tlhaloso e khuts'oane:
Oli ea peppermint ke e 'ngoe ea tsonamefuta e mengata ea oli ea bohlokoantle moo. E ka sebelisoa ka mokhoa o nkhang hamonate, ka holimo le ka hare ho sebetsana le mathata a mangata a bophelo bo botle, ho tloha ho opa ha mesifa le matšoao a ho kula ka linako tsa selemo ho ea ho matla a fokolang le litletlebo tsa tšilo ea lijo.
E boetse e sebelisoa hangata ho matlafatsa maemo a matla le ho ntlafatsa bophelo bo botle ba letlalo le moriri.
Tlhahlobo e entsoeng ke Lefapha la Temo la United States Setsi sa Patlisiso ea Phepo ea Batho ka Botsofali Univesithing ea Tufts e fumane horepeppermint e na le antimicrobial ea bohlokoa le antiviralmesebetsi. E boetse e:
- e sebetsa e le antioxidant e matla
- e bonts'a liketso tse khahlanong le hlahala lithutong tsa lab
- e bonts'a bokhoni ba anti-allergenic
- e na le litlamorao tse bolaeang bohloko
- e thusa ho khatholla pampitšana ea gastrointestinal
- e ka ba chemopreventive
Ha ho makatse hore na ke hobane'ng ha oli ea peppermint e le e 'ngoe ea oli ea bohlokoa ka ho fetisisa lefatšeng le hore na ke hobane'ng ha ke khothalletsa hore e mong le e mong a be le eona ka har'a khabinete ea hae ea meriana lapeng.
Oli ea Peppermint ke Eng?
Peppermint ke mofuta oa lebasetere oa spearmint le koena ea metsi (Mentha aquatica). Oli ea bohlokoa e bokelloa ke CO2 kapa ho ntšoa ho batang ha likarolo tse ncha tsa moea tsa semela se thunyang.
Lisebelisoa tse sebetsang ka ho fetisisa li kenyelletsamenthol(liperesente tse 50 ho isa ho tse 60) le menthone (liperesente tse 10 ho isa ho tse 30).
Mefuta
U ka fumana peppermint ka mefuta e mengata, ho kenyelletsa oli ea bohlokoa ea peppermint, makhasi a peppermint, spray ea peppermint le matlapa a peppermint. Metsoako e sebetsang ka peppermint e fa makhasi liphello tse hlasimollang le tse matlafatsang.
Hangata oli ea menthol e sebelisoa ka litlolo, shampoos le lihlahisoa tse ling tsa 'mele bakeng sa thepa ea eona e molemo.
Histori
Ha ho joalo feelaoli ea peppermint ke e 'ngoe ea litlama tsa khale ka ho fetisisa tsa Europee sebelisetsoa ho phekola, empa litlaleho tse ling tsa histori li re e sebelisitsoe meriana ea setso ea Majapane le Chaena. E boetse e boleloa litšōmong tsa Bagerike ha nymph Mentha (kapa Minthe) e ne e fetoloa setlama se nkhang hamonate ke Pluto, ea neng a mo rata 'me a batla hore batho ba mo ananele ka lilemo tse tlang.
Litšebeliso tse ngata tsa oli ea peppermint li ngotsoe morao koana ho 1000 BC mme li fumanoe liphiramideng tse 'maloa tsa Baegepeta.
Kajeno, oli ea peppermint e khothaletsoa bakeng sa litlamorao tsa eona tse khahlanong le ho nyekeloa ke pelo le litlamorao tse thobang lesela la mala le mala. E boetse e bohlokoa bakeng sa litlamorao tsa eona tsa ho pholisa 'me e thusa ho imolla mesifa e bohloko ha e sebelisoa ka holimo.
Ntle le sena, oli ea bohlokoa ea peppermint e bonts'a thepa ea antimicrobial, ke ka lebaka leo e ka sebelisoang ho loantša tšoaetso le ho hlabolla moea oa hau. E khahla haholo, na?
