-
Oli e nkhang hamonate e hloekileng ea Branded bakeng sa kerese le sesepa e etsang wholesale diffuser oli ea bohlokoa e ncha bakeng sa li-diffuser tsa lehlaka.
OLI YA ARNICA E HLOEKILENG E BOHLOKOA E KA RUA MOLEMO BOPHELONG BA RONA JOANG?
Oli ea Arnicae na le metsoako e kang sesquiterpene lactones e nkoang e fokotsa ho ruruha le ho fokotsa bohloko. Metsoako e ka har'a oli ea arnica ho nahanoa hore e thibela matetetso le maqeba ka ho susumetsa lisele tse tšoeu tsa mali ho hasanya mali le mokelikeli o tsoang liseleng tse lemetseng.
Oli ea litokisetso tsa arnica e tsejoa hore e na le selenium le manganese e ngata, ka bobeli li-antioxidants tse matla haholo. Manganese ke ntho ea bohlokoa e hlokahalang bakeng sa masapo a phetseng hantle, pholiso ea maqeba le metabolism ea liprotheine, k'holeseterole le lik'habohaedreite. Liphuputso tse ngata li fumane hore maemo a Manganese 'meleng a ama boemo ba Iron, Magnesium le Calcium hape.
Tšebeliso e tloaelehileng ea oli ea bohlokoa ea arnica ho tšehetsa pholiso le bophelo bo botle ka kakaretso e kenyelletsa:
1. MATSEBA LE MAQEBA
Oli ea Arnicae thusa ho tsosolosa methapo ea mali e robehileng. Phuputso e entsoeng ke bafuputsi ba Univesithing ea Northwestern, Lefapha la Dermatology e pakile hore tšebeliso ea lihlooho tsa arnica e ne e le molemo ho fokotsa matetetso ho feta metsoako e tlaase ea Vitamin K. Patlisiso e fana ka maikutlo a hore metsoako e mengata ea bioactive e ka bapala karolo lits'ebetsong tsena tsa pholiso.
2. LI-SPRAINS, MATLHOKO A MISINGI LE HO TŠOHA KA KAKARETSO
Oli ea bohlokoa ea Arnica e nkoa e le pheko e matla haholo bakeng sa ho ruruha le likotsi tse amanang le boikoetliso. Khetho ea pele har'a baatlelete, tšebeliso ea lihlooho tsa arnica e atleha ho fokotsa bohloko ka lebaka la ho ruruha le ho senyeha ha mesifa.
Ho apampiri ea lipatlisisotlalehiloeng kaEuropean Journal of Sport Science, barupeluoa ba ileng ba sebelisa oli ea arnica ka holimo, ka ho toba ka mor'a ho ikoetlisa le ka matsatsi a mararo a latelang, ba ne ba e-na le bohloko bo fokolang le mesifa e bonolo. Ka tloaelo, oli ea Arnica e 'nile ea sebelisoa ho etsa meriana bakeng sa hematomas, contusions le sprains hammoho le mafu a ramatiki.
E 'ngoe ea likarolo tsa lik'hemik'hale tsa oli ea arnica thymol e tsejoa e le vasodilator e molemo haholo ea subcutaneous blood capillaries, e bolelang hore e khothalletsa ho phalla hantle ha mali le maro a mang a' mele. Ka tsela ena, e thusa ho fana ka lisele tse tšoeu tsa mali, tse bohlokoa bakeng sa ho fola, mesifa e robehileng, manonyeletso a lemetseng le lisele tse ling tse ruruhileng 'meleng. Lena ke le leng la mabaka a etsang hore oli ea arnica e sebetse e le ntho e matla e thibelang ho ruruha, e tšehetsang le ho ntlafatsa mekhoa ea 'mele ea ho folisa.
3. BOHLOKOA BA OTEOARTHRITI
Lilemong tse fetang leshome tse fetileng, sechaba sa saense se thehile monyetla oa "arnica extract" ho fana ka liphallelo ho ba tšoeroeng ke lefu la osteoarthritis.
Joalokaha ho tlalehiloesehloohong sena sa lipatlisisoe hatisitsoeng kaRheumatology International, tšebeliso ea lihlooho tsa gel e nang le tincture ea oli ea arnica e fane ka phomolo e lekanang le ho sebelisa sethethefatsi se thibelang ho ruruha ibuprofen bakeng sa matšoao a tšoanang. Ha a qotsa sengoloa sa sengoloa, "Ho ne ho se na liphapang lipakeng tsa lihlopha tsena tse peli ka bohloko le ntlafatso ea ts'ebetso ea matsoho."
Hase feela bakeng sa matsoho, oli ea arnica e na le thuso e tšoanang bakeng sa lefu la masapo a manonyeletso le hlahang kae kapa kae 'meleng. Liphuputso tse 'maloa tse reretsoeng ho hlahloba polokeho le katleho ea topical arnica bakeng sa banna le basali li fumane hore arnica e ne e sebetsa ha e sebelisoa habeli ka letsatsi bakeng sa libeke tse tšeletseng.
Oli ea Arnica e iponahalitse e le pheko e mamelloang hantle, e sireletsehileng le e sebetsang.
4. Tunnel ea Carpal
Carpal Tunnel Syndrome ha e le hantle ke ho ruruha ha lisele tse pota-potileng lekhalo le lenyenyane haholo ka tlas'a motheo oa letsoho. E nkoa e le kotsi ea 'mele,' me oli ea arnica ke pheko e babatsehang ea tlhaho.
Batho ba tlalehile ho fokotseha ha bohloko ba kotopo ea carpal, 'me ba bang ba bona ba bile ba e sebelisa ho ba thusa ho qoba ho buuoa ho seng joalo. Ba kileng ba etsoa opereishene ba tlalehile ho fokotseha ho hoholo ha bohloko ba kotopo ea carpal.
