Oli ea bohlokoa e ipakile e le pheko e matla ea ho tlosa chefo le ho ntlafatsa ts'ebetso e akaretsang ea litho tse fapaneng. Oli ea morara, mohlala, e tlisa melemo e tsotehang 'meleng kaha e sebetsa e le tonic e babatsehang ea bophelo bo botlee fodisa mafu a mangata mmelengmme e matlafatsa bophelo bo botle ka kakaretso.
Oli ea Grapefruit ke Eng?
Grapefruit ke semela sa lebasetere seo e leng sefapano pakeng tsa shaddock le sweet orange. Litholoana tsa semela li na le sebopeho se chitja le 'mala o mosehla oa lamunu.
Likarolo tse ka sehloohong tsa oli ea grapefruit li kenyelletsa sabinene, myrcene, linalool, alpha-pinene, limonene, terpineol, citronellal, decyl acetate le neryl acetate.
Oli ea bohlokoa ea Grapefruit e ntšoa lekhapetleng la tholoana ho sebelisoa mokhoa oa ho hatella. Ka tatso ea litholoana le monko o hlasimollang, feela joaloka litholoana, oli ea bohlokoa e boetse e na le melemo e tsotehang ea phekolo.
Tšebeliso ea Oli ea Grapefruit
Oli ea grapefruit e kopanya le oli e meng ea bohlokoa joalo ka lavender, palmarosa, libano, bergamot le geranium.
Oli ea grapefruit e sebelisoa ka litsela tse latelang:
- Ka aromatherapy
- Ka litlolo tsa antiseptic
- Bakeng sa merero ea moea
- Ka kalafo ea makhopho a letlalo
- Ka lintho tse hlabosang moea
- Joalo ka setlolo sa tatso
- Lihloekising tsa moriri
- Ho phekola li-hangover
Melemo ea Oli ea Grapefruit
Melemo ea bophelo bo botle ba oli ea grapefruit e ka amahanngoa le thepa ea eona ea ho thibela likokoana-hloko, likokoana-hloko, antidepressant, diuretic, lymphatic le aperitif.
Melemo ea bohlokoa ea bophelo bo botle e kenyelletsa:
1. E susumetsa tlhahiso ea li-hormone
Oli ea bohlokoa ea Grapefruit e susumetsa litšoelesa tsa endocrine mme e qala ho hlahisa li-enzyme le lihomone tse kang bile le lero la gastric. Melemo ea oli ena ea bohlokoa e kenyelletsa ts'ebetso e ntle ea tšilo ea lijo le ho ntlafatsa metabolism.
Ho phaella moo, oli ea bohlokoa e boetse e na le phello e susumetsang tsamaisong ea methapo e etsang hore kelello e sebetse le ho falimeha.
2. E felisa chefo
E 'ngoe ea melemo ea oli ea grapefruit ke thepa ea eona ea lymphatic le bokhoni ba ho tlosa chefo e tsoang 'meleng. Oli ea morara e tiisa hore lymphatic system 'meleng e sebetsa ka nepo le ho matlafatsa ts'ebetso ea eona.
Ka ho matlafatsa ts'ebetso ea lymphatic system, e thusa ho tlosa chefo le ho loants'a maemo a bongaka a kang urea ea mali, gout, ramatiki, rheumatism le renal calculi.
3. E thibela tšoaetso
Oli ea morara e na le thepa e thibelang likokoana-hloko le e thibelang likokoana-hloko e etsang hore 'mele oa hau o sireletsehe ho o sireletsa khahlanong le maloetse a ntseng a hōla. E sebetsa hantle ho phekoleng mafu a tsamaiso ea moroto, liphio, colon, mala, mala le tsamaiso ea excretory.
4. E kokobetsa ho tepella maikutlong
Oli ea morara e na le phello e khathollang kelellong. E thusa ho phahamisa maikutlo, ho susumetsa maikutlo a matle le ho felisa matšoao a khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Ho matlafatsa maikutlo haholo-holo ka lebaka la monko oa oli ea grapefruit le phello ea eona e susumetsang lihomone tse itseng.
5. E eketsa ho ntša metsi
Oli ea grapefruit e na le thepa ea diuretic e eketsang tlhahiso ea moroto le khafetsa, e thusa ho tlosa metsi a mangata, bile, letsoai, sodium, uric acid le chefo e meng 'meleng.
Ho ntša metsi khafetsa ho boetse ho fokotsa khatello ea mali, ho phekola mafu a amanang le moroto, ho hloekisa liphio le ho boloka 'mele o ikutloa o le bobebe.
6. E laola takatso ea lijo
Haeba u le lenaneong la ho theola boima ba 'mele, oli ea bohlokoa ea grapefruit e ka ipaka e le molemo ho uena. E hatella takatso ea lijo 'me e etsa hore u ikutloe u khotše pakeng tsa lijo, kahoo, ho thibela litakatso tse sa pheleng le ho ja lijo tse bobebe pakeng tsa lijo.
7. E sebetsa e le tonic
Oli ea morara e sebetsa e le tonic ea bophelo bo botle e thusang litho tsohle tsa 'mele, letlalo le moriri. E boetse e tšehetsa tsamaiso ea ho ntša metsi, tsamaiso ea tšilo ea lijo, tsamaiso ea methapo le tsamaiso ea ho hema hore e sebetse hantle.
8. E matlafatsa sesole sa 'mele
Oli ea grapefruit e ruile ka li-antioxidants le vithamine C. Motsoako ona o thusa ho loantša tšenyo ea mahala ea radical le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Oli ena e boetse e sebetsa ho phekola tahlehelo ea pono, bokooa ba kutlo, mathata a methapo, ho tsofala pele ho nako le ho senyeha ha macular.
Nako ea poso: Nov-25-2023