Melemo ea Oli ea Moringa
Lipatlisiso li fumane hore semela sa moringa, ho kenyeletsoa oli, se na le melemo e mengata ea bophelo bo botle. Ho fumana melemo eo, o ka tlotsa oli ea moringa holimo kapa oa e sebelisa sebakeng sa lioli tse ling lijong tsa hau.
E Thusa ho Fokotsa Botsofali Pele ho Nako
Bopaki bo bong bo bontša hore oleic acid e fokotsa botsofali pele ho nako ka ho rethefatsa mela e metle le masoebe.
Mohlala, phuputso e 'ngoe e phatlalalitsoeng ka 2014 ho Advances in Dermatology and Allergology e ile ea leka litlamorao tsa lekhasi la moringa letlalong. Bafuputsi ba ile ba kopa banna ba 11 ho tlotsa tranelate e nang le lekhasi la moringa le base cream. Banna ba ile ba sebelisa litlolo ka bobeli habeli ka letsatsi bakeng sa likhoeli tse tharo.
Bafuputsi ba fumane hore ha ho bapisoa le botlaaseng, lekhasi la moringa le ntšitsoeng le ntlafatsa sebopeho sa letlalo le ho fokotsa ponahalo ea masoba.
E Moisturize Letlalo le Moriri
Tšobotsi e 'ngoe ea oli ea moringa e ka ruisang letlalo le moriri molemo: oleic acid, mafura a mafura a oli ea limela le meroho e mengata.
"Maemo a mangata a oleic acid a fumanoang ka har'a oli ea moringa e fana ka maikutlo a hore e ka thusa mefuta ea letlalo le omeletseng, le hōlileng ka ho fetisisa ka lebaka la matla a eona a mongobo," ho boletse Ngaka Hayag.
Oleic acid e ka hara oli ea moringa e sebetsa joalo ka tšitiso ho thusa ho koala mongobo. Kahoo, oli ena e ka ba hantle bakeng sa batho ba nang le letlalo le omeletseng.1 Ho feta moo, oli ea moringa e bonolo ebile e bolokehile ka ho lekana bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, ho kenyeletsoa le ba tloaetseng ho tšoaroa ke makhopho, ho boletse Dr. Hayag.
Hape, oli ea moringa e ka ba molemo ho batho ba moriri o omileng. Joalo ka litlamorao tsa eona letlalong, ho tlotsa oli ea moringa moriring o ntseng o le mongobo kamora ho hlatsoa ho thusa ho notlela mongobo.
E ka Phekola Tšoaetso
Oli ea Moringa e ka sireletsa khahlanong le tšoaetso le ho phekola mafu. Haholo-holo, metsoako e fumanoang peong ea moringa e thibela kholo ea libaktheria le li-fungus tse bakang mafu.
Lipatlisiso li fumane hore semela sa moringa e ka ba pheko e ntle ea ho alafa tšoaetso kaha e na le litla-morao tse fokolang.
E Thusa ho Laola Lefu la tsoekere
Oli ea Moringa e ka thusa ho laola maemo a tsoekere ea mali. Leha ho le joalo, bafuputsi ba ithutile haholo litlamorao tsa semela sa moringa tsoekere e maling ea liphoofolo.
Leha ho le joalo, tlhahlobisong e le 'ngoe e phatlalalitsoeng ka 2020 ho Nutrients, bafuputsi ba khothalelitse hore semela sa moringa se ka theola tsoekere ea mali ka lebaka la fiber le antioxidant ea eona. Bafuputsi ba hlokometse hore liphuputso tse fokolang li bontšitse hore fiber le li-antioxidants li thusa 'mele ho amohela tsoekere, e tsejoang hape e le tsoekere.3
Ka lefu la tsoekere, 'mele o na le bothata ba ho monya tsoekere ka lebaka la ho haella ha insulin. Ka lebaka leo, glucose e bokellana maling, e leng se eketsang tsoekere maling. Tsoekere e phahameng ea mali e sa laoleheng e ka ama bophelo bo botle hampe, ho kenyeletsoa tšenyo ea methapo le liphio.
Nako ea poso: Jan-18-2024