-
Organic Calendula Oil Bakeng sa 'Mele Massage Oil Calendula Bohlokoa oli
Oli ea Calendula e fana ka melemo e sa tšoaneng e ka u thusang ho finyella letlalo le se nang sekoli le le khanyang. Mona ke tse ling tsa melemo ea oli ea calendula eo u lokelang ho e tseba ka:
- Tšireletso ea Oxidative Stress
- Lintho tse khahlanong le ho ruruha
- Thepa ea anesthetic
- Lintho tse thibelang botsofali
- Pholiso ea maqeba
- Kalafo ea letlalo la hlooho
- Tšireletso ea letsatsi
- E eketsa ho tiea ha letlalo
Tšireletso ea Oxidative Stress
Oli ea Calendula e na le palo e phahameng ea li-antioxidants tse ka thusang ho felisa khatello ea kelello ea oxidative letlalong. Ha ho na le pokello ea mefuta ea oksijene e sebetsang 'meleng, khatello ea oxidative e ka senya lisele le ho baka ho ruruha. Li-antioxidants ka oli ea Calendula li tima li-radicals tsa mahala ka ho itšoara ka mefuta ea oksijene e sebetsang sebakeng sa lisele, ho sireletsa lisele ho senya le ho ruruha. Ka ho sebelisa oli ea Calendula letlalong kapa ho sebelisalihlahisoa tsa letlalo tse nang le oli ea calendula,letlalo la hao le tla ba le bophelo bo botle 'me le se ke la tenehaLintho tse khahlanong le ho ruruha
Oli ea Calendula e boetse e na le tlaleho e ntle ea ho khutsisa ho ruruha ha letlalo. U ka sebelisa oli ea Calendula letlalong ho imolla ho hlohlona le ho se thabise. Ha e sebelisoa ho manonyeletso le mesifa, e ka boela ea fokotsa bohloko bo tsoang ho sprains kapa mathata. Lihlahisoa tsa letlalo tse nang leOli ea calendula e ka thusa bathoka maemo a letlalo a ho ruruha joalo ka psoriasis, eczema, dermatitis.
Thepa ea Analgesic
Oli ea Calendula e ka thusa ho fokotsa bohloko le ho se thabise. Thepa ena ea analgesic e ikemetse ho tsela ea opioid, kahoo tsela ena e ntse e hlahlojoa haholoanyane sechabeng sa bophelo bo botle ho fokotsa taelo ea lithethefatsi. U se ke ua makala haeba tranelate ea hau ea analgesic e na le oli ea Calendula. Ho sebelisa oli letlalong ho boetse ho thoba haholo.
Melemo e Khahlanong le Botsofali
Ke uena kapa motho eo u mo tsebang ea nang le phihleloho tsofala ha letlalo ka potlakotse amanang le khatello ea maikutlo kapa ho kula? U ka 'na ua hloka ho eketsa oli ea Calendula mosebetsing oa hau oa tlhokomelo ea letlalo.Joalo ka ha e fumanoa ho Revive & Repair crem e thibelang botsofalie, oli ea Calendula e thusa ho liehisa ponahalo ea mela e metle le wrinkles, le matšoao a mang a botsofali ba letlalo. Ho eketsa oli ena letlalong la hao ho boetse ho matlafatsa metsi a letlalo 'me ho thusa ho khothalletsa letlalo le hlakileng, le lecha, le khanyang.
E folisa letlalo le senyehileng.
Hase bohle ba thabelang letlalo le hlakileng le le khanyang, joalokaha ho boletsoe pejana, 'me e' ngoe ea mabaka a sa sebelisenglihlahisoa tse ntle ka ho fetisisa tsa letlalobakeng sa mofuta oa letlalo la hau. Kapa ho sebelisa metsoako e mengata haholo letlalong. A na u se u bone mokhoa oa ho hlokomela letlalo oa mehato e 10 kapa 15 o ntse o potoloha mecheng ea litaba tsa sechaba? Ntho e ngata haholo e ka ba mpe bakeng sa letlalo la hao. Ho kenyelletsa oli ea Calendula hoa utloahala hobane e etsa mesebetsi e mengata e nkang sebaka sa lisebelisoa tse ling tse ngata, ho fokotsa tlhokahalo ea likarolo tse ngata tsa letlalo.
E boetse e na le thepa e thusang letlalo la hao ho fola kapele ho tsoa ho teneha kapa likotsi.
Kalafo ya Letlalo
Lipuisano ka letlalo ha lia lokela ho qhelela ka thoko letlalo le ka tlas'a moriri oa rona, letlalo la hlooho. Oli ea Calendula ke moisturizer e ntle haholo ea letlalo la hlooho. E boetse e na le thepa ea antibacterial le antifungal, e etsang hore e loketse ho alafadandruff le seborrheic dermatitis. E boetse e thusa ho kenya metsi letlalong la hlooho le ho thusa ho fokotsa ho hlohlona. Empa e etsa ntho e 'ngoe hape: e ka khothalletsa ho hōla ha moriri ka ho fokotsa ho ruruha ha letlalo la hlooho. Ho sa tsotellehe phekolo ea letlalo la hlooho e oela tlas'a tlhokomelo ea moriri, melemo ea oli ea calendula e atoloha ho letlalo la hlooho.
E sebetsa joalo ka Setlolo se sireletsang letsatsi
Setsebi se seng le se seng sa dermatologist se lumellana ka ntho e le 'ngoe: ho sireletsa letsatsi!Mesebetsi e sireletsang letsatsie le tšireletso e eketsehileng ea 'mele ka ho khantša kapa ho monya mahlaseli a kotsi a mahlaseli a kotsi a letsatsi. Oli ea Calendula e na le lintho tse ling tse sireletsang letsatsi. Phuputsong, oli ea Calendula e fumanoe e na le e lekanang leTlhaloso: SPF 14. Ka sebele u lokela ho thunya SPF 30 ka sekoahelong sa letsatsi 'me u sebelise hape lihora tse ling le tse ling tse peli haeba u le letsatsing.
E eketsa ho tiea ha letlalo.
Oli ea Calendula e fana ka melemo e meng ea nakoana bakeng sa letlalo la hao, 'me e' ngoe ea tsona ke ho boloka letlalo le tiile. Oli ea Calendula e boetse e etsa hore letlalo la hao le be le metsi le ho ba bonolo.
Lipotso Tse Botsoang Khafetsa
Ke Lokela ho Sebelisa Oli ea Calendula Joang?
U ka khonasebelisa oli ea calendulajoalo ka oli efe kapa efe ea bohlokoa. E kopanya ka hloko le oli ea mokelikeli. Lioli tse ling tsa boleng ba sejari tseo u ka li nahanang ho kopanya oli ea calendula le oli ea kokonate le jojoba. Hlakola motsoako letlalong. Leha ho le joalo, u ka boela thabela ho fetisisa melemo ea Calendula oli kalihlahisoa tsa letlaloe entsoeng ka oli ea calendula.
