Oli ea rosehip

Oli ea Rosehip ke Eng?

Oli ea rosa e entsoe ka mahlaku a rosa ha oli ea rosehip, eo hape e bitsoang oli ea peo ea rosehip, e tsoa peō ea letheka la rosehip. Rosa hips ke tholoana e setseng ka mor'a hore semela se thunye le ho theola mahlaku a sona. Oli ya rosehip e kotulwa ho tswa ho dipeo tsa dihlahla tsa rosa tse jetsweng haholo Chile, mme e tletse divithamini, diantioxidant le diasiti tse mafura tse tsebahalang ka ho lokisa matheba a matsho le ho nosetsa letlalo le omeletseng, le hlohlonang, kaofela ha tsona di fokotsa mabadi le mela e metle.

Ka ho sebelisa mokhoa oa ho ntša oli ea manyolo, oli e arohanngoa le letheka le peo.

Bakeng sa tlhokomelo ea letlalo la sefahleho, oli ea rosehip e fana ka melemo e mengata ha e sebelisoa ka ntle. E sireletsa letlalo mme e eketsa tlhahiso ea lisele hobane e na le beta-carotene (mofuta oa vithamine A) le vithamine C le E, tseo kaofela e leng li-antioxidants tse thusang ho loantša li-radicals tsa mahala.

Ho folisa oli ea rosehip ho bakoa ke sebopeho sa eona sa lik'hemik'hale. Joalokaha ho boletsoe, e na le mafura a mangata a phetseng hantle, empa haholo-holo oleic, palmitic, linoleic le gamma linolenic acid.

Oli ea rosehip e na le acid e mafura a polyunsaturated (vithamine F), eo ha e monngoa ka letlalo e fetohang prostaglandins (PGE). Li-PGE li ntle haholo bakeng sa tlhokomelo ea letlalo hobane li ameha ka lera la cellular le nchafatso ea lisele.

Hape ke e 'ngoe ea mehloli ea limela e ruileng ka ho fetisisa ea vithamine C, e leng lebaka le leng leo ka lona oli ea rosehip e leng sehlahisoa se setle bakeng sa mela e metle le tlhokomelo ea letlalo ka kakaretso.

Melemo ea Letlalo & Tse ling

1. Lintho tse Khahlanong le Botsofali

Oli ea rosehip e na le melemo e mengata ea ho thibela botsofali sefahlehong sa hau. E bobebe haholo ebile e sena mafura, melemo ea tlhokomelo ea letlalo la oli ena e tsoa ho li-antioxidants tsa eona tse phahameng le bokhoni ba ho kenella ka har'a matlalo a tebileng a letlalo, moo e ka ntlafatsang maemo a mongobo le ho fokotsa matšoao a bonahalang a botsofali.

Ka tlhaho tlhahiso ea collagen e ea fokotseha ha re ntse re tsofala, empa ka lebaka la maemo a phahameng a vithamine C mathekeng a rosa, ena ke oli e hlileng e ka thusang ho susumetsa tlhahiso ea collagen letlalong. Ebile, thuto ea bongaka e phatlalalitsoeng ka 2015senolahore matsatsi a 60 a phekolo ea vithamine C ea lihlooho e ne e le "e sebetsang hantle haholo e le phekolo ea ho tsosolosa, e leng se ileng sa etsa hore ho be le motsoako o moholo oa collagen lihlopheng tsohle tsa lilemo tse nang le litla-morao tse fokolang."

Bakeng sa ba batlang ho qoba lik'hemik'hale le Botox, oli ea rosehip e ka ba e phethahetseng ka lebaka la thepa ea eona e nchafatsang letlalo ea livithamini C le A le lycopene. Sena se etsa hore ho kenyelletsoa kemisong ea hau ea tlhokomelo ea letlalo e be tharollo e sireletsehileng, ea organic ho lokisa bokaholimo ba letlalo le ho khutlisetsa elasticity.

2. Tšireletso ho Matheba a Lilemo

Mahlaseli a letsatsi a UV a ka senya letlalo, a baka matheba a lilemo le hyperpigmentation sefahlehong. Li-antioxidants tse fumanoang oli ea rosehip, haholo-holo motsoako oa vithamine C le E, li ka thusa ho loantša li-radicals tsa mahala tse bakang tšenyo ea letsatsi.

Patlisisofana ka maikutlohore li-antioxidants tsena li ka fokotsa tlhahiso e feteletseng ea pigment letlalong, e leng sona se lebisang ho matheba a sa tšoaneng a molumo le lilemo sebakeng sa pele. E boetse e thusa ho fumana li-antioxidants tsena ka hare ka ho li kenyelletsa lijong tsa hau.

Ho noa tee ea organic rosehip, eo u ka e fumanang mabenkeleng a lijo tsa bophelo bo botle, ke tsela e ntle, e bonolo ea ho etsa sena.

