tlhaloso e khuts'oane:
Oli ea Bohlokoa ea Rosemary ke Eng?
Rosemary (Rosmarinus officinalis) ke semela se senyane se lulang se le setala sa lelapa la koena, se kenyeletsang lelitlamalavender, basil, myrtle lemasene. Makhasi a eona a sebelisoa hangata a le foreshe kapa a omisitsoe ho latsoa lijana tse fapaneng.
Oli ea bohlokoa ea rosemary e ntšoa makhasi le litlhōrō tsa lipalesa tsa semela. Ka monko o monate o kang o motala, oli ea rosemary hangata e hlalosoa e le e matlafatsang le e hloekisang.
Boholo ba litlamorao tsa bophelo bo botle ba rosemary li bakiloe ke ts'ebetso e phahameng ea antioxidant ea metsoako ea eona ea mantlha ea lik'hemik'hale, ho kenyeletsoa carnosol, carnosic acid, ursolic acid, rosmarinic acid le caffeic acid.
E nkoa e halalela ke Bagerike ba boholo-holo, Baroma, Baegepeta le Baheberu, rosemary e na le histori e telele ea ho sebelisoa ka makholo a lilemo. Mabapi le tse ling tsa tšebeliso e thahasellisang ea rosemary ho pholletsa le nako, ho boleloa hore e ne e sebelisoa e le lechato la lerato la lenyalo ha le ne le apesoa ke banyaluoa le banyaluoa lilemong tse bohareng. Lefatšeng lohle libakeng tse kang Australia le Europe, rosemary e boetse e talingoa e le pontšo ea tlhompho le sehopotso ha e sebelisoa mapatong.
Melemo ea 4 ea oli ea rosemary e holimo
Lipatlisiso li sibollotse hore oli ea bohlokoa ea rosemary e sebetsa haholo ha ho tluoa litabeng tse ngata tse kholo tsa bophelo bo botle tseo re tobaneng le tsona kajeno. Mona ke tse ling tsa litsela tse ka sehloohong tseo u ka fumanang oli ea rosemary ho u thusa.
1. E Nyahamisa ho Rata ha Moriri le ho Eketsa Khōlo
Androgeneticalopecia, e tsejoang haholo ka hore ke lefatla la monna kapa lefatla la mosali, ke mokhoa o tloaelehileng oa ho lahleheloa ke moriri oo ho lumeloang hore o amana le lefutso la motho le lihomone tsa thobalano. Sehlahisoa sa testosterone se bitsoangdihydrotestosterone (DHT)e tsejoa ka ho hlasela li-follicle tsa moriri tse lebisang ho lahleheloa ke moriri ka ho sa feleng, e leng bothata ba banna le basali empa haholo-holo ho banna ba hlahisang testosterone ho feta basali.
Teko ea ho bapisa ka mokhoa o sa reroang e hatisitsoeng ka 2015 e shebile katleho ea oli ea rosemary ho lahleheloa ke moriri ka lebaka la androgenetic alopecia (AGA) ha e bapisoa le mokhoa o tloaelehileng oa phekolo (minoxidil 2%). Ka likhoeli tse tšeletseng, lithuto tse 50 tse nang le AGA li sebelisitse oli ea rosemary ha tse ling tse 50 li sebelisa minoxidil. Ka mor'a likhoeli tse tharo, ha ho sehlopha se boneng ntlafatso leha e le efe, empa ka mor'a likhoeli tse tšeletseng, lihlopha tsena ka bobeli li ile tsa bona keketseho e lekanang ea palo ea moriri. Kahoo oli ea tlhaho ea rosemary e ile ea sebetsa le eonapheko ea ho lahleheloa ke moririe le mokhoa o tloaelehileng oa phekolo hape o bakile ho hlohlona ho fokolang ha letlalo la hlooho ha ho bapisoa le minoxidil e le phello e lehlakoreng.
Patlisiso ea liphoofolo e boetse e bonts'a bokhoni ba rosemary ba ho thibela DHT ho batho ba nang le ho hola ha moriri ho sitisoang ke kalafo ea testosterone.
Ho utloa hore na oli ea rosemary bakeng sa kholo ea moriri, leka ho sebelisa kaRecipe e entsoeng lapeng ea DIY Rosemary Mint Shampoo.