Litla-morao ke Life?
Ha ho na litla-morao tse ngata tse amanang le tšebeliso e nepahetseng ea oli ea calendula letlalong. Leha ho le joalo, maemo a mang a ka ’na a hloka hore a qobe. Ka mohlala, ha ua lokela ho sebelisa oli ea Calendula haeba u na le kulisoa ho marigolds, daisies, kapa palesa e 'ngoe e amanang le eona. Hape, bakhachane le bo-'mè ba anyesang ba eletsoa hore ba lule hole le oli ea calendula. Etela adermatologist e netefalitsoeng ke botobakeng sa likhothaletso tse ling tsa skincare.
A na nka alejiki ho oli ea Calendula?
Hangata calendula e na le li-cross-reactive le ragweed, feverfew, chamomile, kapa Echinacea, kahoo batho ba nang le lintho tsena tse kulisoang ba lokela ho ba hlokolosi.
Ke Lokela ho Boloka Oli ea Calendula Joang?
Oli ea calendula e molemo ka ho fetisisa e bolokiloe sebakeng se pholileng, se lefifi le se ke keng sa fihleloa ke bana. U tla lelefatsa sethala-bophelo le katleho ea oli ea calendula ka ho e boloka hantle.
Ke Lokela ho Sebelisa Oli ea Calendula Hangata Hakae?
U ka sebelisa motsoako oa oli ea calendula habeli ka letsatsi. Leha ho le joalo, haeba u phekola boemo bo itseng ba letlalo, u lokela ho latela litaelo tsa haungaka ea letlalo.
-
Ho thoba le ho Toning DIY Essential Oli Carrier bakeng sa Metsi Thehiloeng Natural Plant
Moloi Hazel Melemo
Ka lebaka la melemo ea eona ea anti-inflammatory le antioxidant, hazel ea boloi e 'nile ea sebelisoa ho phekola, ho kokobetsa le ho sireletsa khahlanong le mefuta e mengata ea maemo.
E ka Thusa ho Hlakola le ho Thibela Makhopho
Ha e sebelisoa letlalong, moloi o ka thusa ho tlosa maqoqomete le ho thibela maqoqomete a macha ho hlaha.2
Sena se bakoa ke hore hazel ea boloi e sebetsa e le ntho e hlabollang ea tlhaho (ntho e etsang hore lisele tse bonolo li tiee) ka ho tiisa masoba.3
Boloi bo ka boela ba tlosa sebum e eketsehileng letlalong. Sebum ke ntho e mafura, e nang le boka e thusang ho thibela letlalo ho omella empa ha 'mele oa hao o hlahisa ho hongata haholo, oli e ka koala masoba 'me ea baka maqoqomete.4
Ka lebaka la lintlha tsena, lihlahisoa tse ngata tsa li-acne cosmetic, ho akarelletsa le li-moisturizers le toner, li kenyelletsa moloi hazel.5
Bakeng sa phuputso e 'ngoe e nyenyane, batho ba lilemo tse 12 ho ea ho tse 34 ba nang le makhopho a bonolo ho isa ho a itekanetseng ba ile ba sebelisa letlalo la toner le witch hazel e le motsoako oa eona o ka sehloohong habeli ka letsatsi. Kamora libeke tse peli, barupeluoa ba phuputso ba bile le ntlafatso e kholo makhophong a bona. Libekeng tsa bone le tse tšeletseng, ntlafatso e ile ea tsoela pele.4
Hase feela hore makhopho a barupeluoa a ile a ntlafala ka tšebeliso ea "witch hazel toner", empa le ponahalo ea bona ea letlalo ka kakaretso. Barupeluoa ba ne ba e-na le bofubelu bo fokolang le ho ruruha ka mor'a ho sebelisa toner.4
Li-anti-inflammatory properties tsa Witch Hazel ke lebaka le leng leo ka lona motsoako o ka thusang ho laola makhopho, e leng boemo ba ho ruruha.5
E ka Thusa ho Folisa Letlalo
Ha e sebelisoa ka holimo, lintho tse thibelang ho ruruha ha witch hazel li ka ba le phello e pholileng letlalong le hlabang kapa le hlabang.6
Boloi bo ka sebelisoa ho fana ka phomolo bakeng sa ho teneha ha letlalo ho tloha ho:137
- Ho longoa ke litšitšili
- Maqeba a manyane
- Li-scrape tse nyane
- Eike ea chefo
- Ivy e chefo
- Ho chesoa ke letsatsi
E ka Thusa ho Sireletsa Letlalo ho Tšilafalo ea Moea
Ka lebaka la melemo ea eona ea ho fokotsa likoti, 'mala oa boloi o ka sireletsa letlalo khahlanong le lintho tse silafatsang. Ka ho tlotsa mokelikeli oa boloi qalong ea letsatsi, u ka thusa ho lokisa sefahleho sa hao bakeng sa lintho tse silafatsang tseo se tla pepesetsoa ho tsona letsatsi lohle.8
Ha lintho tse silafatsang li khomarela letlalong, li ka fokolisa mokoallo oa letlalo. Tšitiso e fokolang ea letlalo e bolela hore o ka ba le ts'enyo ea UV, ho omella, masoebe le hyperpigmentation.matheba a matsho a letlaloho tloha kgahlamelong ya UV).8
Tšilafalo ea moea e boetse e amahanngoa le malakabe a makhopho, eczema le psoriasis.8
Ho latela mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa ho hlokomela letlalo o kenyelletsang sehlahisoa se nang le oli ea boloi ho ka sireletsa khahlanong le litšila tse joalo. Ka lebaka la sena, motsoako oa "witch hazel" ke motsoako oo bahlahisi ba bangata ba o kenyelletsang lihlahisoa tsa bona tse thibelang tšilafalo ea letlalo.1
E ka thusa ho phekola li-hemorrhoids
Li-hemorrhoids ke methapo e ruruhileng ka har'a anus le karolo e tlase ea mokokotlo e ka bakang ho hlohlona, bohloko, ho se thahaselle le ho tsoa mali ka mokokotlong. Witch hazel ke sehlahisoa se tsebahalang bakeng sa ho phekola li-hemorrhoids.