Oli ena e boetse e na le mongobo o tebileng mme e thusa ho tlosa bofubelu le ho teneha. Lintho tsena li boetse li etsa hore oli ea rosehip e be kalafo e ka bang teng bakeng sa rosacea ha e sebelisoa joalo ka oli e hatelitsoeng ka serame, tranelate kapa sehlahisoa sa tlhokomelo ea letlalo se thehiloeng ho rosehip.

3. E thusa ka Stretch Marks le ho Fokotsa Leqeba la Makhopho

Mafura a hatelitsoeng ka serame a fumanoang oli ea rosehip a ka thusatlosa maqebale ho fokotsa ponahalo eastretch markska ho khothalletsa ho tsosolosoa ha letlalo. Ha e sebelisoa ka holimo, mafura a sebetsa e le li-emollients, a thusa ho nolofatsa letlalo ha a ntse a eketsa metsi.

Lithutobontshahore oli ena ea tlhokomelo ea letlalo e ka boela ea thusa maemong a eczema ka lebaka la boemo ba eona ba emollient, ho bolelang hore e ka fana ka tšireletso e sireletsang letlalong ha e ntse e boreletsa letheba. Oli e ka boela ea thusa ho fokotsa letlalo la hlooho le omeletseng le ho hlohlona hoo hangata ho bakoang ke lik'hemik'hale tse li-shampoo tse ngata tse rekoang mabenkeleng.

4. E matlafatsa 'mele oa ho itšireletsa mafung

Rosa letheka ke e 'ngoe ea mehloli e molemohali ea semela ea vithamine C, e thusang ho phekola tšoaetso le ho matlafatsa sesole sa' mele. Setsi sa database sa Univesithi ea Marylande supahore letheka la rose le ka sebelisoa e le tlatsetso ea vithamine C.

Letheka le lecha la rose, tee ea rose hip kapa tlatsetso ea rosehip ke likhetho tse ntle tsa ho boloka sesole sa 'mele se le matla.

Ntle le ho ba antioxidant, vithamine C e ikarabella bakeng sa tlhahiso ea collagen 'meleng, e leng ntho ea bohlokoa sebōpehong sa masapo le mesifa. Litlaleho li bontša hore limatlafatsi tsa bohlokoa le tsonalithusoka ho monya tšepe e nepahetseng e hlahisang lisele tse khubelu tsa mali.

5. E Fokotsa ho ruruha le ho Thusa Ramatiki

Batho ba nang le ramatiki ba ka rua molemo ka ho sebelisa letheka la rosa ka hare ho phaella ho kantle. Arthritis Foundationlitlalehohore rosa letheka phofo ke mohloli o ruileng oa vithamine C, 'me ho bonahala eka ho fokotsa ho ruruha ho amanang le ramatiki ka ho thibela tlhahiso ea li-enzyme le liprotheine tsa ho ruruha.

Ho thoe'ng ka tšebeliso ea lihlooho tsa oli ea rosehip bakeng sa ramatiki? Ha ho lipatlisiso tsa morao-rao mabapi le mokhoa ona, empa ka tloaelo, infusion ea rose petal e ne e atisa ho eketsoa metsing a ho hlapa bakeng sa batho ba nang le ramatiki kapa ramatiki ho kokobetsa matšoao.

U ka fumana hore ho eketsa oli e nyenyane ea rosehip metsing a hau a ho hlapa kapa ho e sebelisa libakeng tsa ho ruruha ho thusa tabeng ena.

Mokhoa oa ho Sebelisa

Ua ipotsa hore na u ka sebelisa oli ea rosehip joang bakeng sa tloaelo ea hau ea tlhokomelo ea letlalo le tse ling? Qala ka ho reka sehlahisoa se hloekileng, sa tlhaho se entsoeng ke k'hamphani e tšepahalang. U tla fumana lihlahisoa tsa oli ea rosehip ka oli e hloekileng, tranelate, phofo, tee le mefuta ea capsule.

Hopola hore oli ea rosehip ha e bonolo ebile e ka senyeha habonolo, kahoo ke habohlokoa ho e hlokomela haholo. Hangata,oli ea vithamine Ee eketsoa ho ntlafatsa bophelo ba sethala. Ho e boloka ka sehatsetsing kapa sebakeng se pholileng, se lefifi ho ka thusa ho thibela rancidity.

Le hoja e le theko e boima haholo, oli ea rosehip e hatelitsoeng ka serame ke lihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa hobane ha li e-s'o fetoloe ke mocheso 'me kahoo li boloka limatlafatsi tse ngata.

Kaha oli ea rosehip e khetholloa e le oli e omeletseng, e monya kapele letlalong. O ka tlotsa oli ka kotloloho sefahlehong ka mokhoa o bonolo, oa ho silila kapa oa e sebelisa litlolong tse ngata tsa tlhokomelo ea letlalo.