melemo ea oli ea rosa

Litlamorao tsena li finyelloa haholo ka ho sebelisa aromatherapy (ho hema) kapa ho sebelisa ka holim'a letlalo (ho silila), 'me li tšehetsoa ke lipatlisiso tse ntseng li hola tsa bongaka. Mona ke tlhaloso ea melemo ea eona ea bohlokoa:

Bophelo bo Botle ba Kelello le Phomolo ea Khatello ea Kelello

Bopaki bo matla ka ho fetisisa bakeng saoli ea rosake phello ea eona ea ho khutsisa tsamaisong ea methapo.

• E Fokotsa Matšoenyeho 'me e Khothalletsa Phomolo: Ho hema oli ea rosa ho bontšitsoe ho fokotsa sekhahla sa ho hema haholo, ho tlala ha oksijene maling, le khatello ea mali ea systolic—tsena kaofela li bontša ho fokotseha ha ho tsoha ha 'mele o ikemetseng. Batho ba e sebelisang ba tlaleha hore ba ikutloa ba khobile matšoafo, ba phutholohile haholoanyane, 'me ba sa falimeha ho feta ba sa etseng joalo.
• E Fokotsa Kgatelelo ya Maikutlo le Kgatelelo ya Maikutlo: Aromatherapy ya oli ya rose e sebedisetswa ho thusa ho imolla kgatelelo ya maikutlo le kgatelelo ya maikutlo. Diphuputso tsa diphoofolo di bontsha hore sena se ka bakwa ke ditlamorao tsa tshireletso ya oli kgahlanong le kgatelelo ya oxidative bokong.-
• E Ntlafatsa Boroko: Matlotlo a eona a ho phomola a ka boela a tlatsetsa boleng bo ntlafetseng ba boroko.

Phomolo ea Bohloko (Phello ea ho Hlakola Bohloko)

Oli ea rosake e 'ngoe ea oli ea bohlokoa e ithutoang haholo bakeng sa taolo ea bohloko.

• Bohloko ba Khoeli: Lithuto tse ngata li bontša hore ho silila ka aromatherapy ka oli ea rosa ho ka fokotsa boima le nako ea bohloko ba ho ilela khoeli haholo.
• Bohloko ba Kamora ho Buuoa le Bohloko bo Bong: Liteko tsa bongaka li fumane oli ea rosa e sebetsa hantle ho fokotseng matla a bohloko ho bana kamora ho buuoa le ho bakuli ba nang le bohloko bo amanang le majoe a liphio (renal colic). Tlhahlobo e 'ngoe e hlwaile liteko tse hlano tse arohaneng tsa bongaka tse shebaneng le thepa ea eona ea ho kokobetsa bohloko.

Tlhokomelo ea Letlalo le Thibelo ea Botsofali

Ha e sebelisoa ka holim'a letlalo (e tsoakiloeng ka oli e tsamaisang), oli ea rosa e fana ka melemo e 'maloa bakeng sa letlalo.

• Thibelo ea Botsofali le Tšireletso ea Photo: Lipatlisiso tse entsoeng ka likhoto li bontša hore oli ea rosa e ka sireletsa khahlanong le botsofali ba letlalo bo bakoang ke UVB. E sebetsa ka ho fokotsa ho ruruha, ho thibela ho senyeha ha collagen (ka ho fokotsa MMP-9), le ho eketsa ts'ebetso ea antioxidant letlalong.
• Bophelo bo Botle ba Letlalo ka Kakaretso: E tsebahala ka ho nosetsa le ho kokobetsa letlalo, 'me e ka thusa ho leka-lekanya tlhahiso ea oli. Matla a eona a ho thibela ho ruruha le ho loantša likokoana-hloko a boetse a etsa hore e be molemo bakeng sa maemo a kang makhopho.-

Tšebeliso e 'Ngoe ea Kalafo

• Antioxidant le Anti-inflammatory: Oli ea rose e na le metsoako e matla ea antioxidant (joalo ka li-flavonoid) tse thusang ho loantša tšenyo ea sele. E bontšitsoe e fokotsa ho lokolloa ha matšoao a bohlokoa a ho ruruha (IL-6, TNF-α) liseleng tsa letlalo, ke ka lebaka leo e ntseng e ithutoa bakeng sa maemo a kang eczema le psoriasis.
• Mosebetsi o Ntlafetseng oa Thobalano: Litekong tsa bongaka, ho hema oli ea rosa ho thusitse ho fokotsa ho se sebetse hantle ha thobalano ho bakoang ke meriana ea ho tepella maikutlo ea SSRI ho banna le basali.