Bakeng sa ho imolla, sehlahisoa sa moloi se tlameha ho kopana le li-hemorrhoids. Mohlala, ho sebelisa litlolo tse thibelang ho ruruha le litlolo tse nang le bolutu ba boloi ho ka thusa ho hlohlona le ho kokobetsa bohloko.9
Li-witch hazel wipes le li-pads li ka sebetsa e le ntho e hlabosang ka har'a rectal, e fana ka phomolo ea nakoana matšoao a hemorrhoid joalo ka ho hlohlona le ho chesa.10
Tsela e 'ngoe ea ho phekola li-hemorrhoids ke ka ho inela ka bateng e futhumetseng. Leha ho le joalo ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho bolela hore ehlile, o ka eketsa sehlahisoa se thibelang ho ruruha, joalo ka hazel ea boloi, metsing ho thusa ho feta.9
E ka 'na ea Thusa Ba nang le Matlalo a Hloekileng
Litlamorao tse khahlanong le ho ruruha ha Witch Hazel li entse hore batho ba sebelise sehlahisoa bakeng sa maemo a mangata a letlalo la hlooho.
Phuputso e 'ngoe e bontšitse hore shampoo ea hazel ea moloi le tonic li ka thusa ho fana ka phomolo ho li-scalp tse sa utloeng bohloko, ho kenyelletsa le se tsejoang ka bongaka e le letlalo le lefubelu la letlalo. Letlalo le lefubelu ke boemo ba bofubelu bo tsoelang pele ba letlalo le sa bakoeng ke boemo ba dermatologic. Bokgubedu bo ka baka kapa ha se bake ho hlohlona le ho tuka.11
Witch hazel shampoo le tonic le tsona li ka thusa ho thibela kapa ho teneha ha letlalo la hlooho le thobang ho ka hlahang ka lebaka la tšebeliso ea nako e telele ea litharollo tsa ethanolic topical minoxidil ha ho phekoloa alopecia ea androgenetic (lefatla la banna kapa la basali).11
Boloi Hazel, Psoriasis, le Eczema
Hazel ea moloi e 'nile ea sebelisoa ka tloaelo e le pheko ea lehae bakeng sa maemo a ho ruruha ha letlalo, a kang psoriasis le eczema.12 Leha ho le joalo, phello e tobileng ea hazel ea moloi e ka ba le maemo a joalo e ntse e sa tsejoe.13
Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa pele mabapi le litlamorao tse ka bang teng ho eczema, li bonahala li ts'episa. Phuputso e 'ngoe e fumane hore mokelikeli oa moloi o ka thusa ka ho hlohlona le ho senyeha ha letlalo ho tlisoang ke eczema.13
Mokhoa oa ho Sebelisa Witch Hazel
Bolutu ba boloi bo ka sebelisoa ka mokhoa o sireletsehileng ke batho ba bangata sefahlehong, letlalong la hlooho le likarolong tse ling tsa 'mele. Mona ke tataiso e akaretsang ea ho sebelisa moloi oa hazel. Netefatsa hore o bala leibole ea sehlahisoa bakeng sa litsela tse itseng.
- Bakeng sa Sefahleho sa Hao: Beha tharollo holim'a bolo ea k'hothone kapa pampiri ea ho hloekisa 'me ka bonolo u hlakole letlalo la hao.14
- Bakeng sa 'Mele oa Hao: Tšela mokelikeli oa boloi ka ho toba ha u chesoa ke letsatsi, ho longoa ke likokoanyana, ho hohla, kapa ho seha. E sebelise hangata kamoo ho hlokahalang kateng.7
- Bakeng sa Li-Hemorrhoids: Lihlahisoa tsa mokelikeli oa boloi bakeng sa ho alafa li-hemorrhoids li tla ka mefuta e fapaneng. Hore na e sebelisoa joang ho ka itšetleha ka hore na u sebelisa sehlahisoa sefe. Ka mohlala, haeba u sebelisa moloi oa hazel, phaphatha sebaka se amehileng ebe u lahlela thipa eo.15 Haeba u sebelisa sesepa, u tla hlakola sebaka se amehileng, u se phaphatha kapa ua thiba ka bonolo.16
- Bakeng sa Letlalo la Hao: Hlakola shampoo moriring oa hau 'me ue hlatsoe.17
Likotsi
Witch hazel ke pheko ea tlhaho eo ka kakaretso e bolokehileng bakeng sa litlolo le litšebeliso tse ling tsa lihlooho.18 Haeba karabelo efe kapa efe e etsahala sebakeng seo o tlotseng sehlahiswa ho sona, hlatsoa sebaka seo ka sesepa le metsi.19
Hobane e na le astringent, hazel ea boloi e ka omella. Haeba u sebelisa phekolo e fetang e le 'ngoe ea li-acne, u ka' na ua ba le ho teneha le ho omisa. Haeba sena se etsahala, sebelisa moriana o le mong feela oa li-acne ka nako.20
Le hoja e ke ke ea lebisa likotsing tse tebileng, bolutu ba boloi bo ka baka ho ruruha kapa ho ba bohloko ha bo ka kena ka leihlong la hao.19 Haeba bolutu ba boloi bo ka kena mahlong a hao, u lokela ho hlatsoa mahlo a hao ka metsi.21
Lingoliloeng tse ling li bolela hore boloi bo sebelisoa ka har'a tee ea litlama kapa bo nooa ka molomo e le kalafo ea tlhaho bakeng sa maemo a fapaneng a bophelo. Leha ho le joalo, Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ea U.S. e hloka hore lihlahisoa tsohle tse astringent, ho kenyeletsoa le bolutu ba boloi, li be le lengolo la temoso, “Bakeng sa tšebeliso ea kantle feela.
-
Wholesale organic pure 100% ea tlhaho gardenia oli ea bohlokoa bakeng sa likerese
Tse ling tsa tšebeliso e ngata ea limela tsa gardenia le oli ea bohlokoa li kenyelletsa ho phekola:
- Ho loanatšenyo e feteletseng ea mahalale ho thehoa ha lihlahala, ka lebaka la mesebetsi ea eona ea antiangiogenic (3)
- Tšoaetso, ho kenyelletsa le tšoaetso ea moroto le senya
- Ho hanyetsa insulin, ho se mamelle tsoekere, botenya, le mabaka a mang a kotsi a amanang le lefu la tsoekere le lefu la pelo
- Acid reflux, ho hlatsa, khase IBS le litaba tse ling tsa tšilo ea lijo
- Ho tepella maikutlo lematšoenyeho
- Mokhathala le moholi bokong
- Li-abscesses
- Ho honyela ha mesifa
- Feberu
- Mahlaba a ho ilela khoeli
- Ho opeloa ke hlooho
- Libido e tlase
- Tlhahiso e mpe ea lebese ho basali ba anyesang
- Maqeba a ho fola butle
- Tšenyo ea sebete, lefu la sebete le jaundice
- Madi a morotong kapa mantle a nang le madi
Ke metsoako efe e sebetsang e ikarabellang bakeng sa liphello tse molemo tsa gardenia extract?
