Top boleng ba tlhaho ka potlako ho fana ka oli ea bohlokoa sinamone
Oli ea makhapetla a sinamone (Cinnamomum verum) e tsoa ho semela sa lebitso la mofutaLaurus cinnamomum'me ke oa lelapa la botanical la Lauraceae. E tsoaletsoe likarolong tsa Asia Boroa, kajeno limela tsa sinamone li lengoa ho pholletsa le lichaba tse fapaneng ho pholletsa le Asia 'me li romelloa ho pota lefatše ka mokhoa oa oli ea sinamone kapa linoko tsa sinamone. Ho lumeloa hore kajeno mefuta e fetang 100 ea sinamone e lengoa lefatšeng ka bophara, empa mefuta e 'meli ke eona e tsebahalang haholo: Ceylon cinnamon le sinamone ea China.
Batla ho efe kapa efetataiso ea oli ea bohlokoa, 'me u tla hlokomela mabitso a mang a tloaelehileng joalo ka oli ea sinamone,oli ea lamunu,oli ea bohlokoa ea lemoneleoli ea lavender. Empa se etsang hore oli ea bohlokoa e fapane le litlama tse fatše kapa tse felletseng ke matla a tsona.Oli ea sinamoneke mohloli o matla haholo oa li-antioxidants tse molemo. (1)
Cinnamon e na le nalane e telele haholo, e khahlisang; ha e le hantle, batho ba bangata ba e nka e le e ’ngoe ea linōko tse bileng teng ka nako e telele ka ho fetisisa historing ea batho. Cinnamon e ne e nkoa e le ea bohlokoa haholo ke Baegepeta ba boholo-holo 'me e' nile ea sebelisoa ke lingaka tsa meriana tsa Machaena le Ayurvedic Asia ka lilemo tse likete ho thusa ho folisa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ho tepella maikutlong ho ea ho boima ba 'mele. Ebang ke mokelikeli, joala, tee kapa mofuta oa litlama, sinamone e file batho phomolo ka makholo a lilemo.