tlhaloso e khuts'oane:
Top 15 Tšebeliso le Melemo
Tse ling tsa litšebeliso le melemo e mengata ea oli ea peppermint li kenyelletsa:
1. E Fokotsa Bohloko ba Mesifa le Manonyeletso
Haeba u ntse u ipotsa hore na oli ea peppermint e molemo bakeng sa bohloko, karabo ke "e!" Oli ea bohlokoa ea peppermint ke setlhare sa tlhaho se atlehang haholo se kokobetsang bohloko le mesifa e khathollang.
E boetse e na le lintho tse pholileng, tse matlafatsang le tsa antispasmodic. Oli ea peppermint e thusa haholo ho kokobetsa hlooho ea tsitsipano. Teko e 'ngoe ea bongaka e bontša hore ho joaloe sebetsa joalo ka acetaminophen.
Phuputso e 'ngoe e bontša seooli ea peppermint e sebelisoa ka holimoe na le melemo ea ho imolla bohloko e amanang le fibromyalgia le myofascial pain syndrome. Bafuputsi ba fumane hore oli ea peppermint, eucalyptus, capsaicin le litokisetso tse ling tsa litlama li ka thusa hobane li sebetsa e le li-analgesics tsa lihlooho.
Ho sebelisa oli ea peppermint bakeng sa ho imolla bohloko, sebelisa feela marotholi a mabeli ho isa ho a mararo sebakeng seo u amehileng ka sona ka makhetlo a mararo ka letsatsi, eketsa marotholi a mahlano ka bateng e futhumetseng ka letsoai la Epsom kapa u leke ho itlotsa mesifa ea maiketsetso. Ho kopanya peppermint le oli ea lavender hape ke mokhoa o motle oa ho thusa 'mele oa hau ho phomola le ho fokotsa bohloko ba mesifa.
2. Tlhokomelo ea Sinus le Thuso ea ho Phefumoloha
Peppermint aromatherapy e ka u thusa ho koala libe tsa hau le ho fana ka phomolo ho tsoa 'metsong o omeletseng. E sebetsa e le expectorant e khathollang, e thusa ho bula litsela tsa hau tsa moea, ho hloekisa mucus le ho fokotsa tšubuhlellano.
E boetse ke e 'ngoe ea tsonamolemo ka ho fetisisa oli ea bohlokoa bakeng sa sefubaletšollo, feberu, sefuba, sinusitis, asthma, bronchitis le maemo a mang a ho hema.
Liphuputso tsa Lab li bontša hore metsoako e fumanoang oli ea peppermint e na le likokoana-hloko, likokoana-hloko le li-antioxidant, ho bolelang hore e ka boela ea thusa ho loantša tšoaetso e lebisang matšoao a amanang le pampiri ea ho hema.
Kopanya oli ea peppermint ka oli ea kokonate leoli ea eucalyptusho etsa ea kamouoane o entsoeng hae. U ka boela ua tšela marotholi a mahlano a peppermint kapa ua sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo holimo litempeleng tsa hau, sefuba le mokokotlo oa molala.
3. Thuso ea ho Allergy ka Nako
Oli ea peppermint e sebetsa haholo ho khatholla mesifa ea linko tsa hau le ho thusa ho ntša seretse le peō e phofshoana e tsoang pampiring ea hau ea phefumoloho nakong ea ho kula. E nkoa e le e 'ngoe ea tse molemo ka ho fetisisaoli ea bohlokoa bakeng sa allergyka lebaka la thepa ea eona ea expectorant, anti-inflammatory le e matlafatsang.
Phuputso ea lab e phatlalalitsoeng hoEuropean Journal of Medical Researchfumana seometsoako ea peppermint e bonts'a katleho e ka bang teng ea kalafobakeng sa kalafo ea mafu a sa foleng a ho ruruha, joalo ka allergic rhinitis, colitis le asthma ea bronchial.
Ho thusa ho imolla matšoao a ho kula ka linako tsa selemo ka sehlahisoa sa hau sa DIY, tšela oli ea peppermint le eucalyptus lapeng, kapa sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a peppermint ka holimo litempeleng tsa hau, sefubeng le mokokotlong oa molala.
