Oli ea Bohlokoa ea Fir

Fir Oli ea Bohlokoa

Mohlomong batho ba bangata ha ba tsebefir oli ea bohlokoa ka ho qaqileng. Kajeno, ke tla u nka ho utloisisafir oli ea bohlokoa ho tloha likarolong tse 'nè.

Kenyelletso ea Fir Oli ea Bohlokoa

Oli ea bohlokoa e na le monko o mocha, oa lehong le oa mobu feela joaloka sefate ka boeona. Hangata, oli ea bohlokoa ea nale e sebelisoa ho loantša 'metso le mafu a phefumolohang, mokhathala, bohloko ba mesifa le ramatiki. Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e boetse e sebelisoa ha ho etsoa lihlahisoa tsa litlolo, litlolo tse nkhang hamonate, oli ea ho hlapa, lintho tse hlasimollang moea le libano. Metso ea sefate sa fir e thusa ho thibela khoholeho ea mobu. Lifate tsa Fir li fumanoa karolong e ngata ea Amerika Leboea le Bohareng, Europe, Asia le Afrika Leboea, hangata li mela libakeng tse lithaba tsa lik'honthinente tsena.

Fir Oli ea Bohlokoa Phellos & Melemo

1. Thibela Tšoaetso

Ha ho tluoa tabeng ea ho thibela tšoaetso, oli ea bohlokoa e 'nile ea fetoloa ka lilemo tse likete,' me oli ea bohlokoa ea nale ea fir ha e joalo. Ka lebaka la lik'hemik'hale tse ngata tsa likokoana-hloko tse matlafatsang sesole sa 'mele le ho thibela tšoaetso e kotsi, oli ea bohlokoa ea fir nele e ka ba sesebelisoa se matla se bolokang' mele oa hau o phetse hantle ka hare le ka ntle.

1. Fokotsa Bohloko

Sebopeho se thobang sa oli ea bohlokoa ea nale ea fir se etsa hore e be se loketseng bakeng sa bohloko bo thobang le ho phomola mesifa e opang. Sebopeho se hlasimollang sa oli se ka tlisa mali holim'a letlalo, sa ntša chefo le ho eketsa lebelo la ho fola le ho hlaphoheloa hoo bohloko ba hau bo felang.

1. Tlosa Chefo 'Meleng

Tse ling tsa metsoako ea lintho tse phelang le oli e sebetsang ka har'a oli ea bohlokoa ea nale ea fir e hlile e susumetsa 'mele hore o itlhatsoe o hloekile. Boleng bona ba tonic ea oli ena e tsebahalang e etsa hore e be ntle ho batho ba hloekisang bophelo bo botle kapa ba batlang ho tlosa chefo e 'ngoe e eketsehileng tsamaisong ea bona. E ka etsa hore motho a fufuleloe, e leng se ka sutumetsang chefo e eketsehileng 'meleng, empa hape e raha sebete hore e kene ka har'a lisebelisoa tse phahameng, e hloekisa mekhoa e mengata ea' mele.

1. Ntlafatsa Mosebetsi oa ho Phefumoloha

Oli ena e matla ea bohlokoa e sebelisoa ho aromatherapy bakeng sa ntlafatso ea maemo a phefumoloho. E ka etsa hore ho khohlela ho lokolohe le ho lokolla mucous ho tsoa lera la hau, hape e ka sebetsa joalo ka ntho e thibelang ho ruruha 'metsong le methapong ea bronchial.

1. Eketsa Metabolism

Ho na le lintlha tse ngata tse amang metabolism ea rona, empa oli e hlokahalang ea fir nele e ka sebetsa e le ntho e susumetsang 'mele ka kakaretso, ea raha' mele ea rona hore e feteletse le ho eketsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha lebelo la tšilo ea lijo ho ea ho lebelo la pelo ea rona. E re fa matla a matla ha re a hloka 'me e ka re kenya bophelong bo mahlahahlaha feela ka ho phunya enjene ea rona ea ka hare ho ea holimo.

1. Felisa Monko oa 'Mele

Monko o monate oa tlhaho oa oli ea bohlokoa ea nale e etsa hore e be mokhethoa o babatsehang bakeng sa batho ba nang le monko oa 'mele. Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e ka fokotsa bongata ba libaktheria 'meleng oa hau tse bakang monko o litšila.

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FirTšebeliso ea oli ea bohlokoa

1. Mohlabani oa Kankere

Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e fumanoe e le moemeli ea sebetsang hantle oa ho thibela mofetše. Lithuto tsa morao-rao tse tsoang Fora li bontšitse litšobotsi tse ngata tse khahlanong le hlahala ka oli ea bohlokoa ea nale, e leng se etsang hore e be phekolo e tšepisang ea kankere ea tlhaho.

2. Thibelo ea Tšoaetso

Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e na le metsoako e mengata ea lintho tse phelang tse ka thusang ho thibela mafu a kotsi. Ka lebaka lena e ka boela ea sebelisoa e le moemeli ea sebetsang oa thuso ea pele. Setlolo kapa salve e nang le oli ea bohlokoa ea nale ea fir e etsa tšireletso e babatsehang khahlanong le tšoaetso.

