tlhaloso e khutšoanyane:

Melemo ea Oli ea Bohlokoa ea Clary Sage

E lokolla pululelo le ho imolla kelello. E khothalletsa khutso e khathollang.

Tšebeliso ea Kalafo ea Monko

Bate le Shaoara

Kenya marotholi a 5-10 metsing a chesang a ho hlapa, kapa o fafatse ka mouoane oa shaoara pele o ea spa lapeng.

Ho silila

Marotholi a 8-10 a oli ea bohlokoa ka ho fetisisa ho ounce e le 'ngoe ea oli e jereng. Tšela hanyane ka kotloloho libakeng tse amehileng, joalo ka mesifa, letlalo kapa manonyeletso. Sebelisa oli butle letlalong ho fihlela e monyehile ka botlalo.

Ho hema

Hula mouoane o nkhang hamonate ka ho toba ho tsoa botlolong, kapa beha marotholi a 'maloa ka har'a setofo kapa sehatsetsi ho tlatsa kamore ka monko oa eona.

Merero ea ho iketsetsa lintho tsa hau

Oli ena e ka sebelisoa mererong ea hau ea ho iketsetsa lintho tsa lapeng, joalo ka likereseng, sesepa le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea 'mele!

E Kopana Hantle le

Bay, bergamot, pepere e ntšo, cardamom, patsi ea kedare, chamomile, coriander, cypress, libano tse tšoeu, geranium, grapefruit, jasmine, junipere, lavender, lemon balm, lime, mandarin, patchouli, petitgrain, phaene, rosa, sandalwood le tee tree

Mehato ya tlhokomelo

Oli ena e ka baka ho utloa bohloko letlalong. Le ka mohla u se ke ua sebelisa oli ea bohlokoa e sa tsoakoang, mahlong kapa lera la mucus. U se ke ua e noa ka hare ntle le haeba u sebetsa le setsebi se tšoanelehang le se nang le boiphihlelo. E boloke hole le bana.

Pele o sebedisa ka ho ntsha letlalo, etsa teko e nyane ya patch hodima letsoho la hao le ka hare kapa mokokotlong ka ho tlotsa oli e nyane ya bohlokwa e hlapolotsweng mme o tlotse bandeji. Hlatswa sebaka seo haeba o utlwa ho teneha. Haeba ho se na ho teneha ho hlahang kamora dihora tse 48 ho bolokehile ho sebedisa letlalong la hao.

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