4. E Eketsa Matla le ho Ntlafatsa Ts'ebetso ea Boikoetliso
Bakeng sa mofuta o mong o se nang chefo ho feta lino tse matla tse se nang bophelo bo botle, nka lithupa tse seng kae tsa peppermint. E thusa ho matlafatsa matla a hau maetong a malelele, sekolong kapa nako efe kapa efe eo u e hlokang ho "chesa oli ea khitla."
Lipatlisiso li bontša hore ho joaloe ka boela ea thusa ho ntlafatsa mohopolo le ho falimehaha o hema. E ka sebelisoa ho ntlafatsa ts'ebetso ea hau ea 'mele, ebang u hloka ho sutumetsa hanyane nakong ea boikoetliso ba hau ba beke le beke kapa u ikoetlisetsa ketsahalo ea liatleletiki.
Phuputso e phatlalalitsoeng hoAvicenna Journal ea Phytomedicinebatlisisa kaliphello tsa ho kenngoa ha peppermint ho ikoetlisatshebetso. Baithuti ba koleche ba banna ba mashome a mararo ba phetseng hantle ba ile ba aroloa ka lihlopha tsa liteko le taolo. Ba ile ba fuoa tekanyo e le 'ngoe ea molomo ea oli ea bohlokoa ea peppermint,' me litekanyo li ile tsa nkoa ka mekhahlelo ea bona ea 'mele le ts'ebetso ea bona.
Bafuputsi ba hlokometse ntlafatso e kholo mefuteng eohle e lekiloeng ka mor'a ho noa oli ea peppermint. Ba leng sehlopheng sa liteko ba bontšitse keketseho e kholo le e kholo ea matla a bona a ho ts'oara, ba eme ba qhoma ba otlolohile le ho qhoma ho hole.
Sehlopha sa oli ea peppermint se boetse se bontšitse keketseho e kholo ea moea o tsoang matšoafong, sekhahla sa phefumoloho e phahameng le sekhahla sa phallo ea phefumoloho e phahameng. Sena se fana ka maikutlo a hore peppermint e ka ba le phello e ntle ho mesifa e boreleli ea bronchial.
Ho matlafatsa matla a hau le ho ntlafatsa mahloriso ka oli ea peppermint, nka lerotholi le le leng ho isa ho tse peli ka hare ka khalase ea metsi, kapa u sebelise marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka holimo litempeleng tsa hau le mokokotlong oa molala.
5. E Fokotsa Hlooho
Peppermint bakeng sa hlooho e opang e na le bokhoni ba ho ntlafatsa phallo ea mali, ho kokobetsa mala le ho phomola mesifa e tsitsitseng. Maemo ana kaofela a ka baka tsitsipano ea hlooho kapa migraine, ho etsa hore oli ea peppermint e be e 'ngoe ea tse ntle ka ho fetisisaoli ea bohlokoa bakeng sa hlooho.
Teko ea bongaka e tsoang ho bafuputsi ba Neurological Clinic Univesithing ea Kiel, Jeremane, e fumane hore amotsoako oa oli ea peppermint, oli ea eucalyptus le ethanole bile le "phello e kholo ea analgesic ka phokotso ea kutloelo-bohloko ea hlooho." Ha lioli tsena li ne li sebelisoa phatleng le litempeleng, li ile tsa boela tsa eketsa ts'ebetso ea kelello 'me tsa e-ba le phello ea ho phomola le ho phomola kelellong.
Ho e sebelisa e le pheko ea tlhaho ea hlooho, sebelisa feela marotholi a mabeli ho isa ho a mararo litempeleng tsa hau, phatleng le mokokotlong oa molala. E tla qala ho kokobetsa bohloko le tsitsipano ha motho a kopana.
6. E Ntlafatsa Matšoao a IBS
Li-capsules tsa oli ea peppermint li bonts'itsoe li sebetsa hantle ho phekola lefu la mala le halefisang (IBS).Oli ea peppermint bakeng sa IBSe fokotsa li-spasms ka har'a kolone, e khatholla mesifa ea mala a hau, 'me e ka thusa ho fokotsa ho ruruha le gassiness.