Liphuputso li fumane hore gardenia e na le bonyane metsoako ea 20 e sebetsang, ho kenyelletsa le palo ea li-antioxidants tse matla. Metsoako e meng e qheletsoeng ka thoko ho lipalesa tse jeoang tsa nahaGardenia jasminoides J.Elliskenyeletsa benzyl le phenyl acetates, linalool, terpineol, ursolic acid, rutin, stigmasterol, crociniridoids (ho akarelletsa le coumaroylshanzhiside, butylgardenoside le methoxygenipin) le phenylpropanoid glucosides (joaloka gardenoside B le geniposide). (4,5)
Lisebelisoa tsa gardenia ke life? Ka tlase ke e meng ea melemo e mengata ea bongaka eo lipalesa, litlolo le oli ea bohlokoa li nang le eona:
1. E Thusa ho Loantša Mafu a ho Ruta le Botenya
Oli ea bohlokoa ea Gardenia e na le li-antioxidants tse ngata tse loantšang tšenyo ea radical mahala, hammoho le metsoako e 'meli e bitsoang geniposide le genipin e bonts'itsoeng e na le liketso tse khahlanong le ho ruruha. Ho fumanoe hore e ka boela ea thusa ho fokotsa k'holeseterole e phahameng, ho hanyetsa insulin / ho se mamelle tsoekere le tšenyo ea sebete, e ka 'nang ea fana ka tšireletso e itseng khahlanong lelefu la tsoekere, lefu la pelo le lefu la sebete. (6)
Liphuputso tse ling li boetse li fumane bopaki ba hore gardenia jasminoide e ka sebetsa hantleho fokotsa botenya, haholo-holo ha e kopantsoe le boikoetliso le lijo tse phetseng hantle. Phuputso ea 2014 e hatisitsoeng hoJournal of Exercise Nutrition le Biochemistrye re, “Geniposide, e leng e ’ngoe ea metsoako e ka sehloohong ea Gardenia jasminoides, e tsejoa e le e atlehang ho thibela boima ba ’mele hammoho le ho ntlafatsa boemo ba lipid bo sa tloaelehang, tekanyo e phahameng ea insulin, ho se mamelle tsoekere le ho hanyetsa insulin.” (7)
2. E ka Thusa ho Fokotsa ho Tepella Maikutlo le Matšoenyeho
Monko oa lipalesa tsa gardenia o tsejoa ho khothalletsa ho phomola le ho thusa batho ba ikutloang ba fokotsehile. Ka Meriana ea Sechaena ea Setso, gardenia e kenyelelitsoe ho aromatherapy le litlama tsa litlama tse sebelisetsoang ho phekola mathata a maikutlo, ho kenyelletsa lekhatello ea maikutlo, ho tšoenyeha le ho hloka botsitso. Phuputso e 'ngoe e tsoang Univesithing ea Nanjing ea Chinese Medicine e phatlalalitsoeng hoMeriana e Tlatselletsang le e meng e Thehiloeng Bopakingo fumane hore mokoloto (Gardenia jasminoides Ellis) o ile a bontša liphello tse thibelang ho imeloa kelellong ka potlako ka ho ntlafatsa hang-hang lentsoe la boko-derived neurotrophic factor (BDNF) tsamaisong ea limbic ("setsi sa maikutlo" sa boko). Karabelo ea antidepressant e qalile hoo e ka bang lihora tse peli kamora ho tsamaisoa. (8)
3. E Thusa ho Fokotsa Tšilo ea lijo
Lisebelisoa tse arotsoeng ho tlohaGardenia jasminoids, ho akarelletsa le ursolic acid le genipin, li bontšitsoe hore li na le mesebetsi ea antigastritic, mesebetsi ea antioxidant le matla a ho fokotsa acid e sireletsang khahlanong le mathata a mangata a mala. Mohlala, liphuputso tse entsoeng Setsing sa Lipatlisiso sa Limela tsa Semela sa Basali sa Duksung se Seoul, Korea, 'me tsa hatisoaLijo le Lik'hemik'hale Toxicology,e fumane hore genipin le ursolic acid li ka thusa kalafo le/kapa ts'ireletsong ea gastritis,reflux ea acid, liso, liso le mafu a bakoang keH. pyloriketso. (9)
Genipin e boetse e bontšitsoe ho thusa ka ho chesoa ha mafura ka ho ntlafatsa tlhahiso ea li-enzyme tse itseng. E boetse e bonahala e ts'ehetsa lits'ebetso tse ling tsa tšilo ea lijo esita le tikolohong ea mala e nang le pH e "sa tsitsang", ho latela lipatlisiso tse phatlalalitsoeng hoJournal of Agricultural and Food Chemistrymme e tshwerwe Koletjheng ya Nanjing Agricultural University of Food Science and Technology le Laboratory of Electron Microscopy in China.
-
benzoin essential oil 100% Pure Oganic Natrual styrax benzoin oil for Soap Candles Massage Skin Care Perfumes cosmetics
Oli ea bohlokoa ea Benzoin ke e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa hammoho le myra le libano tse tšoeu. E ne e sebelisoa e le libano le setlolo mehleng ea boholo-holo. Monko oa eona o nonneng, o futhumetseng, 'me o tšoana le vanilla o tletse melemo ea bophelo bo botle joalo ka thepa ea eona e thibelang likokoana-hloko le e thibelang ho ruruha.
Oli ea bohlokoa ea Benzoin e tsoa ho resin ea sefate sa benzoin, semela sa lelapa la Styracaceae. E hlaha Asia Boroa-bochabela. E na le makhapetla a bohlooho ka lipalesa tse tšoeu tse bopehileng joaloka tšepe. Tse peli tsa mefuta e sebelisoang haholo ke Siam benzoin kapaStyrax tonkinensisle Sumatra benzoin kapaStyrax benzoin.
