Phokotso ea Hlooho ea Leibole e Fokotsa Motsoako oa Khatello ea Motsoako oa Oli ea Bohlokoa Bakeng sa Massage Aromatherapy Diffuser e nang le boleng bo holimo.

Ho Imolla Hlooho ea Leibole ho Fokotsa Motsoako oa Khatello ea Motsoako oa Oli ea Bohlokoa Bakeng sa ho silila Aromatherapy Diffuser e nang le setšoantšo sa boleng bo holimo.

tlhaloso e khuts'oane:

Ho fapana le ho kokobetsa bohloko tse atisang ho sebelisoa ho tšoara hlooho lehlooho ea hloohokajeno, oli ea bohlokoa e sebetsa e le mokhoa o mong o sebetsang haholoanyane le o sireletsehileng. Oli ea bohlokoa e fana ka phomolo, ho thusa ho potoloha le ho fokotsa khatello ea maikutlo. Li boetse li na le melemo e meng ea bophelo bo botle le ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele ho e-na le ho senya litho tsa hau tsa bohlokoa.

Ka sebele, ho na le litsela tse seng kae tse sireletsehileng, tse molemo tsa ho kokobetsa hlooho ho feta ho sebelisa oli ea bohlokoa bakeng sa hlooho. Ha hoa lokela ho makatsa ha u nahanaaromatherapyhaesale e sebelisoa ho phekola bohloko le hlooho.

Hlooho e 'ngoe le e 'ngoe e na le sesosa. Lebaka le leng le leholo la ho opa ha hlooho ke liphetoho tsa li-hormone ho basali. Ho feto-fetoha ha estrogen ho ka etsahalaqhoqhoaho opeloa ke hlooho ho basali ba bangata, haholo-holo hang pele kapa nakong ea linako tsa bona ha maemo a estrogen a theoha.

Basali ba bang ba tšoaroa ke migraine nakong ea bokhachane kapa nakong ea ho ilela khoeli ka lebaka la ho se leka-lekane ha li-hormone. Meriana ea li-hormone e ka mpefatsa hlooho, kahoo ho sebelisa oli ea bohlokoa e le phekolo e bonolo le ea tlhaho ho buelloa.

Ka mohlala, oli ea lavender le rosemary ke oli e thobang e kokobetsang bohloko le ho kokobetsa tsitsipano. Lioli ka bobeli li sebelisetsoa ho phekolaMatšoao a PMSle ho se leka-lekane ha li-hormone, ho akarelletsa le hlooho e opang le tlhaselo ea migraine.

Ntho e 'ngoe e ka sehloohong e bakang hlooho ke khatello ea maikutlo, e ka fokotsoang ka ho sebelisa oli ea lavender le peppermint ka monko o monate. Liphetoho mekhoeng ea ho robala li ka boela tsa baka hlooho - ka lehlohonolo, lavender e sebetsa e le sedative e bonolo e thusang batho ba nang le bothata ba ho hlobaela kapa ho hloka boroko.

Ho opeloa ke hlooho ho ka 'na ha boela ha bakoa ke ho ikitlaetsa ho matla ha' mele, ho kula, khatello ea sinus (sinusitis), ho ferekana, lijo tse itseng le ho susumetsa maikutlo. Lintho tsena tsohle tse susumetsang li ka fokotsoa kapa tsa felisoa ka oli ea bohlokoa.

Ha ho makatse hore ebe li 'nile tsa sebelisoa ka lilemo tse likete - lioli tsena tsa mohlolo li na le bokhoni ba ho phekola boemo leha e le bofe ba bophelo bo botle.

FOB Theko:US $0.5 - 9,999 / Sekhechana

Bongata ba Odara:100 Likotoana / Likotoana

Matla a Phepelo:10000 Pejana / Likotoana ka Khoeli

Re romelle lengolo-tsoibila

Lintlha tsa Sehlahisoa

Li-tag tsa Sehlahisoa

1. Peppermint

Oli ea peppermint e sebelisoale melemo e kenyelletsa phello ea eona ea nako e telele ea ho pholisa letlalong, bokhoni ba ho thibela mesifa ea mesifa le karolo ea ho susumetsa phallo ea mali phatleng ha e sebelisoa ka holimo.

Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea peppermint ka holimo ho phatleng le litempeleng ka katleho ho kokobetsa ahlooho ea tsitsipano. Phuputsong ea 1996, bakuli ba 41 (le ba 164 ba hlasetsoeng ke hlooho) ba ile ba hlahlojoa thutong ea crossover e laoloang ke placebo. Oli ea peppermint e ne e ledirisitsoeka holimo metsotso e 15 le 30 ka mor'a hore hlooho e opang e qale.