Teko ea kliniki e laoloang ke placebo, e sa reroang e fumane phokotso ea 50 lekholong matšoao a IBS le karolo ea 75 lekholong ea bakuli ba e sebelisitseng. Ha bakuli ba 57 ba IBS ba ne ba phekoloa kali-capsules tse peli tsa oli ea peppermint habeli ka letsatsika libeke tse 'nè kapa sebaka sa placebo, bongata ba bakuli ba sehlopha sa peppermint ba ile ba ba le matšoao a ntlafetseng, ho kenyelletsa le ho fokotseha ha mali ka mpeng, bohloko ba mpeng kapa ho se phutholohe, letšollo, ho pata, le ho potlaka nakong ea ho senya.
Ho thusa ho imolla matšoao a IBS, leka ho nka marotholi a le mong ho isa ho a mabeli a oli ea peppermint ka hare ka khalase ea metsi kapa ho e kenya capsule pele u ja. U ka boela ua sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka holimo ka mpeng ea hau.
7. E Nchafatsa Phefumoloho 'me e Tšehetsa Bophelo bo Botle ba Molomo
E lekiloe ebile e le 'nete ka lilemo tse fetang 1,000, semela sa peppermint se' nile sa sebelisoa ho phefumoloha ka tlhaho. Mohlomong sena se bakoa ke tselaoli ea peppermint e bolaea libaktheria le li-fungusse ka bakang dikoti kapa tshwaetso.
Phuputso ea lab e phatlalalitsoeng hoEuropean Journal of Dentistryfumana oli ea peppermint (hammoho leoli ea sefate sa teeleoli ea bohlokoa ea thyme)e bonts'a ts'ebetso ea antimicrobialkhahlanong le likokoana-hloko tsa molomo, ho kenyeletsaStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia colileCandida albicans.
Ho matlafatsa bophelo ba hau ba molomo le ho hlabolla moea oa hau, leka ho etsa hore kesesepa sa meno sa maiketsetso se entsoeng haekapasehlatsoa molomo. U ka eketsa lerotholi la oli ea peppermint ho sehlahisoa sa hau sa sesepa sa meno se rekiloeng lebenkeleng kapa ua eketsa lerotholi ka tlas'a leleme la hau pele u noa lino tse tahang.
8. E Kholisa Moriri le ho Fokotsa Lehare
Peppermint e sebelisoa lihlahisoa tse ngata tsa boleng bo holimo tsa tlhokomelo ea moriri hobane ka tlhaho e khona ho tenya le ho fepa likhoele tse senyehileng. E ka sebelisoa e le phekolo ea tlhaho bakeng sa moriri o mosesaane, 'me e thusa ho hlasimolla letlalo la hlooho le ho matlafatsa kelello ea hau.
Hape,menthol e ipakile e lesebolaya dikokwana-hloko se matla, kahoo se ka thusa ho tlosa dikokwana-hloko tse ikgahelang hodima hlooho ya hao le dikgwele. E bile e sebelisoa holi-shampoos tse khahlanong le dandruff.
E kanna ea ba e 'ngoe ea lioli tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa kholo ea moriri.
Boithuto ba liphoofolo bo ileng ba leka ho sebetsa ha eona bakeng sa ho hola hape ho litoeba bo bontšitse seo kamoratšebeliso ea sehlooho ea peppermintbakeng sa libeke tse 'nè, ho ne ho e-na le keketseho e kholo ea botenya ba dermal, palo ea follicle le botebo ba follicle. E ne e sebetsa hantle ho feta ho sebelisa saline, jojoba oil le minoxidil, e leng moriana o sebelisetsoang ho holisa hape.
Ho sebelisa peppermint bakeng sa liloko tsa hau ho khothaletsa kholo le phepo e nepahetseng, eketsa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ho shampoo ea hau le setlolo. U ka boela ua etsa ea kashampoo e entsoeng lapeng ea rosemary mint, etsa sehlahisoa sa spray ka ho eketsa marotholi a mahlano ho isa ho a 10 a peppermint ka botlolong ea spray e tletseng metsi kapa feela ho silila marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka har'a hlooho ea hau ha u ntse u itlhatsoa.