3. Aromatherapy

Oli ea bohlokoa ea oli ea nale e ka hasoa kapa ea hema bakeng sa melemo ea eona ea aromatherapy. Ha e hasoa, oli ea bohlokoa ea nale ea fir ho boleloa hore e na le phello e matlafatsang le e matlafatsang e susumetsang kelello ha e ntse e khothalletsa 'mele ho phomola. Ha u ikutloa u imetsoe kelellong kapa u khathetse ho feta tekano, ho nka oli e hlokahalang ea nale ea fir e ka ba ntho e ka u thusang ho khutsisa le ho u matlafatsa hape, e leng se etsang hore e be tsela e ntle ea ho imolla khatello ea kelello.

4. Sepholisa Bohloko

Meriana ea setso le ea Ayurvedic hangata e sebelisa oli ea bohlokoa ea nale ea fir e le analgesic ea tlhaho. Ho khatholla mesifa le ho kokobetsa bohloko ba 'mele - ho bohlokoa bakeng sa ho hlaphoheloa ha mesifa - oli ea bohlokoa ea nale e ka sebelisoa ka holimo ka karolelano ea 1: 1 le moemeli ea tsamaisang. Sebopeho se hlasimollang sa oli se ka tlisa mali holim'a letlalo, ka hona ho eketsa sekhahla sa pholiso le ho khutsufatsa nako ea ho hlaphoheloa. Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e ka etsa tlatsetso e ntle ea kalafo ho lotion kapa oli e sebelisetsoang ho silila mokokotlo kapa maotong. Haeba bothata ke mesifa e bohloko, ho sebelisa oli, lotion kapa salve e nang le oli ea bohlokoa ea nale pele u robala ho ka fella ka 'mele o sa utloeng bohloko haholo hoseng.

5. Ho ntša chefo

Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e na le metsoako e sebetsang e ka etsang hore 'mele o ntše chefo. Ka lebaka la thepa ea tlhoekiso ea oli ea bohlokoa ea nale ea fir hammoho le ho qhekella ha eona mahala le libaktheria tse senyang bokhoni, e ka ba molemo ho batho ba lekang ho senya 'mele ea bona.

6. Ho hloekisa

Ka kakaretso, oli ea bohlokoa e etsa litlatsetso tse ntle ho litharollo tsa ho hloekisa tse entsoeng hae, 'me oli ea bohlokoa ea nale ea fir le eona e joalo. Nakong e tlang ha u etsa sehloekisi sa merero eohle, u ka eketsa marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa ea nale bakeng sa matla a tlhaho empa a le matla a ho bolaea likokoana-hloko.

7. Mosebetsi oa ho Phefumoloha

Leka marotholi a seng makae a oli ea bohlokoa ea nale ea fir ka har'a sesebelisoa sa hau 'me u phefumolohe ka phomolo e itseng ea tlhaho. Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e ka thusa haholo litabeng tsa phefumoloho tse tsamaeang le sefuba le sefuba. Ha e hasoa kapa e hema, oli ea bohlokoa ea nale e ka qala ho sebetsa ho imolla khatello ea maikutlo, e sebetsa e le pheko ea feberu ea tlhaho. Oli ea bohlokoa e thusa ho lokolla mucous mme e na le phello e khahlanong le ho ruruha 'metsong le li-tubes tsa bronchial.

8. Masapo a Robehileng le Osteoporosis

Hangata nale ea fir e ka holimo lethathamong la oli ea bohlokoa ka ho fetisisa ho thusa ho lokisa masapo. Hammoho le lijo le boikoetliso, oli ea bohlokoa joaloka nale ea fir e ka ba phekolo ea tlhaho e thusang haholo bakeng sa lefu la masapo. Hape, karo-karolelano ea 1: 1 ea oli e tsamaisang oli ho oli ea bohlokoa e khothaletsoa ha u sebelisa oli ea bohlokoa ea nale bakeng sa litaba tsa masapo.

MABAPI LE

Monko oa oli ea bohlokoa ea nale ea fir ha e matla ebile e nkoa e le oli ea bohlokoa ea bohareng. Oli ea bohlokoa ea nale ea fir e ntšoa ka mokhoa oa ho tšeloa mouoane ho tloha ho linale tsa fir, e leng "makhasi" a bonolo, a bataletseng, a kang nale a sefate sa fir. Li-needle li na le lik'hemik'hale tse ngata tse sebetsang le metsoako ea bohlokoa. Hang ha oli ea bohlokoa e ntšoa, e ka sebelisoa bakeng sa mefuta e mengata ea lisebelisoa, haholo-holo ka mokhoa oa litlolo tsa lihlooho kapa li-additives ho oli e 'ngoe ea lipalangoang tse nang le lisebelisoa tse ling tsa bophelo bo botle.

Mehato ya tlhokomelo:Ho sa tsotellehe ho feto-fetoha ha oli ena ea bohlokoa, ho bohlokoa hore le ka mohla u se ke ua sebelisa oli ea bohlokoa ka hare. Hape, ka lebaka la lik'hemik'hale tse ngata ka har'a oli ena, oli e sa tsitsang e ka ba matla haholo 'me e kotsi ha letlalo la hao le pepesehetse ka ho toba.