoeu ba Mafura a Bohlokoa
Oli ea bohlokoa ea Lemon ke e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho soeufatsa meno. E boetse e nkoa e le e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa ho thibela kholo ea baktheria. Thepa ea antibacteria e tla thusa ho boloka molomo o phetse hantle.
Sebopeho sa lemone le sona se na le litšoaneleho tse ling tsa bleaching, tse etsang hore e be har'a oli ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa ho soeufatsa meno.
Recipe ea DIY bakeng sa ho soeufala ha meno
Ho iketsetsa bosoeu ba meno, eketsa marotholi a 10 a oli ea bohlokoa ea lemone ka kopi ea ¼ ea oli ea kokonate le 1 Tbsp. ea ho baka soda le ho e. Kopanya ho peista. Sebelisa borashe ba meno ho hlatsoa meno ka mokhoa o tloaelehileng, ebe o hlatsoa molomo oa hau ka metsi a hloekileng. U se ke ua noa oli ea bohlokoa ea lemone.
Nako ea poso: Dec-16-2022