9. E Fokotsa Ho Hlohlona
Lipatlisiso li bontša hore menthol e fumanoang oli ea peppermint e thibela ho hlohlona. Teko ea kliniki e sa boneng hararo e amang basali ba baimana ba 96 ba khethiloeng ka mokhoa o sa reroang ba fumanoeng ba e-na le pruritus e ile ea hlahloba bokhoni ba peppermint ho ntlafatsa matšoao. Pruritus ke bothata bo tloaelehileng bo amanang le ho tsieleha, ho sa feleng ho ke keng ha thoba.
Bakeng sa thuto, basali ba ile ba etsa kopo eamotsoako oa peppermint le oli ea sesamekapa placebo habeli ka letsatsi bakeng sa libeke tse peli. Bafuputsi ba fumane hore ho teba ha ho hlohlona sehlopheng se tšoaroang ho bontšitse phapang e kholo ea lipalo ha e bapisoa le sehlopha sa placebo.
Ho phela le ho hlohlona ho ka ba bohloko. Ho thusa ho imolla ho hlohlona ka peppermint, sebelisa feela marotholi a mabeli ho isa ho a mararo sebakeng seo u amehileng ka sona, kapa u kenye marotholi a mahlano ho isa ho a 10 ka bateng ea metsi a futhumetseng.
Haeba u na le letlalo le nang le kutloelo-bohloko, le kopanye le oli e tsamaisang likarolo tse lekanang pele u sebelisa li-topical. U ka boela ua e kopanya ho etsa lotion kapa tranelate sebakeng sa oli ea carrier, kapa kopanya peppermint leoli ea lavender bakeng sa ho imolla ho hlohlona, kaha lavender e na le lintho tse thobang.
10. E Leleka Litšitšili ka Tlhaho
Ho fapana le rona batho, likokoana-hloko tse 'maloa li hloile monko oa peppermint, ho akarelletsa le bohloa, likho, maphele, menoang, litoeba le mohlomong le linta. Sena se etsa hore oli ea peppermint bakeng sa likho, bohloa, litoeba le likokoanyana tse ling e be ntho ea tlhaho e lelekang. E ka boela ea sebetsa bakeng sa liboseleise.
Tlhahlobo ea lihlahisoa tse lelekang likokoanyana tse thehiloeng limela tse hatisitsoeng kaMakasine ea Malariao fumane hore semela se sebetsang ka ho fetisisaoli ea bohlokoa e sebelisoang ho thibela likokoana-hlokokenyeletsa:
- peppermint
- lemongrass
- geraniol
- phaene
- kedare
- thyme
- patchouli
- clove
Oli ena e fumanoe e leleka malaria, filarial le yellow fever vectors ka metsotso e 60-180.
Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore oli ea peppermint e hlahisitse metsotso e 150 eanako e felletseng ya tshireletso kgahlanong le menoang, ka 0.1 mL feela ea oli e kentsoeng matsohong. Bafuputsi ba hlokometse hore kamora metsotso ea 150, katleho ea oli ea peppermint e ile ea fokotseha mme e hloka ho sebelisoa hape.
11. Fokotsa ho nyekeloa ke pelo
Ha bakuli ba 34 ba ne ba e-na le ho nyekeloa ke pelo ka mor'a ho buuoa ka mor'a ho etsoa opereishene ea pelo 'me ba sebelisa anasal aromatherapy inhaler e neng e na le oli ea peppermint, maemo a bona a ho nyekeloa ke pelo a ile a fumanoa a fapane haholo le pele a hema peppermint.
Bakuli ba ile ba kōptjoa hore ba lekanye maikutlo a bona a ho nyekeloa ke pelo ka tekanyo ea 0 ho ea ho 5, 'me 5 e le ho nyekeloa ke pelo ho fetisisa. Palo e tloaelehileng e ile ea tloha ho 3.29 pele ho phefumoloha oli ea peppermint ho ea ho 1.44 metsotso e 'meli ka mor'a eona.
Ho felisa ho nyekeloa ke pelo, kenya feela oli ea peppermint ka kotloloho ho tsoa botlolong, eketsa lerotholi le le leng ka khalaseng ea metsi a halikiloeng kapa u itlotse marotholi a le mong ho isa ho a mabeli kamora litsebe tsa hau.