Barupeluoa ba tlalehile ho imolla bohloko libukeng tsa bona tsa ho opa hlooho, 'me oli ea peppermint e ipakile e le mokhoa o mamelloang hantle le o theko e boima ho feta liphekolo tse tloaelehileng tsa hlooho. Hape ho ne ho se na litla-morao tse mpe tse tlalehiloeng ka mor'a phekolo ea peppermint.

Phuputso e 'ngoe ea bohlokoa e ile ea etsoa ka 1995 'me ea hatisoa hoInternational Journal of Phytotherapy le Phytopharmacology. Barupeluoa ba mashome a mararo a metso e 'meli ba phetseng hantle ba ile ba hlahlojoa,' me phekolo ea oli ea bohlokoa e ile ea hlahlojoa ka ho bapisa litekanyetso tsa motheo le tsa phekolo. Kalafo e ’ngoe e sebetsang e ne e le motsoako oa oli ea peppermint, oli ea eucalyptus le ethanol.

Bafuputsi ba ile ba sebelisa seponche se senyenyane ho tšela motsoako ona, o thobang mesifa le ho khatholla likelello, liphatleng le litempeleng tsa barupeluoa. Ha peppermint e tsoakoa le ethanol feela, bafuputsi ba fumane hore ekutlo e fokotsehilengnakong ya hlooho e opang.

E le ho ntlafatsa phallo ea mali, ho fokotsa bohloko le ho kokobetsa tsitsipano, hlapolla marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a oli ea peppermint kaoli ea kokonate,mme o e tlotse mahetleng, phatleng le mokokotlong wa molala.

2. Lavender

Oli ea bohlokoa ea lavender e na le mefuta e fapaneng ea kalafo. E etsa hore motho a phomole 'me e imolle tsitsipano le khatello ea maikutlo - e sebetsa e le sedative, antidepressant, anti-anxiety, anxiolytic, anticonvulsant le e khutsisang. Hape ho na le bopaki bo ntseng bo eketseha ba hore oli ea lavender e sebetsa e le phekolo e sebetsang ea maemo a methapo ea kutlo le mathata.

Ho ea ka bafuputsi, tšebeliso e nkhang hamonate le ea lihlooho tsa oli ea lavender e amatsamaiso ea limbichobane likarolo tse ka sehloohong, linalool le linalyl acetate, li kenngoa ka potlako ka letlalo 'me ho nahanoa hore li baka khatello ea kelello e bohareng. Ka lebaka lena, oli ea lavender e ka sebelisoa ho phekola hlooho e opang e bakoang ke mathata a ho tšoenyeha le maemo a amanang le ona.

Oli ea lavender e na le melemokenyeletsa ho imolla maikutlo a ho se phomole le boroko bo sa tsitsang, matšoao a mabeli a hlooho e opang. E boetse e laola maemo a serotonin, e thusangfokotsabohloko tsamaisong ea methapo e ka lebisang tlhaselong ea migraine.

Phuputso ea 2012 e hatisitsoeng hoNeurology ea Europeo fumane hore oli ea bohlokoa ea lavender ke mokhoa o atlehang le o sireletsehileng oa ho laola hlooho ea hlooho ea migraine. Barupeluoa ba mashome a mane a metso e supileng ba ile ba fuputsoa tekong ena ea bongaka e laoloang ke placebo.

Sehlopha sa phekolo se hema oli ea lavender metsotso e 15 nakong ea hlooho ea migraine. Bakuli ba ile ba botsoa hore ba tlalehe ho teba ha hlooho ea bona le matšoao a amanang le bona ka nako ea metsotso ea 30 ka lihora tse peli.

Phapang pakeng tsa lihlopha tsa taolo le phekolo e ne e le ea bohlokoa ka lipalo. Ho tsoa ho linyeoe tse 129 tsa hlooho sehlopheng sa kalafo, 92a arabelaho hema ka botlalo kapa ka mokhoa o sa fellang oa oli ea lavender. Sehlopheng sa taolo, ba 32 ho ba 68 ba tlaleha hore tlhaselo ea hlooho e ile ea arabela placebo.

Peresente ea ba arabelang e ne e phahame haholo sehlopheng sa lavender ho feta sehlopha sa placebo.

Ho fokotsa tsitsipano ea mesifa, ho matlafatsa maikutlo, ho thusa ho robala le ho imolla khatello ea kelello, tšela marotholi a mahlano a oli ea lavender lapeng kapa ofising. U ka boela ua sebelisa oli ea lavender ka holimo ho molala, litempele le matsoho hoimolla khatello ea maikutlokapa hlooho ea tsitsipano.

Ho khatholla 'mele le kelello ea hau, eketsa marotholi a mahlano ho isa ho a 10 a oli ea lavender sebakeng sa ho hlapa ka metsi a futhumetseng,' me u phefumolohe haholo e le hore thepa ea sedative e qale ho sebetsa le ho fokotsa tsitsipano ea hlooho.