Siam benzoin e na le monko o monate oa lehong la balsame o nang le vanilla. Resin ea eona e na le 'mala o mosehla o bofubelu ka ntle ka' mala o mosoeu oa lebese ka hare. Haholo-holo e sebelisoa e le tatso ea lijo le litlolo le litlolo. Benzoin ea Sumatra e na le 'mala o mofubelu kapa o moputsoa o sootho o nang le monko o monate oa balsame. Mofuta ona o ratoa haholo lefapheng la meriana bakeng sa melemo ea ona e mengata ho feta Siam benzoin.
Oli ea bohlokoa ea Benzoin e ntšoa ho resin e hlahisoang ke makhapetla a sefate sa eona. Resin e kotuloa sefateng ka mor'a hore e hōle, e ka bang lilemo tse supileng. Likarolo tsa bohlokoa tsa benzoic gum ke benzoic acid, cinnamic acid, vanillin le benzyl benzoate. Benzoic acid e fa oli monko oa eona o ikhethang hantle, phenylpropiolic acid e e fa setlolo sa balsame. Cinnamic acid e fa oli ea benzoin monko o kang oa mahe a linotši ha vanillin e fana ka leseli la vanila ho oli. Oli ea boleng bo holimo e tsoa ho mofuta oa Siam benzoin.
-
100% Pure Natural Organic Blue Tansy Oli ea Bohlokoa Bakeng sa Tlhokomelo ea Letlalo
Oli ea bohlokoa ea Blue Tansy ke motsoako oa bohlokoa lihlahisoang tsa boemo bo holimo tsa letlalo ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho khothaletsa lebala le hlakileng. Sena se bakoa ke karolo e kholo ea lik'hemik'hale tsa Blue Tansy e bitsoang Sabinene, e thusang ho fokotsa ponahalo ea maqeba, mela e metle le makukuno.
Blue Tansy e na le camphor, e tsebahalang ka ho fana ka khatholoho ha e sebelisoa letlalong. E sebelisoa ka holimo, Blue Tansy e khatholla ka mor'a ho ikoetlisa, e etsa hore e be tlatsetso e khathollang ho lotion ea ho silila.
Blue Tansy e tšeloa lipalesa, makhasi le likutu tsa semela sa blue tansy, e leng semela se nkhang hamonate sa Mediterranean se lelapeng la daisy le lipalesa tse nyenyane tse hōlang ka lihlopha tse tiileng. Ho makatsang ke hore lipalesa ha li leputsoa empa li mosehla. The oil's rich blue co
Oli ea bohlokoa ea Blue Tansy e fumaneha karolong e ka leboea ea Morocco, moo boemo ba leholimo ba tropike le moea o pholileng oa leoatleng li etsang hore semela se hōle hantle.
Ka lebaka la 'mala o lefifi oa Blue Tansy, oli ena e lokela ho hlapolloa pele e sebelisoa ho netefatsa hore ha e silafatse letlalo, lesela kapa libaka tse ling.
lor e bakoa ke litaba tsa eona tsa chamazulene, tse hlahang nakong ea ts'ebetso ea mouoane-distillation. Chamazulene e khatholla ebile e thoba letlalong.
-
Factory Direct Selling Organic 100% Pure Nature Blue Lotus Essential Oli ka Bongata Bakeng sa Motlakase Diffuser
00% Natural, Undiluted Organic Essential Oli
Ho My Herb Clinic, re fana ka oli ea rona e ntle ka ho fetisisa ea Blue Lotus e sebelisang organic hexane mahala, e tsejoang hape e le enfleurage. Oli ena ea bohlokoa e tla ka botlolo e ntle ea khalase e lefifi ea amber bakeng sa pokello ea hau.
Kaha re motlotlo ka lihlahisoa tsa tlhaho, tsa maiketsetso tse se nang litlatsetso le tse se nang li-filler, o ka lebella hore oli ea hau ea Blue Lotus e thehoe ka manyolo.
Bula Chakras ea hau ka Oli ea Bohlokoa: Blue Lotus
Lipalesa tsa Blue lotus li amoheloa hohle e le lipalesa tse kholo ka ho fetisisa tsa lipalesa tsa Lotus. U ka e kopanya le lioli tse ling tsa bohlokoa le likristale ho u thusa ho bula Chakras le ho ntlafatsa boiphihlelo ba hau ba ho thuisa. Haeba u sebelisa Reiki Healing ho ntlafatsa bophelo ba hau, u ka matlafatsa leeto la hau la moea ka oli ea bohlokoa ea Blue Lotus Absolute.
The Third Eye Chakra, eo ho thoeng e fumaneha bohareng ba phatla ea hau, ke sebaka sa Chakra seo batho ba bangata ba lakatsang ho se bula. E sebelisoa ho matlafatsa bohlale le temohisiso, ho tebisa kamano ea hau ea moea ka nako e le 'ngoe.
Ka ho sebelisa Blue Lotus Absolute Essential Oil ~ Aphrodisiac le Third Eye Chakra, o ka khona ho ntlafatsa boiphihlelo ba hau ba Semoea ba Reiki. Oli ea bohlokoa e ka u thusa ho leleka maikutlo le menahano ea hau e fosahetseng, ea ntlafatsa bophelo ba hau ka kakaretso.
Blue Lotus Absolute Essential Oli e ananeloa ke ba bangata.Iphumanele ea hau kajenokahoo u ka ba le phihlelo ea thabo le bokhabane boo oli ena ea bohlokoa e ka fanang ka eona. -
"Oli ea Amber Fragrance bakeng sa ho Etsa Litlolo Tse Etsang Baetsi ba Oli e Monko o Haholo"
Oli ea amber le bophelo bo botle ba kelello
Oli ea 'nete ea amber e tsejoa e le pheko e ntle haholo bakeng sa mathata a kelello joalo ka khatello ea maikutlo le matšoenyeho. Maemo ao a ka bakoa ke karabelo ea ho ruruha 'meleng, ka hona oli ea tlhaho ea amber e ka thusa ho tsepamisa maikutlo le ho khutsisa. Ho hema oli ea amber, ho kenya marotholi a seng makae ka bateng kapa ho e kopanya le oli ea hau ea ho silila ho ka etsa mehlolo bakeng sa ho phomola le ho robala hantle bosiu. Phomolo e ntle e bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba kelello, ka hona oli ea amber ke pheko ea hau ea pele.