Lisebelisoa le Melemo e Phahameng
Tse ling tsa litšebeliso le melemo e mengata ea oli ea peppermint li kenyelletsa:
1. E Fokotsa Bohloko ba Mesifa le Manonyeletso
Haeba u ntse u ipotsa hore na oli ea peppermint e molemo bakeng sa bohloko, karabo ke "e!" Oli ea bohlokoa ea peppermint ke setlhare sa tlhaho se atlehang haholo se kokobetsang bohloko le mesifa e khathollang.
E boetse e na le lintho tse pholileng, tse matlafatsang le tsa antispasmodic. Oli ea peppermint e thusa haholo ho kokobetsa hlooho ea tsitsipano. Teko e 'ngoe ea bongaka e bontša hore ho joaloe sebetsa joalo ka acetaminophen.
Phuputso e 'ngoe e bontša seooli ea peppermint e sebelisoa ka holimoe na le melemo ea ho imolla bohloko e amanang le fibromyalgia le myofascial pain syndrome. Bafuputsi ba fumane hore oli ea peppermint, eucalyptus, capsaicin le litokisetso tse ling tsa litlama li ka thusa hobane li sebetsa e le li-analgesics tsa lihlooho.
Ho sebelisa oli ea peppermint bakeng sa ho imolla bohloko, sebelisa feela marotholi a mabeli ho isa ho a mararo sebakeng seo u amehileng ka sona ka makhetlo a mararo ka letsatsi, eketsa marotholi a mahlano ka bateng e futhumetseng ka letsoai la Epsom kapa u leke ho itlotsa mesifa ea maiketsetso. Ho kopanya peppermint le oli ea lavender hape ke mokhoa o motle oa ho thusa 'mele oa hau ho phomola le ho fokotsa bohloko ba mesifa.
2. Tlhokomelo ea Sinus le Thuso ea ho Phefumoloha
Peppermint aromatherapy e ka u thusa ho koala libe tsa hau le ho fana ka phomolo ho tsoa 'metsong o omeletseng. E sebetsa e le expectorant e khathollang, e thusa ho bula litsela tsa hau tsa moea, ho hloekisa mucus le ho fokotsa tšubuhlellano.
E boetse ke e 'ngoe ea tsonamolemo ka ho fetisisa oli ea bohlokoa bakeng sa sefubaletšollo, feberu, sefuba, sinusitis, asthma, bronchitis le maemo a mang a ho hema.
Liphuputso tsa Lab li bontša hore metsoako e fumanoang oli ea peppermint e na le likokoana-hloko, likokoana-hloko le li-antioxidant, ho bolelang hore e ka boela ea thusa ho loantša tšoaetso e lebisang matšoao a amanang le pampiri ea ho hema.
Kopanya oli ea peppermint ka oli ea kokonate leoli ea eucalyptusho etsa ea kamouoane o entsoeng hae. U ka boela ua tšela marotholi a mahlano a peppermint kapa ua sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo holimo litempeleng tsa hau, sefuba le mokokotlo oa molala.
3. Thuso ea ho Allergy ka Nako
Oli ea peppermint e sebetsa haholo ho khatholla mesifa ea linko tsa hau le ho thusa ho ntša seretse le peō e phofshoana e tsoang pampiring ea hau ea phefumoloho nakong ea ho kula. E nkoa e le e 'ngoe ea tse molemo ka ho fetisisaoli ea bohlokoa bakeng sa allergyka lebaka la thepa ea eona ea expectorant, anti-inflammatory le e matlafatsang.
Phuputso ea lab e phatlalalitsoeng hoEuropean Journal of Medical Researchfumana seometsoako ea peppermint e bonts'a katleho e ka bang teng ea kalafobakeng sa kalafo ea mafu a sa foleng a ho ruruha, joalo ka allergic rhinitis, colitis le asthma ea bronchial.
Ho thusa ho imolla matšoao a ho kula ka linako tsa selemo ka sehlahisoa sa hau sa DIY, tšela oli ea peppermint le eucalyptus lapeng, kapa sebelisa marotholi a mabeli ho isa ho a mararo a peppermint ka holimo litempeleng tsa hau, sefubeng le mokokotlong oa molala.