12. E Ntlafatsa Matšoao a Colic
Ho na le lipatlisiso tse bontšang hore oli ea peppermint e ka ba molemo e le pheko ea tlhaho ea colic. Ho latela thuto ea crossover e hatisitsoeng hoMeriana e Tlatselletsang le e meng e Thehiloeng Bopaking,ho sebelisa oli ea peppermint ho sebetsa ka mokhoa o ts'oanange le lithethefatsi Simethicone bakeng sa ho phekola infantile colic, ntle le litla-morao tse amanang le meriana e laetsoeng.
Bafuputsi ba fumane hore nako e lekaneng ea ho lla har'a masea a nang le colic e tloha metsotso e 192 ka letsatsi ho ea metsotso e 111 ka letsatsi. Bo-'m'e bohle ba tlalehile phokotso e lekanang ea nako le nako ea liketsahalo tsa colic har'a ba sebelisang oli ea peppermint le Simethicone, moriana o sebelisetsoang ho imolla gassiness, bloating le bohloko ba mala.
Bakeng sa thuto, masea a ile a fuoa lerotholi le le leng laMentha piperitaka k'hilograma ea boima ba 'mele hang ka letsatsi bakeng sa nako ea matsatsi a supileng. Pele u e sebelisa ho lesea la hao, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea bana ea ngoana oa hao ka morero ona oa phekolo.
13. E matlafatsa Bophelo bo Botle ba Letlalo
Oli ea peppermint e na le khutso, e nolofatsa, ea toning le litlamorao tse khahlanong le ho ruruha letlalong ha e sebelisoa ka holimo. E na le thepa ea antiseptic le antimicrobial.
Tlhahlobo ea oli ea bohlokoa e le li-antimicrobial tse ka bang teng ho phekola mafu a letlalo a hatisitsoeng hoMeriana e Tlatselletsang le e meng e Thehiloeng Bopakingfumana seooli ea peppermint e sebetsa hantle ha e sebelisoafokotsa:
- bosootho
- lefu la lekhopho le letenya
- letlalo le mafura
- dermatitis
- ho ruruha
- letlalo le hlabang
- seboko
- lekhopo
- ho chesoa ke letsatsi
Ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo la hao le ho sebelisa e le pheko ea lehae bakeng sa makhopho, kopanya marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka likarolo tse lekanang tsa oli ea bohlokoa ea lavender, 'me u sebelise motsoako oa sehlooho sebakeng seo u amehileng ka sona.
14. Tšireletso le Thuso ea ho chesoa ke letsatsi
Oli ea peppermint e ka nosetsa libaka tse anngoeng ke ho chesoa ke letsatsi le ho kokobetsa bohloko. E ka boela ea sebelisoa ho thusa ho thibela ho chesoa ke letsatsi.
Phuputso ea in vitro e fumane seooli ea peppermint e na le ts'ireletso ea letsatsi (SPF)boleng bo holimo ho feta lioli tse ling tsa bohlokoa, ho kenyelletsa lavender, eucalyptus, sefate sa tee le oli ea rose.
Ho matlafatsa pholiso ka mor'a ho pepesehela letsatsi le ho thusa ho itšireletsa ho chesoa ke letsatsi, kopanya marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a oli ea peppermint le halofo ea teaspoon ea oli ea kokonate, 'me ue sebelise ka ho toba sebakeng seo u amehileng ka sona. U ka boela ua etsa ea ka ea tlhahosefafatsi sa ho chesoa ke letsatsi se entsoeng haeho kokobetsa bohloko le ho ts'ehetsa ho nchafatsa letlalo ka bophelo bo botle.
15. E ka 'nang ea E-ba Moemeli oa Mofets'e
Le hoja lipatlisiso tse ling li hlokahala sebakeng sena, liphuputso tse ling tsa laborateng li bontša hore peppermint e ka ba molemo e le moemeli oa mofetše. Phuputso e 'ngoe e joalo e fumane hore motsoakomenthol e thibela kholo ea kankere ea senyaka ho etsa hore lisele li shoe le ho laola mekhoa ea lisele
FOB Theko:US $0.5 - 9,999 / Sekhechana Bongata ba Odara:100 Likotoana / Likotoana Matla a Phepelo:10000 Pejana / Likotoana ka Khoeli 