Oli ea amber le sesole sa 'mele
Oli ea tlhaho ea amber ke khetho e ntle haeba u batla ho matlafatsa sesole sa hau sa 'mele kapa ho u thusa ho fola kapele haeba u se u ntse u kula. Oli ea bohlokoa ea Amber e felisa tšoaetso ea ho hema, mucus le phlegm. U ka 'na ua batla ho eketsa marotholi a seng makae a oli ea amber metsing kapa oli e' ngoe ea bohlokoa e le eucalyptus 'me u sebelise sefuba sa hau ho fokotsa ho khohlela le ho nolofatsa moea. Ha e le hantle, u lokela ho buisana le ngaka ea hau pele, haholo-holo pele u e leka le bana ba banyenyane kapa haeba u imme. Oli ea bohlokoa ea Amber ha ea lokela ho nka sebaka sa meriana e laetsoeng.
Oli ea amber joalo ka sebolaya-mahlaba
Ha ho oli e 'ngoe ea bohlokoa e sebetsang hantle joalo ka oli ea amber ha ho tluoa ho mahlaba le mahlaba a' mele. E thusa ho fokotsa kapa ho felisa bohloko boo hangata bo bakoang ke ho ruruha 'meleng oa hau. Ka tloaelo, oli ea amber e sebelisoa ho fokotsa bohloko ba manonyeletso, mesifa e opang, ho kokobetsa spasm kapa ho folisa maqeba.
Oli ea amber le phallo ea mali
Ho ba le phallo e ntle ea mali ke habohlokoa bakeng sa boemo ba bophelo bo botle ka kakaretso. Batho ba nang le phallo e mpe ea mali ba ka ba le matšoao a kang matsoho le maoto a batang. Oli ea tlhaho ea amber e bohlokoa e sebetsa e le ntho e susumetsang ho khothaletsa phallo ea mali 'meleng oa hau. Ho ntlafatsa phallo ea mali, u lokela ho sebelisa marotholi a seng makae a oli ea amber letlalong la hao, haholo-holo libakeng tsa 'mele tse nang le bothata moo u nang le phallo e mpe ea mali.
Oli ea Amber le bophelo bo botle ba pelo
Oli ea Amber ke pheko e ntle ea tlhaho ha ho tluoa tabeng ea ho thibela mafu a pelo le methapo a atisang ho lebisa ho tlhaselo ea pelo le stroke tse lebisang lefung lefatšeng ka bophara. Ntle le thepa ea eona ea antioxidant, oli ea bohlokoa ea amber e eketsa matla a methapo le phallo ea mali.
-
White Musk Ladies Perfume Monko o Nako e Telele Oli Lisebelisoa
THUSO MOEA
Ka lebaka la melemo ea eona ea bohlokoa ea moea, oli ea musk e atisa ho sebelisoa ho hloekisa le ho hloekisa matla har'a libaka tse halalelang pele ho nako ea ho thuisa, ea yoga kapa ea ka hare. E boetse e sebelisoa ho nolofalletsa kutloisiso e kholo ea kamano ea bomolimo ea basali le banna le bohlokoa ba ho bolokayin le yangtekatekano. Kaha musk o sebelisana ka matla le sacral chakra le yin le yang, e boetse e re thusa ho fola ho tsoa tsietsing ea maikutlo nakong e fetileng le hona joale. Monko o monate o re thusa ho feta tšabong le ho amohela lerato le kutloisiso.
MELEMO E EKETSENG
Ho aromatherapy, oli ea musk ea Egepeta e sebetsa joalo ka aphrodisiac le sedative e khutsisang le ho leka-lekanya kelello le maikutlo. E sebelisoa ka tloaelo litlolong tse nkhang hamonate kajeno ho imolla matšoenyehong, khatellong ea maikutlo le ho teneha ha methapo. Monko o khothalletsa ho hlaka le khutso, 'me o re thusa hore re ikutloe re tiile re bile re sireletsehile. Ho boleloa hore Musk e eketsa takatso ea thobalano le takatso le ho nolofatsa boimana le matšoao a PMS.
Tlhokomelong ea letlalo, oli e hloekileng ea musk e netefalitsoe ho tlosa chefo, ho hloekisa le ho nosetsa letlalo la rona, ho etsa hore e batloe haholo le oli e makatsang bakeng sa lits'ebetso tsa rona tsa letlalo la lehlabula. E khothalletsa ho tsosolosoa le ho lokisa lisele tse bakang maemo a kang psoriasis, acne, eczema, leucoderma, le mafu a cystic. Phetoho ena ea lisele e boetse e etsa hore musk e sebetse hantle bakeng sa ho alafa makhopho, mats'oao, ho chesoa, maqeba a kaholimo, ho longoa, maqeba le likotsi tse ling tsa letlalo. Ho tsosolosoa ha lisele ho molemo haholo bakeng sa ho eketsa elasticity letlalong la rona!
Joalokaha eka ha ho naho lekaneho bua ka oli ea musk ea Egepeta, pheko ena ea boholo-holo e boetse e sebetsa joaloka analgesic e bonolo! Tšebeliso ea lihlooho tsa oli e hloekileng ea musk kapa litlolo tse nang le musk li ka thusa ho kokobetsa ho opa ha mesifa le manonyeletso.
-
Wholesale China White Black Oud Musk Perfume Perfume Oli ea Perfume Ho Etsa
- White musk Oli ea bohlokoa e bitsoang oli ea Arabia musk.
- E 'nile ea sebelisoa hammoho le ho thuisa, ho thusang ho tlisa ho hlaka kelellong.
- Oli ea bohlokoa ea musk e tšoeu e boetse e sebelisoa ka katleho e le oli ea ho silila, e etsang hore motho a phomole hang hang.
-
Baetsi ba monko o monate oa cherry ea Majapane oa oli ea monko oa sakura Oli e monko o monate oa kerese
Cherry Blossom Essential Oil Lebitso la Limela: Prunus serrulata, Cherry blossom kapa sakura (kanji ea Japanese le Sechaena tlhaku: 桜 or 櫻; katakana: サクラ) ke lifate tsa cherry, Prunus serrulata, le lipalesa tsa tsona.
