Ka morao
Peppermint ea litlama, sefapano sa tlhaho pakeng tsa mefuta e 'meli ea koena (minte ea metsi le spearmint), e hōla ho pholletsa le Europe le Amerika Leboea.
Ka bobeli makhasi a peppermint le oli ea bohlokoa e tsoang ho peppermint li sebelisitsoe molemong oa bophelo bo botle. Oli ea peppermint ke oli ea bohlokoa e nkiloeng likarolong tsa lipalesa le makhasi a semela sa peppermint. (Oli ea bohlokoa ke oli e nang le lintho tse ngata tse fanang ka semela monko kapa tatso ea sona.)
Peppermint ke tatso e tloaelehilengmoemeli lijong le lino, 'me oli ea peppermint e sebelisoa e le monko o monate oa sesepa le litlolo.
Peppermint e 'nile ea sebelisoa molemong oa bophelo bo botle ka lilemo tse likete tse' maloa. Litlaleho tse tsoang Greece, Roma le Egepeta ea boholo-holo li bolela hore e ne e sebelisetsoa mathata a tšilo ea lijo le maemo a mang.
Kajeno, peppermint e khothaletsoa bakeng sa lefu la mala (IBS), mathata a mang a tšilo ea lijo, sefuba se tloaelehileng, tšoaetso ea sinus, hlooho e opang le maemo a mang. Oli ea peppermint e khothaletsoa bakeng sa tšebeliso ea lihlooho (e sebelisoa letlalong) bakeng sa mathata a kang hlooho, bohloko ba mesifa, ho opeloa ke manonyeletso le ho hlohlona. Ho aromatherapy, oli ea peppermint e khothalletsoa ho phekola sefuba le sefuba, ho fokotsa bohloko, ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello le ho fokotsa khatello ea maikutlo.
Tšebeliso le Melemo ea Oli ea Peppermint
Oli ea peppermint ke e 'ngoe ea lioli tse bohlokoa ka ho fetisisa tse fumanehang. E ka sebelisoa ka mokhoa o nkhang hamonate, ka holimo le ka hare ho sebetsana le mathata a mangata a bophelo bo botle, ho tloha ho opa ha mesifa le matšoao a ho kula ka linako tsa selemo ho ea ho matla a fokolang le litletlebo tsa tšilo ea lijo.
E boetse e sebelisoa hangata ho matlafatsa maemo a matla le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo le moriri.
Tlhahlobo e entsoeng hore peppermint e na le mesebetsi ea bohlokoa ea likokoana-hloko le likokoana-hloko. E boetse e:
e sebetsa joalo ka antioxidant e matla
e bonts'a liketso tse khahlanong le hlahala lithutong tsa lab
e bonts'a bokhoni ba anti-allergenic
e na le litlamorao tse bolaeang bohloko
e thusa ho khatholla mala a mala
e ka 'na ea e-ba chemopreventive
Ha ho makatse hore na ke hobane'ng ha oli ea peppermint e le e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng le hore na ke hobane'ng ha ke khothalletsa hore motho e mong le e mong a be le eona ka har'a ntlo ea hae ea meriana lapeng.
E kokobetsa Hlooho
Peppermint bakeng sa hlooho e opang e na le bokhoni ba ho ntlafatsa phallo ea mali, ho kokobetsa mala le ho phomola mesifa e tsitsitseng. Maemo ana kaofela a ka baka tsitsipano ea hlooho kapa migraine, ho etsa hore oli ea peppermint e be e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa hlooho.
Teko ea kliniki e tsoang ho bafuputsi ba Neurological Clinic e fumane hore motsoako oa oli ea peppermint, oli ea eucalyptus le ethanol li na le "phello e kholo ea analgesic ka ho fokotsa kutloelo-bohloko ho hlooho." Ha lioli tsena li ne li sebelisoa phatleng le litempeleng, li ile tsa boela tsa eketsa ts'ebetso ea kelello 'me tsa e-ba le phello ea ho phomola le ho phomola kelellong.
Ho e sebelisa e le pheko ea tlhaho ea hlooho, sebelisa feela marotholi a mabeli ho isa ho a mararo litempeleng tsa hau, phatleng le mokokotlong oa molala. E tla qala ho kokobetsa bohloko le tsitsipano ha motho a kopana.
E matlafatsa Bophelo bo Botle ba Letlalo
Oli ea peppermint e na le khutso, e nolofatsa, ea toning le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha letlalong ha e sebelisoa ka holimo. E na le thepa ea antiseptic le antimicrobial.
Tlhahlobo ea oli ea bohlokoa e le li-antimicrobials tse ka 'nang tsa e-ba teng ho phekola maloetse a letlalo a hatisitsoeng ho Evidence-based Complementary and Alternative Medicine e fumane hore oli ea peppermint e sebetsa hantle ha e sebelisoa ho fokotsa:
ba batsho
khoho ea khoho
letlalo le mafura
dermatitis
ho ruruha
letlalo le hlabang
seboko
khoa
ho chesoa ke letsatsi
Ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo la hao le ho sebelisa e le pheko ea lehae bakeng sa makhopho, kopanya marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka likarolo tse lekanang tsa oli ea bohlokoa ea lavender, 'me u sebelise motsoako oa sehlooho sebakeng seo u amehileng ka sona.
Mme lenane la lisebelisoa le ntse le tsoela pele….
Bakeng sa ho longoa ke likokoana-hloko, sebelisa motsoako oa oli ea bohlokoa ea peppermint le oli ea lavender ho tlosa ho hlohlona ka potlako! E hlile e tšoana le mohopolo oa ho sebelisa sesepa sa meno kapa tranelate ea menthol, empa ntle le pente e litšila. Hopola ho hlapolla ka oli e tsamaisang thepa haeba o na le kutloelo-bohloko ea oli e otlolohileng letlalong la hau.
Kenya oli ea peppermint ho shampoo ho phekola dandruff.
Haeba u na le bothata ka bohloa ka tlung ea hau, siea bolo ea k'hothone e kolobisitsoeng ka peppermint tseleng ea bona. Ha se libapali tse kholo tsa koena, 'me u tla ba le monko o monate ka tlung ea hau!
Bakeng sa maoto a khathetseng a opang, eketsa marotholi a seng makae sebakeng sa ho hlapa leoto bakeng sa ho imolla maoto a bohloko, a ruruhileng le a sebetsang ho feta tekano!
Fana ka moqomo oa lithōle sebakeng se khathollang 'me u kenye marotholi a seng makae tlase bakeng sa monko o monate oa minty.
LEBITSO: Kinna
LETSA: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com
Nako ea poso: May-17-2025