Tse amanang:Rosemary, Cedarwood le Sage Hair Thickener
2. E Ntlafatsa Mehopolo
Ho na le mantsoe a qotsitsoeng a nang le moelelo ho "Hamlet" ea Shakespeare a supang ho o mong oa melemo ea eona e tsotehang: "Ho na le rosemary, ke ea khopotso. Ke a o rapela, lerato, hopola." E roaloa ke litsebi tsa Bagerike ho ntlafatsa mohopolo oa tsona ha li ngola litlhahlobo, matla a rosemary a ho matlafatsa kelello a 'nile a tsebahala ka lilemo tse likete.
TheInternational Journal of Neurosciencee hatisitse phuputso e totobatsang ketsahalo ena ka 2017. Ha ho hlahlojoa kamoo ts'ebetso ea kelello ea barupeluoa ba 144 e anngoeng keoli ea lavenderle oli ea rosemaryaromatherapy, Univesithi ea Northumbria, bafuputsi ba Newcastle ba fumane hore:
- "Rosemary e hlahisitse ntlafatso e kholo ea ts'ebetso bakeng sa boleng bo akaretsang ba mohopolo le lintlha tsa bobeli tsa mohopolo."
- Mohlomong ka lebaka la phello ea eona e kholo ea khutso, "lavender e hlahisitse phokotseho e kholo ts'ebetsong ea mohopolo o sebetsang, le linako tse sa sebetseng hantle bakeng sa mesebetsi ea mohopolo le e thehiloeng tlhokomelong."
- Rosemary e thusitse batho hore ba falimehe.
- Lavender le rosemary li ile tsa thusa ho hlahisa boikutlo ba “khotsofalo” ho baithaopi.
E ama ho feta mohopolo, lithuto li boetse li tseba hore oli ea bohlokoa ea rosemary e ka thusa ho phekola le ho thibelaLefu la Alzheimer(AD). E hatisitsoe hoPsychogeriatrics, liphello tsa aromatherapy li ile tsa lekoa ho batho ba hōlileng ba 28 ba nang le 'dementia' (ba 17 ba bona ba ne ba e-na le Alzheimer's).
Ka mor'a ho hema mouoane oa oli ea rosemary leoli ea lemonehoseng, le lavender leoli ea lamunumantsiboeeng, litlhahlobo tse fapaneng tsa ts'ebetso li ile tsa etsoa 'me bakuli bohle ba bonts'a ntlafatso e kholo ea maikutlo a botho mabapi le ts'ebetso ea kelello e se nang litla-morao tse sa batleheng. Ka kakaretso, bafuputsi ba fihletse qeto ea hore "aromatherapy e kanna ea ba le monyetla oa ho ntlafatsa ts'ebetso ea kelello, haholo ho bakuli ba AD."
3. Ho matlafatsa Sebete
Ka tloaelo e sebelisoa bakeng sa bokhoni ba eona ba ho thusa ka litletlebo tsa mala, rosemary le eona e monate.mohloekisi oa sebetele booster. Ke setlama se tsebahalang ka litlamorao tsa sona tsa choleretic le hepatoprotective. Haeba u sa khahloe, e-re ke hlalose litšoaneleho tsena tse peli. Taba ea pele, ho hlalosoa e le "choleretic" ho bolela hore rosemary ke ntho e eketsang palo ea bile e hlahisoang ke sebete. Hepatoprotective e bolela bokhoni ba ntho e itseng ho thibela tšenyo ea sebete.
Lipatlisiso tsa liphoofolo li senola hore makhasi a rosemary (le mohloaare) a fana ka melemo e sireletsang sebete ho liphoofolo tse nang le lik'hemik'hale.sebete sa sebete. Haholo-holo, motsoako oa rosemary o ile oa khona ho thibela liphetoho tse sa batleheng tsa ts'ebetso le lisele sebeteng tse bakoang ke ho thatafala ha sebete.
4. E theola Cortisol
Patlisiso e entsoe Univesithing ea Meikai, Sekolong sa Bongaka ba Meno Japane, e ileng ea hlahloba hore na metsotso e mehlano ea lavender le rosemary aromatherapy e ama mathe joang.maemo a cortisol(hormone ea "stress") ea baithaopi ba 22 ba phetseng hantle.
Ha ba hlokomela hore lioli tsa bohlokoa ka bobeli li ntlafatsa ts'ebetso ea mahala ea ho senya, ba ile ba boela ba fumana hore ka bobeli li fokotsehile haholo maemo a cortisol, a sireletsang 'mele ho tsoa ho mafu a sa foleng ka lebaka la khatello ea oxidative.
FOB Theko:US $0.5 - 9,999 / Sekhechana Bongata ba Odara:100 Likotoana / Likotoana Matla a Phepelo:10000 Pejana / Likotoana ka Khoeli 