Cherry blossom, eo hape e tsejoang e le Sakura, ke e 'ngoe ea lipalesa tse peli tsa naha ea Japane (e' ngoe ke chrysanthemum). Meelelo ea moea le tšoantšetso ea palesa ea sefate sa cherry e emela monate, molemo, monate oa bophelo, le leruo le leholo le ka tšoanelang ho phela. Tsela ea Mabuddha e bua ka ho thuisa, botšepehi, melao-motheo, le botšepehi, 'me Cherry Blossom Symbolism mokete ona ke ho hopotsa batho ba Japane ka moo bophelo bo feteletseng le bo ratehang.
Cherry Blossom e tla selemo se seng le se seng, ka nako e khutšoane nako le nako. Empa cherry ena e teng le e sa tsoa khutla e emela mahlohonolo, mahlohonolo, mahlohonolo, chelete e ngata, boleng, mahlohonolo le mahlohonolo. E boetse e tlisa tšepo, qalo e ncha, tsoseletso le botle thabong, e hola ka katleho ebile e shebahala e khahla.
E 'ngoe ea makunutu a botle ba Japane a bolokiloeng ka ho fetisisa a sebelisoa haholo litlolong tsa letlalo le litlolo tse nkhang hamonate. Palesa ea sakura e na le li-antioxidants tse ngata 'me e thusa ho hloekisa' mele oa litšila le litšila tse senyang letlalo. Polokelo ea eona ea li-acids tse bohlokoa tsa mafura e matlafatsa mekoallo ea tlhaho ea letlalo, e etsa hore le be boreleli le ho le bonolo. Sehlahisoa sa Sakura se khothalletsa letlalo le tiileng, le hōlileng ka ho feletseng, le tsosolosa letlalo ho tloha ka hare. Lintho tsa eona tsa anti-glycation li khothalletsa ho thehoa ha collagen liseleng tsa fibroblast. E hloekisa le ho khantša letlalo le ho loantša matšoao a khahlanong le botsofali. E thibela tlhahiso ea melanin, 'mala o mosootho o lefifi kapa o motšo, ho khutlisetsa mmala o sa lekanang oa letlalo. Motsoako o khothalletsa kholo ea lisele tsa letlalo le ho loantša lefu la lisele le bakoang ke lihlahisoa tse tsoetseng pele tsa glycation (AGE). E na le lintho tse matla tse thibelang ho ruruha tse thusang ho thoba le ho folisa letlalo le halefileng. Ho feta moo, palesa ea sakura e fokotsa tšenyo ea oxidative e bakang matšoao a khahlanong le botsofali.
Ha e le aromatherapy, lithunthung tsa Cherry li ka fana ka melemo e mengata bakeng sa khatello ea maikutlo. Lekhapetla la Cherry le 'nile la sebelisoa ho phekola lefu la ho hlobaela le batho ba imetsoeng kelellong ho feteletseng. Cherry plum bakeng sa matšoenyeho le tšabo. Monko o monate oa lithunthung tsa cherry o tlisa thabo, katleho, katleho le ho ithata. E boetse e na le litšobotsi tse kokobetsang bohloko.
-
Melissa Officinalis Essential Oil / Melissa Oil / Melissa Extract Oil Lemon Balm Oil
- E 'ngoe ea melemo e hlahelletseng ea oli ea Melissa ke hore e ka thusa ho ts'ehetsa sesole sa 'mele se phetseng hantle. oz. ea metsi le lino.* U ka boela ua nka Melissa oli ea bohlokoa ka hare ka ho kenya oli ea Melissa ka har'acapsule ea merohole ho e ja joalo ka tlatsetso ea lijo.
- Likarolo tse peli tsa mantlha tsa lik'hemik'hale tsa oli ea bohlokoa ea Melissa ke geranial le neral. Lik'hemik'hale tsena tse peli li na le thepa e thobang e etsang hore oli ena ea bohlokoa e be oli e phethahetseng bakeng sa ho phomola. Bakeng sa ho phomola hantle, tšela oli ea Melissa holimo kapa u kenye marotholi a seng makae a oli ea Melissa ka har'a sesebelisoa.
- U se ke ua lumella methapo ea kutlo ho senya nako ea hau e kholo. Pele u fana ka puo e hlabang, nehelano, kapa ts'ebetso, tšela lerotholi le le leng ho isa ho tse peli tsa oli ea bohlokoa ea Melissa liatleng tsa matsoho a hau, 'me u tšele matsoho holim'a nko ea hau ebe u hema. Oli ea Melissa e ntle bakeng sa ho kokobetsa tsitsipano le methapo 'me e tla ipaka e le thuso e matla linakong tseo tse tšoenyang.
- Fana ka letlalo la hao matla a matlafatsang ka ho sebelisa oli ea bohlokoa ea Melissa. Eketsa oli ea Melissa ho moisturizer ea hau kapa botlolong ea sefafatsi ka metsi ebe o fafatsa sefahleho sa hau. Keketso ena e bonolo ea oli e hlokahalang e tla fa letlalo la hau maikutlo a nchafalitsoeng mme e tla thusa ho khatholla kelello.
- Ka mor'a letsatsi le lelelele, lumella kelello ea hau le 'mele oa hao hore u phomole 'me u phutholohe ka thuso e nyenyane ea oli ea bohlokoa ea Melissa. Bakeng sa ho fokotsa liphello, tlotsa oli ea Melissa phatleng, mahetleng kapa sefubeng. Ho sebelisa oli ea bohlokoa ea Melissa ho tla thusa ho fokotsa maikutlo a khatello ea maikutlo le ho khothaletsa boiketlo ba maikutlo.
- E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u ka li etsang ho tšehetsa bophelo bo botle ba 'mele oa hao ke ho robala bosiu bohle. Ntle le phepo e nepahetseng, boroko ke mafura a fang 'mele oa hao matla a ho sebetsa le ho bapala. Ho thusa ho theha tikoloho e khathollang e khothaletsang boroko ba bosiu bo khutsitseng, tšela oli ea Melissa ka har'a sesebelisoa sa hau pele u robala.
- Bakeng sa ts'ehetso e ka khonehang ea sesole sa 'mele oa hau, beha lerotholi le le leng ho isa ho tse peli tsa oli ea bohlokoa ea Melissa ka tlas'a leleme kapa marulelong a molomo ebe u koenya.* Ho kenya oli e hlokahalang ea Melissa ka hanong ke tsela e bonolo le e potlakileng. ho fumana melemo ea ka hare ea oli ea Melissa.
